HeartlyLab哈梨冥想

哈梨冥想 | 哈梨录呀（Heartly Talk)

Health ZH ↓ Epizody: 31

哈梨冥想（Hearly Lab)旗下的播客内容《哈梨录呀》（Heartly Talk)是一档轻松有趣的，关于正念生活方式与内在成长的谈话类节目。每月我们会至少更新一期新内容。创始人Vivienne会持续深度访谈身边那些在冥想、正念或者身心灵健康领域的探索客、践行者或专家。《哈梨录呀》（Heartly Talk) 会以人为灵魂，以蜕变或成长的故事为主线，深入浅出的与你分享每个独特的个体以及这个时代共同的内在成长缘起、法门与洞见。哈梨冥想（Heartly Lab) 是一个倡导并践行正念（Mindfulness)生活方式的创新品牌。 - 即刻体验：搜索下载「哈梨冥想」APP与同名微信小程序小程序

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28. lis 2025

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Epizody

Vol.007 Mia和她的Nia舞蹈：真实的生活，才是最大的戏剧舞台 13.07.2021 1:04:24

 本期介绍  我们终其一生所追寻的到底是什么？如何才能从真正意义上活出自己的生命、实现生命力的完全绽放？在这期talk中，我们邀请了 Heartly Lab 第一位品牌大使——Mia，来跟你聊聊她的理解。 Mia是一位美国阿根廷的混血姑娘，从小在中国出生长大的她在多元的文化背景下有着非常独特的自我探索经历：在公共小学接受了最正宗的中国式基础教育，还当了6年班长，身为学霸，却连续两次主动辍学...... 最终，她在一次改变生...

Vol.006 科学与冥想：一个理工男如何解读“冥想”这件事？ 27.06.2021 1:17:49

节目简介：冥想究竟是怎样的一种过程？我们该如何正确、明晰地认知冥想、学习冥想？在这期 Talk 中，Heartly Lab请到了心念冥想的创始人宅宇，他将自己的学科背景与冥想相联系，为大家介绍了科学化的冥想认知与科学冥想的作用，并分享了他的人生经历和对于冥想教学、学习的理解。嘉宾简介：宅宇心念冥想和一本册子创始人创建了以神经科学为基础的冥想教学体系毕业于清华大学、斯坦福大学时间轴一、引入:与冥想的旅程 01:45...

Vol.004 Denny Liu | 世俗内外：我与人间隔绝的那十天- Heartly Talk 31.05.2021 1:17:27

在现代社会中度过完全与世隔绝的十天，会是怎样的一种经历？在本期talk中，Denny与大家分享了他远离世俗的十日冥想经历，并由此与Vivienne一同聊到了我们身处的这个时代，以及在这个时代中「冥想」的意义。  嘉宾介绍  Denny Liu 一个喜欢创造和分享的人。 · 健康食品品牌乐纯的CEO · 正念小学生 · 不定期年更的博主 · 曾就职于全球最大私募集团黑石 · 最高荣誉毕业于美国宾夕法尼亚大学沃顿商学院  本期精华 ...

Vol.003 从“玛丽珍”奶茶到内观禅修，她们的殊途同归- Heartly Talk 19.05.2021 53:10

今天的 Talk 有关两个殊途同归的旧友。她们在大学时代相识，一起创办了“玛丽”和“珍”的“玛丽珍”奶茶，毕业后又各自走入互联网行业轰轰烈烈的宏大叙事中，而今又奇妙地重逢于心性文化行业。在这一期里，她们聊到了这些人生关键节点的交汇与相似，与大家分享了她们有关大学创业、创造力与生命力、宏大与精微的关系、三同书院以及整个心性文化行业的见解。明然三同书院创办人麟角设计中心联合创始人 VIPKID创始团队成员毕业于四川...

Vol.003 从“玛丽珍”奶茶到内观禅修，她们的殊途同归- Heartly Talk 19.05.2021 53:10

Vol.002 戏剧与疗愈 - Heartly Talk 28.04.2021 1:03:05

欢迎收听Heartly Talk第二期！本期Heartly Talk，我们请到卜婷和陈文聪两位在戏剧与身心灵疗愈领域有多年研究的伙伴，来跟我们一起聊聊「戏剧与疗愈」。他们是多年陪伴的挚友，是一起工作的伙伴，也是爱意满满的夫妻。卜婷 Hedy Bok 身心学教育者三联中读冥想专栏签约讲师耶鲁神学院硕士普林斯顿大学比较文学学士 2018 Edwin Stanley Seder杰出跨学科研究奖得主陈文聪 Michael Chen 身心疗愈师导演沉浸式体验设计师 Vivienn...