Freestyle Talks

Cestovatel a průvodce Standa Cigánek ( cesty.afrika@gmail.com) náš podcast rozsvítil. Optimismem, lidskostí, respektem. Plánujeme, že naplánujeme společnou cestu. To si pohlídej tady: https://www.karolinatoujou.com/akce/ Komunita Tou-Jou má přístup k rozhovorů dříve a vycházím pro ni řada bonusů. Staň se součástí i Ty😉🟢Spotify: https://open.spotify.com/show/3KajF2maHudWYeO44o8v4Z?si=4VcycVKUTVOr...

S Veronikou se tentokrát vydáme na Sicílii. Tento i jiné plány najdeš tady: Cesty s podporou 24/7 :: KarolínaTouJou 🌞Sicílie je ostrov, který si vás získá během prvních chvílí! Čekají vás dech beroucí výhledy na okolní krajinu, tyrkysové moře, historická města plná života, antické památky i místa s jedinečnou atmosférou Sicílie. Během této cesty objevíte ikonické městečko Taormina, živé Palermo,...

https://www.karolinatoujou.com/cestovni-plany-s-podporou-24-7/ Krásy jižního Islandu Taky jste ještě nebyli na Islandu? A láká vás to ? Veronika Zapletalová na něm byla už více než dvacetkrát a podělila se s námi o praktické tipy, které nám při přípravě cesty pomůžou. ⭐Vytvořila i plán cesty, který můžete využít ⁠ zde⁠ : Jižní Island  . Součástí je i pomoc s výběrem letenky, ubytování, půjčení au...

Co byste řekli tomu, kdyby vám někdo vymyslel plán cesty, zařídil letenku, ubytování, auto a ještě vám byl k ruce, kdyby se něco stalo? To je ideální představa, že? Jenže ono už něco takového existuje! Je to ⁠WORLDEE. ⁠ ⭐S Veronikou vám vysvětlíme, jak to funguje. Podpoříme vaše cesty, které jedete individuálně, ale podpora na telefonu je tu pro vás 24/7. ⭐Mrkněte na pár cest, které Worldee nabí...

➡ celou epizodu najdeš ve členské komunitě Forendors https://www.forendors.cz/p/963453720593570911 ✅také na Spotify: https://open.spotify.com/show/3KajF2maHudWYeO44o8v4Z?si=4VcycVKUTVOrR-SS4HIo0w 📖Jak chutná Masaj. Nový román, který autorka Hana Hindráková právě tvoří a pro který sbírá autentické příběhy. Dokonce si pro inspiraci zaletěla i na Zanzibar.🎙V našem rozhovoru se ale dotýkáme velmi za...

🙏🏽Celá epizoda pro podporovatele , děkuji 🍀⭐ https://www.forendors.cz/p/839490126353667249 ⭐ https://open.spotify.com/show/3KajF2maHudWYeO44o8v4Z?si=4VcycVKUTVOrR-SS4HIo0w Každé tělo má svůj příběh. Každé tělo si zaslouží pohyb. Uslyšíš rozhovor s Lucií Königovou a Sylvií Dundáčkovou   ženami, které věří v sílu laskavého pohybu, vědomého dechu a přijetí. Založily projekt TAKY JÓGA. ⭐Přibližu...

Už mi to nedalo. Poslední týdny jsou pro většinu z nás náročné. Slyším to všude kolem. Jsme zase nějací rozsekaní. Pokud to tak taky cítíš, přidej se k sebe-ladění, sebe-vlnění, chyť si zase svou vlnu. V pravidelných laděních ve členské sekci Jóga Podcastu se budeme věnovat tématům, která cítím kolem sebe. Přidej se k nám. Zrovna teď je to zahlcenost. Mnoho úkolů, nároků, vjemů. Co ještě potřebuju...

Pokud Tě zajímá jóga, odebírej Jóga Podcast 😉😉 https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/ Celou epizodu si odemkni na Forendors https://www.forendors.cz/p/836692459798009281 nebo Spotify: https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/subscribe Petr se věnuje józe od roku 2002, od roku 2009 působí jako lektor a v roce 2012 založil jógové a meditační centrum Jemný svět na pražs...

Pokud Tě zajímá jóga, odebírej Jóga Podcast 😉 https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/ Celou epizodu si odemkni:  @forendors  https://www.forendors.cz/p/836180247497019684  @Spotify  https://creators.spotify.com/pod/profile/joga-podcast/subscribe Od Powerjógy přes Aštangu, Súfijsou jógu a Čchi-kungu a pobytu ve tmě k mixu zvanému Tao-Yoga. Tolik ve stručnosti o cestě Martina Wagenkn...

POkud nesleduješ Jóga Podcast, nabízím tuhle epizodu i tady. Celou si ji můžeš odemknout ZDE V tomto inspirativním rozhovoru se setkáváme s Lenkou Oravcovou, lektorkou jógy a autorkou knihy Jóga a jógová terapie – principy zdravého pohybu. Lenka sdílí své zkušenosti z taneční kariéry, přechodu k józe a vývoji svého jedinečného přístupu, který spojuje tradiční jógové principy s moderními poznatky z...

Pokud nesleduješ Jóga Podcats, nabízím tento super rozhovor i tady v pelmel Freestyle Talks. "Je třeba-kriticky mluvit o problematických věcech-mít k sobě i ostatním soucit-otevřít téma pozitivních i negativních projekcí do lektorů-uvědomit si, že vztah k józe se mění tak, jak se měníme my"Setkání s Barborou Hynšt Hu bylo jako plynulý dech – přirozené, laskavé a přitom niterně silné. Ote...

Všechny epizody Jóga Podcast najdete na YT kanále Jóga Podcast ZDE. Jak organizovat Jóga Retreat. Rozhovor s Karolinou Idris Štraus. S Karolinou Idris Štraus otvíráme téma organizování cest s jógou. Karolina má dlouholetou zkušenost jako lektorka i jako organizátorka. Kromě jógy žije orientálním tancem, založila skupinu Matahari, se kterou vystupuje po celém světě. Zkušenosti z organizování retrea...

Epizoda z Jóga Podcastu, který najdeš také zde na YT Děkuji za odběr! "Můj job je žít v pravdě, " říká Láďa Pokorný Díky Láďovi jsem si jógu zamilovala a za to mu nepřestanu být vděčná. V rozhovoru se dotýkáme témat, která nás formují i přesahují – aštanga jógy, každodenní praxe, disciplíny, vnímání světa, síly vůní a lidských setkání...Láďa Pokorný je česká aštangová stálice, která tenh...

Celý díl si poslechni ZDE

Celou epizodu si pusť ZDE

Celou epizodu s EMER si pusť ZDE

Společně s Andreou jsme probraly nejčastější strachy, se kterými se setkáváme, když chceme začít s jógou. Máte strach jít poprvé na jógu? Nejste sami! Mnoho lidí má obavy, když se rozhodnou udělat tento první krok – třeba že se ztrapní, že nebudou dost pružní nebo že nezvládnou tempo. V tomto videu vám ukážu, že tyto strachy jsou naprosto běžné, a dám vám tipy, jak si první lekci jógy opravdu užít...

Breathwork journey 9D. Tak se jmenuje nová terapie složená z dechové techniky, meditace, vizualizace a namixované hudby, kterou procházíte jen se sebou a sluchátkami na uších. Co to s vámi udělá? Záleží jen na vás, kolik si dovolíte. Já si tím už prošla a ukrojila jsem zase část toho, co si s sebou vleču. 9D právě do Čech přivezla Karolína Molinari https://www.karolinamolinari.cz/ Dřívější rozhovo...

Posílám ukázku epizody rozhovoru s Lukášem Juřicou. Sám prošel domácím vzděláváním a teď nám na podcastu Gifted o tom pověděl. Odemkni si celou epizodu ZDE

Andreu už znáte z mé knihy Jóga pro začátečníky . Respektive určitě nejen z ní. Ale v kapitole Aštanga Vinjása jóga má hlavní slovo. Tentokrát ji uslyšíte znovu. Protože začíná jaro a s ním je spojená očista. Andrea nám dá pár tipů, jak očistit a nastartovat náš organismus a jak brát náš život s nadhledem. Jarní očistné techniky v kontextu jógy můžou odkazovat na specifické praktiky, které jsou za...

Náš kreativní klub Teen Atelier rád diskutuje o všem možném. A když je čas, rádi točíme podcasty. Dnes debatujeme o EKOLOGII a moderuje Andy. Chceš s námi příště točit? Ozvi se.

V našem Teen Atelier, kreativním klubu, rádi debatujeme o všem možném. A když je čas a chuť, točíme podcasty. Tentokrát jsme se bavili o stresu a moderuje nejstarší studentka Teen Atelieru, Terka. Chceš s námi příště točit? Ozvi se nám !

V této 4 epizodě našeho podcastu "Multipotenciální svět" se věnujeme umění harmonizace a efektivního časového řízení ve světě mnoha projektů. Prozkoumáme metodu SMART a její praktické využití pro stanovení konkrétních a dosažitelných cílů ve vašich projektech. Zároveň se ponoříme do Maslowovy pyramidy potřeb a přiblížíme, jak může tato psychologická teorie poskytnout rámec pro vyvážený p...

Ve 3 epizodě našeho podcastu "Multipotenciální svět" prozkoumáváme klíčová témata spojená s udržením rovnováhy v životě multipotenciálních jedinců. Povídáme si o syndromu vyhoření a o tom jak se vyhnout pasti dělání milionu věcí současně. Sdílíme praktické doporučení pro nalezení času na relaxaci a osvojení si klíčových prvků mindsetu a konceptu mindfulness a jak tomu všemu prospívá kouč...

V druhém díle našeho podcastu "Multipotenciální svět" se ponoříme do světa multipotenciálních jedinců. Pokusíme se odpovědět na otázky jako: Kdo jsou vlastně multipotenciálové? Pod jakými názvy je můžete najít a jak poznáte, že patříte mezi ně?