Tereza Kudělková

Equicoach Terka Podcast

Tereza Kudělková je koučka a podnikatelka, která pomáhá lidem být sami sebou a dělat odvážná rozhodnutí. Propojuje práci s emocemi a využívá koně jako zrcadlo lidské autenticity. Její online koučink, podcasty a workshopy inspirovaly stovky klientů a sledujících na sociálních sítích. V podcastu sdílí praktické rady, inspiraci a příběhy ze života, vše podané jednoduše, přímo a bez zbytečných klišé. Pomůže vám pochopit, co vás brzdí, a ukáže, jak s lehkostí měnit svůj mindset i každodenní návyky. Více o Tereze a jejích projektech se dozvíte na www.equicoach.cz.

Autor

Tereza Kudělková

Kategorie

Education

Web podcastu

www.equicoach.cz

Nejnovější epizoda

26. úno 2026

Kde poslouchat?

Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzy

Podcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty

Stáhnout z Google Play Nainstaluj zdarma Android 5 mil.+ stažení · hodnocení 4,8 iOS už brzy

Epizody

#15 Příběh Horse Spirit | Kateřina Dvořáková & Monika Vaverová.Odvaha tvořit jinak 26.02.2026

Jak vzniká značka, která není jen o produktu, ale o pocitu, hodnotách a skutečné vášni? Do této epizody Equicoach Terka Podcastu přijaly pozvání hned dvě ženy, které stojí za značkou Horse Spirit. Zakladatelka Kateřina Dvořáková a módní návrhářka Monika Vaverová otevřeně sdílí, co všechno stojí za vznikem projektu, který spojuje svět koní, funkčnosti a stylu. V rozhovoru jsme se bavily o tom: jak...

#14: Julie Gaia Poupětová. Jak mít lepší sex a hlubší intimitu 11.09.2025

V této epizodě si povídám s odbornicí na sexualitu a vztahy Julií Gaiou Poupětovou o tom, co většina lidí ve vztahu nikdy nahlas neřekne – a přitom by to změnilo úplně všechno. Jak si říct o to, co v posteli opravdu chceš. Jak překonat stud a trapnost a začít se učit nové intimní dovednosti. Jak komunikovat o svých potřebách, aniž bys ublížila partnerovi. Jak se dotýkat sebe i druhého vědomě, s re...

#13: Alenka Šafratová. Jak vybudovat online byznys, který vydělává. 02.07.2025

Co když tě nikdo nikdy nenaučil, že můžeš vydělávat peníze jinak? Bez tlačení na pilu. Bez manipulace. Bez pocitu, že musíš být někdo jiný, než jsi? Alenka Šafratová @alenkasafratova – bývalá módní redaktorka, dnes mentorka tisíců žen v online podnikání – v této epizodě otevírá celou svou zkušenost s budováním osobní značky, kurzů, komunity a toho, co opravdu funguje v ženském byznysu. Mluvily jsm...

#12: Ondřej Březina. Miliony sledujících a život v džungli 18.06.2025

Ještě než jsem si začala tykat s algoritmy, přišel  Ondřej Březina  (ig: wondraholic ) a vypálil na mě: „Terko, buď totální propadák, nebo virál. Nic mezi.“ Vsadila jsem na virál – a dobře víte, jak to dopadlo. Ondra zůstal  mým prvním (a dodnes jediným) mentorem na sociálních sítích , a tak bylo jen otázkou času, kdy ho pozvu k mikrofonu. Čekejte upřímný rozhovor dvou kamarádů, kde padají filtry...

#11: Richard Chlad. Nejen o životě, vztazích a koních - exkluzivní rozhovor 27.05.2025

Tento rozhovor jsem vedla s Richardem Chladem a už od první chvíle bylo jasné, že to nebude povrchní povídání. Vznikl spontánně – napsala jsem mu zprávu na Instagramu a za pár dnů jsme spolu natáčeli. A tohle dvouhodinové setkání přineslo upřímný a hlavně úplně jiný pohled na Richarda, než jakého znáte z médií. Bavili jsme se o vztazích – nejen těch partnerských, ale i o tom, jak se vyrovnat s roz...

#10: Sára Köpplová. Mýty o hubnutí, hejty, komunita a placený obsah. Pravda, kterou ti na IG neřeknou 15.05.2025

ROZHOVOR V DÉLCE 80 MINUT SI POSLECHNETE NA ⁠⁠https://herohero.co/equicoach⁠ Děkuji za vaši podporu! Tahle epizoda není další instantní motivace. Je to realita bez obalu. Sára Fábry. Influencerka, kterou sledují 130 tis. lidí – ale ne kvůli filtrům, nýbrž díky její upřímnosti. Prošla si veřejnou proměnou, ukazuje tělo takové, jaké je, mluví otevřeně o hejtech, mateřství, podnikání a o tlaku, který...

#9: Monika Věžníková. Proč jste unavení, i když jíte zdravě? Únava, Roztroušená skleróza a zažívání 05.05.2025

ROZHOVOR V DÉLCE 60 MINUT SI POSLECHNETE NA ⁠⁠https://herohero.co/equicoach⁠ V této epizodě mého Equicoach Terka podcast otevírám s Monikou Věžníkovou velmi přímě a otevřeně témata, o kterých se běžně moc nemluví – a přitom by měla být základem každé debaty o zdraví.👉 Mluvily jsme o tom:proč se tolik žen po 30 cítí vyčerpaně, i když dělají „všechno správně“jak má ve skutečnosti vypadat zdravá sto...

#8: Zuzana Fingerhuttova. Co tvůj kůň cítí, ale neřekne nahlas | Terapie koní, vztah člověka a koně 24.04.2025

ROZHOVOR V DÉLCE 60 MINUT SI POSLECHNETE NA ⁠⁠https://herohero.co/equicoach⁠ Co když ti kůň zrcadlí tvoje vlastní emoce? Proč „klidný kůň“ nemusí být v pohodě? Jak funguje kraniosakrální terapie u koní a co všechno jejich tělo nese? V této epizodě jsem si povídala se Zuzkou Fingerhuttovou, terapeutkou zvířat a zakladatelkou ZF Terapie zvířat. Zuzka skrze jemnou práci s tělem koně pomáhá nejen k uv...

#7: Vindy Šmehlík Krejčí. Social Freezing, moderování, podnikání i nastavení vlastní hodnoty 16.04.2025

ROZHOVOR V DÉLCE 60 MINUT SI POSLECHNETE NA ⁠ https://herohero.co/equicoach Co když se rozhodnete nepřizpůsobit očekáváním, ale začít žít podle sebe? V této otevřené a syrové epizodě podcastu Equicoach Terka jsem si povídala s  Vindy Šmehlík Krejčí  – ženou, která mluví napřímo o věcech, o kterých se ostatní často bojí mluvit. Dotkly jsme se mnoha témat, která dnes ženy řeší, ať už pracují v korpo...

#6: Josef Bartoš. Pády, vítězství a koně, na které se nezapomíná | Velká pardubická, Josef Váňa, mindset 10.04.2025

BONUSOVÁ EPIZODA – POPRVÉ DOSTUPNÁ V PLNÉ DÉLCE A ZDARMA. Tato epizoda je výjimečná nejen svým obsahem, ale i tím, že ji výjimečně zpřístupňuji celou zdarma. Mým hostem byl  Josef Bartoš  – trojnásobný vítěz  Velké pardubické , vítěz prestižního  Gran Premio Merano  a jeden z nejúspěšnějších překážkových jezdců v historii. Společně jsme šli hluboko do několika témat. Mluvili jsme o: O Mindsetu vít...

#5: David Pavlík. Mějte své sny: Jak se kluk ze Zlína dostal do SpaceX a zpátky k sobě 01.04.2025

ROZHOVOR V DÉLCE 50 MINUT SI POSLECHNETE NA ⁠https://herohero.co/equicoach „Mějte své sny.“ To je věta, kterou vám v této epizodě vzkazuje člověk, který si své sny opravdu plní. V dnešním rozhovoru mého podcastu vám přináším příběh  Davida Pavlíka  – kluka ze Zlína, který se dostal až do Netflixu, Amazonu a SpaceX, pracoval po boku Elona Muska a dnes vede technologii v Rohlik Group. Ale hlavně člo...

#4: Kateřina Fialová. Hormonální zdraví žen (nejen) po čtyřicítce, které vám v ordinaci nikdo nevysvětlí 26.03.2025

ROZHOVOR V DÉLCE 70 MINUT SI POSLECHNETE NA ⁠https://herohero.co/equicoach V této epizodě Equicoach Terka Podcast otevíráme důležité, ale často opomíjené téma – hormonální zdraví žen. Se mnou ve studiu je MUDr. Kateřina Fialová, lékařka s integrativním přístupem, která pomáhá ženám vracet se do rovnováhy a znovu se cítit dobře ve svém těle. Povídáme o tom, proč se tolik žen po čtyřicítce cítí unav...

#3: Veronika Blanco. Kundaliní energie. Síla, která ti změní život, nebo nebezpečný experiment? 18.03.2025

ROZHOVOR V DÉLCE 60 MIN SI POSLECHNETE NA HEROHERO.CO/EQUICOACH Co když v sobě máš skrytou sílu, která může radikálně změnit tvůj život? Kundaliní energie je opředena tajemstvím – jedni ji považují za zdroj hluboké transformace, druzí varují před její nebezpečnou stránkou. Co je pravda a co jen mýtus? V této epizodě podcastu  Equicoach Terka  se podíváme na  vědecký i spirituální pohled na probuze...

#2: Gabriela Končitíková. Workoholismus vs. skutečný úspěch. Jak by Tomáš Baťa podnikal dnes? 12.03.2025

ROZHOVOR V DÉLCE 70 MINUT SI POSLECHNETE NA ⁠https://herohero.co/equicoach Pracujete přesčas, neustále se honíte za výsledky a říkáte si, že takhle vypadá cesta k úspěchu? Co když vám řeknu, že Tomáš Baťa by vás za tohle nejspíš seřval? V této epizodě mého Equicoach Terka Podcast se podíváme na to, jak by Baťa podnikal dnes a proč jeho principy nejsou minulostí, ale naopak klíčem k efektivitě, svo...

#1: Soňa Juricová. Co ti tvé tělo chce říct? Neplodnost, rozvod, nemocí dětí, cykličnost žen a temná stránka filtrů a botoxu. 04.03.2025

ROZHOVOR V DÉLCE 70 MINUT SI POSLECHNETE NA HEROHERO.CO/EQUICOACH V této epizodě se dozvíte,  jak vaše tělo reaguje na emoce, které v sobě nosíte , proč některé ženy  nemohou otěhotnět , co se děje v těle dětí, když se rodiče rozvádějí, a jak se dnes ženy stále častěji  odpojují od své vlastní přirozenosti a krásy . MUDr. Soňa Juricová  je lékařka s atestaci z rehabilitační a psychosomatické medic...

Hry ve vztazích a na sociálních sítích: Jak si udržet vlastní hodnotu a vnitřní klid 15.02.2025

Celou epizodu podcastu včetně dalších bonusových materiálu najdeš na HeroHero : ⁠ herohero.co/equicoach⁠   A zde je odkaz na příspěvek, o kterém mluvím na začátku epizody: https://www.instagram.com/reel/DGAkbFKNAps/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Kolikrát se ti stalo, že jsi se nechala ovlivnit náladou druhých, strachem z toho, co si o tobě myslí, nebo tím, že jsi neustále s...

Když úspěch nudí: Proč potřebujeme změnu k růstu 19.01.2025

Stalo se vám někdy, že vás přestal bavit i váš vlastní úspěch? Přesně tohle jsem si nedávno uvědomila. Všechno v mém projektu Equicoach běží skvěle, klienti jsou spokojení… a přesto jsem cítila, že mi něco chybí. Proč to tak je a co s tím můžeme dělat? A nezapomeňte se podívat na můj krátký videotrénink: 5 jednoduchých návyků pro tvé NEJLEPŠÍ ráno 🌟 Tvůj úspěch začíná v tobě. Stáhni si zdarma můj...

Proč novoroční předsevzetí nefungují a co dělat, aby to letos bylo jinak? 05.01.2025

5 jednoduchých návyků pro tvé NEJLEPŠÍ ráno 🌟 Tvůj úspěch začíná v tobě. Jsi připravená se osvobodit? Stáhni si zdarma můj průvodce, který ti pomůže nastartovat každý den s energií a jasnou hlavou. Stačí se přihlásit na odkaz níže: 👉  https://equicoach.ecomailapp.cz/public/form/9-54057be166928eb6fcc57504dc847797   V této epizodě se zaměřuju na jedno z největších témat, které nás na začátku roku...

Jak poznat opravdové přátelství? A umíš hospodařit se svým časem? 04.10.2024

Máš nápad nebo otázku? Napiš mi zde a já už se moc těším na tvé zprávy! Celá epizoda je dostupná na https://herohero.co/equicoach včetně dalších bonusových materiálu! K dnešní epizodě ti řeknu hlavní věc: Zpomal a užij si život! Není to jenom kvůli tomu, že ti uniknou ty krásné "scenérie", které v životě potkáš, ale pokud pojedeš příliš rychle, tak ti uteče ten smysl kam a proč "tam" vlastně jedeš...

Co byste udělali, kdyby jste se nebáli? Odvaha a intuice v každodenním rozhodování 18.09.2024

Máš nápad nebo otázku? Napiš mi zde a já už se moc těším na tvé zprávy!📍 Pro hlubší vhled si poslechni celou epizodu na www.herohero.co/equicoach – v bonusové části ti ukážu, jak konkrétně trénovat intuici a sdílím svůj vlastní vztahový příběh plné odvah - kdy jsem riskovala vše a poslechla svou intuici. Naše tělo k nám neustále mluví – ale umíš ho skutečně poslouchat? Intuice je často spojená s...

Speciální epizoda: Odchod Nyce Boye: upřímně a otevřeně, nejen o smrti koně. 30.08.2024

Máš nápad nebo otázku? Napiš mi zde a já už se moc těším na tvé zprávy! Děkuji za veškerou podporu a pochopení, že tuto citlivou záležitost sdílím výhradně na https://herohero.co/equicoach. Chci, aby se tento příběh, který může pomoci mnohým z vás, dostal k těm, kteří o něj skutečně stojí. S velkou bolestí vám chci oznámit, že nás po velice vážné a nikterak ovlivnitelné zdravotní komplikaci, která...

Život s nevlastními dětmi: Jak zvládnout rozvod a budovat nové začátky? 05.08.2024

Máš nápad nebo otázku? Napiš mi zde a já už se moc těším na tvé zprávy! Celá epizoda je dostupná nahttps://herohero.co/equicoach včetně dalších bonusových materiálu! Co děláte, když se ocitnete v náročné situaci, která se zdá být neřešitelná? V této epizodě sdílím svůj pohled na život s nevlastními dětmi a výzvy, které přinášejí vztahy po rozvodu. Sdílím svůj osobní příběh, včetně těch nepříjemnýc...

Od nuly k influencerovi: Jak vybudovat osobní brand a získat 100 tisíc sledujících 09.07.2024

Máš nápad nebo otázku? Napiš mi zde a já už se moc těším na tvé zprávy! Celá epizoda je dostupná na https://herohero.co/equicoach včetně dalších bonusových materiálu! Dnešní epizoda bude lehce odlišná, oproti předchozích. Odhaluji, jak jsem se díky jedinečnému koučinku s pomocí koní stala úspěšnou na sociálních sítích a získala více jak 100 tisíc sledujících. Provedu tě svou cestou a nabídnu osvěd...

Nikdo nepřijde, aby ti změnil život: 5 pravd, které musíš slyšet 02.07.2024

Máš nápad nebo otázku? Napiš mi zde a já už se moc těším na tvé zprávy! Vítej u nové epizody podcastu a dnes se spolu ponoříme do několika zásadních pravd, které potřebuješ slyšet, aby ses mohl/a skutečně změnit. V této epizodě se dozvíš:Nikdo nepřijde, aby ti změnil život: Přestaň čekat na zázrak a začni jednat sama. Podělím se s tebou o inspirativní příběhy a zkušenosti, které ti ukážou, proč je...

Láska na druhou: Proč hledáme milence i ve spokojeném vztahu? 10.06.2024

Máš nápad nebo otázku? Napiš mi zde a já už se moc těším na tvé zprávy! Celá epizoda je dostupná na https://herohero.co/equicoach včetně dalších bonusových materiálu! Ahoj milí posluchači! 🌸 Vítejte u nové epizody mého podcastu! Dnes se ponoříme do fascinujícího světa mileneckých vztahů a jejich dynamiky. Proč se nám stává, že i když jsme ve spokojeném vztahu nebo manželství, zamilujeme se do jin...

Poslouchej podcast Equicoach Terka Podcast v Replaio

Rádio a podcasty v jedné aplikaci - zdarma a bez registrace. Nainstaluj si ji ještě dnes a nepropásni premiéru

Stáhnout z Google Play

Replaio není vydavatelem podcastů; názvy pořadů, obálky a audio patří jejich autorům a šíří se přes veřejné RSS kanály