El podcast de Amor FM

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Cuando llegan los hijos, no pierdes tu libertad ni tu identidad; la transformas. Dejas de vivir en automático para empezar a construir un legado. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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El mejor regalo que puedes darle a tu hijo no es una madre perfecta que lo da todo hasta quedarse en cero. El mejor regalo es una madre realizada, sana y feliz. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Piensa en la persona con la que compartes tu vida y si tu pareja no te da paz, pregúntate si estás en el lugar correcto, porque el precio de perder tu tranquilidad siempre será demasiado alto See omnystudio.com/listener for privacy information.

Desde niños comenzamos a buscar aprobación y ser aceptados pero sin darnos cuenta podemos tomar un camino equivocado See omnystudio.com/listener for privacy information.

La espiritualidad no es algo que se busca afuera; es la forma en que habitas tu propio centro. Hoy te invito a hacer una pausa, tu paz interior no depende de lo que tienes, sino de qué tan conectado estás contigo mismo. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Hay personas que nos hacen bien en nuestra vida, que suman en lugar de restar y es parte de nuestro amor propio. See omnystudio.com/listener for privacy information.

No viniste a este mundo a ser un héroe cansado ni a ganar un premio por resistirlo todo en soledad. Sí, eres capaz, eres fuerte y tienes recursos increíbles, pero no tienes que demostrarle nada a nadie a costa de tu paz See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Cuidar la salud mental no significa esperar a sentirnos mal, es un habito diario. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Cuando decidimos tener una relación sentimental debemos tener en cuenta los pilares para mantener una relación sana See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Hay ausencias que hacen ruido y hay otras que guardan silencio pero estan presentes a diario. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cuando los hijos crecen de ser la heroina te vuelves la villana para ellos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La depresión no se resuelve a gritos, se acompaña, se nombra y se abraza. No estas solo o sola, es valido levantar la mano y pedir ayuda. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La procrastinación no siempre es flojera, a veces esta tapando otra emoción que no hemos atrevido a ver de frente, enfrentarla ni sanarla See omnystudio.com/listener for privacy information.

La vida se vive un día a la vez y enfocarnos en el presente, sin preocuparnos del pasado o el futuro. See omnystudio.com/listener for privacy information.

No todas las personas llegan a tu vida para lastimarte, no todas las historias se repiten. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Darnos la oportunidad de respetar nuestros tiempos y descansar lo que necesitamos es amor propio. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Como papás y mamás es muy dificil ver que nuestros hijos sufran y los sobreprotegemos tanto que terminamos cortando sus alas y no los dejamos volar, ni vivir sus sueños. See omnystudio.com/listener for privacy information.