Ideas para Vivir Mejor

🎧 ¿Quieres más? Suscríbete y desbloquea contenido exclusivo, recursos y herramientas para vivir mejor: 👉 www.ideasparavivirmejor.com 👉 patreon.com/Ideasparavivirmejor Dormir es un momento importante del día. Un sueño adecuado permite que el cuerpo descanse y reponga lo que consume durante el día. Durante el sueño, la temperatura corporal bajará, permitiendo que el corazón descanse, los músculos...

Accede a todo el contenido gratuito en: www.ideasparavivirmejor.com Suscríbete y accede a contenido adicional en: patreon.com/Ideasparavivirmejor Este libro describe la capacidad humana de trascender las dificultades y encontrar el sentido de la vida. Durante su experiencia en un campo de concentración, el autor experimentó situaciones extremas que le ayudaron a ahondar en su conocimiento del homb...

Accede a todo el contenido gratuito en: www.ideasparavivirmejor.com Suscríbete y accede a contenido adicional en: patreon.com/Ideasparavivirmejor El sistema educativo nos enseña a ser buenos empleados y excelentes profesionales. Nos capacitan para trabajar y ganar dinero, pero nadie nos explica cómo hay que administrarlo. Este libro aboga por la filosofía del value investing. Comprar valores sólid...

Accede a todo el contenido gratuito en: www.ideasparavivirmejor.com Suscríbete y accede a contenido adicional en: patreon.com/Ideasparavivirmejor En este libro, Raimon Samsó nos explica que la prosperidad es un estado mental. Una forma de ser y de estar en el planeta. La riqueza es el rastro que deja a su paso una persona próspera. La riqueza proviene de cada uno de nosotros. No de un trabajo, ni...

Accede a todo el contenido gratuito en: www.ideasparavivirmejor.com Suscríbete y accede a contenido adicional en: patreon.com/Ideasparavivirmejor En este libro, el autor nos muestra que entrenar en casa, puede ser una opción muy válida si sabes cómo hacerlo. Entrenar en casa no es un sacrificio, es una elección. Y es que, entrenar en un gimnasio, compartiendo tu tiempo y el equipamiento con otras...

Accede a todo el contenido gratuito en: www.ideasparavivirmejor.com Suscríbete y accede a contenido adicional en: patreon.com/Ideasparavivirmejor En Vivir sin miedos, Sergio Fernández nos propone un viaje al interior de nosotros mismos en busca del sentido de nuestra existencia y de la paz interior. Durante ese viaje, aprenderemos que a pesar de lo que diga la mayoría, se puede vivir desde la sere...

Accede a todo el contenido gratuito en: www.ideasparavivirmejor.com Suscríbete y accede a contenido adicional en: patreon.com/Ideasparavivirmejor En este libro, Miguel Ruiz reflexiona sobre si realmente somos libres. Si vemos a un niño de dos o tres años descubrimos un ser humano libre. Porque hace lo que quiere hacer. Si observamos nuestra vida veremos que, en lugar de vivir para complacernos a n...

Accede a todo el contenido gratuito en: www.ideasparavivirmejor.com Suscríbete y accede a contenido adicional en: patreon.com/Ideasparavivirmejor En este libro, el autor nos muestra que mantener la concentración se ha vuelto increíblemente difícil. La sociedad actual está diseñada para secuestrar nuestro neurotransmisor dopamina. Tu atención es un bien escaso y vale mucho dinero. Las empresas gast...

Accede a todo el contenido gratuito en: www.ideasparavivirmejor.com Suscríbete y accede a contenido adicional en: patreon.com/Ideasparavivirmejor En este libro, el autor nos expone la importancia de tener un cuerpo funcional, que nos permita desenvolvernos en la vida real. El objetivo de tu actividad física debería ser ayudarte a ganar potencia, masa muscular y resistencia, guardando el equilibro...

Accede a todo el contenido gratuito en: www.ideasparavivirmejor.com Suscríbete y accede a contenido adicional en: patreon.com/Ideasparavivirmejor En este libro, Raimon Samsó nos explica paso a paso como diseñar un imperio de propiedades digitales que nos permita obtener ingresos pasivos de por vida. Y es que, en el siglo de complejidad, se necesita mucha formación. Nunca antes tantas personas habí...

Accede a todo el contenido gratuito en: www.ideasparavivirmejor.com Suscríbete y accede a contenido adicional en: patreon.com/Ideasparavivirmejor En Vivir con sencillez, Kenjiro Ishikaw nos propone liberarnos de muchas de las ataduras de la vida actual. Para mucha gente, llevar una vida minimalista suena a vivir sin nada. A ser pobre. No es así. El minimalismo es una filosofía de vida. Se basa en...

🎧 ¿Quieres más? Suscríbete y desbloquea contenido exclusivo, recursos y herramientas para vivir mejor: 👉 www.ideasparavivirmejor.com 👉 patreon.com/Ideasparavivirmejor En este libro, Marcos Vázquez nos conciencia sobre el impacto negativo que la comida industrial puede llegar a tener en nuestra salud. Según diversos estudios, más del 30% de nuestros alimentos son ultraprocesados. Estos alimentos...

🎧 ¿Quieres más? Suscríbete y desbloquea contenido exclusivo, recursos y herramientas para vivir mejor: 👉 www.ideasparavivirmejor.com 👉 patreon.com/Ideasparavivirmejor En este libro, Marc Reklau nos expone como muchas personas sueñan con mejorar su vida, ser más felices o hacerse ricas. Para la mayoría de ellas, la única manera de conseguirlo sería que sucediera algún tipo de milagro como ganar...