Er is niks mis met jou

In deze laatste korte aflevering hoor je ons, Mia en Rachelle, in gesprek.      Behalve een terugblik op het project, bespreken we onze aanpak in de praktijk. Op welke manier pakken wij gezondheidsklachten aan en hoe ziet onze begeleiding er dan uit? Luister naar de missie en het doel achter deze podcastserie.      Ben je benieuwd waar we je mee kunnen helpen of wil je zelf praktische stappen zett...

In onze wereld valt alles te verbeteren en aan te passen. Als we niet gelukkig zijn, is dat onze verantwoordelijkheid. Heel veel lijkt maakbaar, van inkomen tot uiterlijk én soms ook gezondheid. Maar is dat wel zo? Moeten we alles altijd maar oplossen?          Op welk moment moet je pijn, verdriet en ongemak accepteren en hoe doe je dat dan? Wanneer weet je: dit is gewoon hoe het is?         Om d...

We hebben allemaal wel eens ergens last van. Buikpijn, hoofdpijn, lage rugpijn. Soms gaat het vanzelf weer over en sommige klachten worden chronisch of keren steeds terug. Helaas is er niet altijd een passende behandeling of oplossing voor deze langer bestaande en vaak 'onverklaarde' klachten.         Is er niet een andere manier om naar deze klachten te kijken? Wat nou, als klachten fungeren als...

Wist je dat ongeveer de helft van de Nederlanders supplementen gebruikt? Is dat eigenlijk wel nodig? Kun je niet gewoon uit met gezonde voeding? En hoe zit het nou met pre- en probiotica? Is dat dan wel een goed idee?       Om dit te kunnen beantwoorden gaan we in op de basis van supplementen en hoe de richtlijnen tot stand zijn gekomen. Ook duiken we dieper in het microbioom, darmgezondheid en wa...

Je hebt vast weleens van een paddo ceremonie of microdosing gehoord. Het nemen van paddenstoelen lijkt steeds gebruikelijker. Maar hoe werkt het eigenlijk? En waar moet je op letten als je het wil gaan gebruiken?       Om dit te kunnen beantwoorden duiken we in de wondere wereld van paddenstoelen. We gingen in gesprek met Maarten Huijstee (oprichter Spinoza.co ) en Jakobien van der Weijden (mede-o...

Wil je een gezond lichaam en geest? Dan moet je je eerst door een berg aan gezondheidsclaims worstelen op het internet. Je zou elke dag 8 uur moeten slapen én geen zuivel of vlees meer eten. Gezond zijn is minimaal 10.000 stappen per dag zetten en het lieft ook regelmatig in een ijsbad liggen.       Kortom, er zijn eindeloos veel definities van wat gezond zijn precies is. En dat kan nogal overweld...

Er lopen ongelofelijk veel mensen rond met klachten. Vaak hebben zij al verschillende dingen geprobeerd en meerdere behandelaren gezien. Toch is er lang niet altijd een oplossing. Elke behandelaar kijkt naar één specifiek stukje.       Waarom is een holistische aanpak zo ongebruikelijk in de Nederlandse zorg? Waarom is het niet 'gewoon' vergoede zorg?       Om dit te kunnen beantwoorden gaan we in...

In Er is niks mis met jou, gidsen wij je door het moeras van de gezondheidsindustrie.  Wij zijn Mia Wessels en Rachelle Jongen en wij nodigen we je uit om op een andere manier naar gezondheid te kijken. Als artsen kennen we de zorg van binnen en van buiten en hechten we waarde aan een gedegen fundering. Met Practice helpen we je om jouw klachten en gezondheid op een holistische manier aan te pakke...