Diálogos en Confianza

Con los años, el cariño hacia la pareja puede mantenerse aunque la atracción física cambie. Esta diferencia entre afecto y deseo genera dudas sobre la intimidad y la relación. En este programa hablaremos de cómo influyen la rutina, los cambios físicos y la convivencia en la atracción. También reflexionaremos sobre la comunicación y las formas de fortalecer el vínculo de pareja.¿El amor sobrevive s...

La muerte de un ser querido implica, además del duelo, gastos y trámites que muchas familias no prevén. Los servicios funerarios y las decisiones económicas llegan en un momento difícil. En este programa hablaremos de los costos, los derechos al contratar estos servicios y los apoyos del IMSS y el ISSSTE. También revisaremos cómo anticipar los gastos y reducir la carga económica familiar. Conoce l...

Después del parto, algunos cambios emocionales requieren atención especializada. La depresión posparto afecta el bienestar de la madre y, en casos poco frecuentes, también llega a presentarse psicosis posparto, una urgencia médica. En este programa hablaremos de las señales de alerta, las diferencias entre ambos trastornos y cuándo buscar atención. También abordaremos cómo acompañar a la madre sin...

La esquizofrenia modifica la manera en que una persona piensa, percibe la realidad y se relaciona con los demás. Su diagnóstico también plantea retos para la familia y el cuidado cotidiano. En este programa hablaremos de cómo acompañar el tratamiento, reconocer señales que requieren atención y brindar apoyo sin limitar la autonomía. También abordaremos la importancia de la atención profesional y l...

La osteoporosis debilita los huesos y suele avanzar sin síntomas hasta que ocurre una fractura. Con la edad, conocer los factores de riesgo y revisar la salud ósea cobra mayor importancia. En este programa hablaremos de quiénes tienen mayor riesgo, cuándo realizarse una densitometría y qué indican sus resultados.

Cuando el trabajo ocupa gran parte de nuestro tiempo, la convivencia y los acuerdos en pareja llegan a quedar en segundo plano. Las jornadas prolongadas, el cansancio y la dificultad para desconectarse de las responsabilidades laborales generan distancia y conflictos en la relación. En este programa hablaremos de cómo el exceso de trabajo afecta la vida en pareja y qué hacer para encontrar un equi...

México cuenta con inventores y científicos cuyas aportaciones han transformado distintos aspectos de nuestra vida cotidiana. Sus desarrollos han contribuido a la comunicación, el transporte y otros ámbitos, incluso más allá de nuestras fronteras. En este programa conoceremos algunos inventos mexicanos, su impacto en la sociedad y los apoyos e incentivos disponibles para impulsar nuevas ideas en el...

Guardar lo que sentimos no significa que las emociones desaparezcan. Reprimir constantemente la tristeza, el enojo o el miedo llega a afectar nuestras relaciones y nuestro bienestar físico y emocional. En este programa hablaremos de las consecuencias de ocultar nuestras emociones, por qué nos cuesta expresarlas y cómo aprender a hacerlo de manera saludable.

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) plantea retos para estudiantes, familias y docentes. Las dificultades de atención y las necesidades de cada alumno no siempre se identifican ni se atienden adecuadamente en el entorno escolar. En este programa hablaremos de los mitos sobre el TDAH, los desafíos en las aulas y la importancia de la capacitación docente y el acompañamiento...

Cuidar nuestra salud mental es tan importante como atender la salud física. Los cambios en el estado de ánimo, el sueño, las relaciones personales o las actividades cotidianas llegan a ser señales de que algo no está bien. En este programa hablaremos de cómo reconocer estas señales, cuándo es necesario buscar atención profesional y a qué especialistas acudir.

Evitar o planear un embarazo requiere decisiones y acuerdos que involucran a ambos integrantes de la pareja. Sin embargo, la responsabilidad sobre los anticonceptivos no siempre se comparte de manera equitativa y tampoco siempre existe acuerdo sobre tener hijos o ampliar la familia. En este programa hablaremos de las opciones anticonceptivas, la responsabilidad de cada integrante y cómo abordar la...

Emprender no es una posibilidad exclusiva de los jóvenes. La experiencia, los conocimientos adquiridos y las habilidades desarrolladas a lo largo de la vida también son herramientas para iniciar un negocio o desarrollar un nuevo proyecto. En este programa hablaremos de qué motiva a las personas mayores de 50 años a emprender, los retos que enfrentan y las alternativas que existen para transformar...

La incertidumbre aparece ante problemas de salud, cambios laborales, decisiones importantes o situaciones que escapan de nuestro control. Aunque genera ansiedad, miedo e inquietud, también forma parte de distintas etapas de la vida. En este programa hablaremos de por qué cuesta convivir con lo desconocido, cómo influye en nuestras decisiones y qué estrategias ayudan a afrontar la incertidumbre con...

No todos los padres desarrollan las herramientas emocionales necesarias para relacionarse de forma sana con sus hijos. La falta de límites, la dificultad para gestionar conflictos o evadir responsabilidades también afecta la dinámica familiar y puede dejar huellas incluso en la vida adulta. En este programa hablaremos de cómo identificar estas conductas, entender de dónde surgen y encontrar formas...

La tiroides regula funciones esenciales del organismo y, cuando produce más o menos hormonas de las necesarias, afecta el metabolismo, el peso, el ritmo cardiaco, el estado de ánimo y la energía. Como sus síntomas suelen confundirse con otros problemas de salud, el diagnóstico puede retrasarse. En este programa hablaremos de las diferencias entre hipotiroidismo e hipertiroidismo, sus síntomas y la...

Cuando uno de los integrantes de la pareja asume el cuidado de un familiar, cambian las rutinas, las responsabilidades y el tiempo que ambos comparten. El cansancio físico y emocional también llega a generar tensiones y dejar la relación en segundo plano. En este programa hablaremos de cómo organizar los cuidados, reconocer señales de desgaste y encontrar un equilibrio entre atender a un ser queri...

El trabajo social está presente en hospitales, escuelas, comunidades e instituciones y acompaña a personas que atraviesan distintas necesidades o dificultades. Su labor acerca servicios, orienta a las familias y fortalece las redes de apoyo. En este programa hablaremos de qué hacen las y los trabajadores sociales, en qué ámbitos intervienen y cuál es su importancia para mejorar las condiciones de...

Con el paso de los años cambian las rutinas, las responsabilidades y los espacios para conocer personas, por lo que hacer nuevos amigos llega a resultar más difícil. Sin embargo, mantener vínculos sociales también es importante para el bienestar emocional. En este programa hablaremos de los obstáculos para hacer amigos en la adultez, los espacios para conocer gente nueva y cómo iniciar y mantener...

La infidelidad de uno de los padres no solo afecta a la pareja, también altera la convivencia familiar y llega a colocar a los hijos en medio de un conflicto que no les corresponde resolver. La manera en que los adultos manejan esta situación es importante para proteger su bienestar. En este programa hablaremos de cómo afrontar una infidelidad en la familia, qué comunicar a los hijos y cómo establ...

Sentir que nuestra pareja merece a alguien mejor llega a generar inseguridad, miedo al rechazo y una necesidad constante de confirmar el afecto que recibimos. Estas ideas también influyen en la manera en que interpretamos lo que ocurre dentro de la relación. En este programa hablaremos sobre el origen de esta sensación, cómo afecta el vínculo y qué papel tiene la autoestima al construir relaciones...

Durante 30 años, Diálogos en confianza ha acompañado a su audiencia con conversaciones sobre salud, familia, emociones, sociedad y pareja. En ese tiempo también han cambiado las familias, las relaciones y muchas de las inquietudes que forman parte de la vida cotidiana. En esta emisión especial recordaremos momentos de su historia, voces que han pasado por el programa y la manera en que este espaci...

Celebrar el 15 de septiembre también es una oportunidad para reunirse en familia y compartir costumbres que han pasado de una generación a otra. La comida, la música, los juegos y los adornos forman parte de una noche que adquiere un significado distinto en cada hogar. En este programa hablaremos sobre cómo organizar una fiesta mexicana en familia, recuperar tradiciones y crear momentos para convi...

El Alzheimer es la causa más frecuente de demencia y representa uno de los principales retos para la salud pública debido al envejecimiento de la población. En el marco del Día Mundial del Alzheimer, en este programa hablaremos sobre qué es esta enfermedad, cómo reconocer sus primeras manifestaciones y qué ha cambiado en los últimos años. Además, analizaremos los avances científicos, la importanci...

Después de un divorcio, iniciar una nueva relación implica relacionarnos desde lo que vivimos y aprendimos en el matrimonio anterior. Los temores, las comparaciones, la presencia de hijos o las nuevas expectativas llegan a influir en el vínculo que comienza. En este programa hablaremos sobre cómo dejar espacio a una nueva relación, establecer acuerdos y evitar que el pasado determine esta etapa.

La gastronomía mexicana reúne ingredientes, técnicas y saberes que se han transmitido entre generaciones y forman parte de la identidad del país. Su valor va más allá de los platillos que llegan a la mesa, pues también conserva historias, costumbres y formas de convivencia. En este programa hablaremos sobre su riqueza cultural, su reconocimiento como patrimonio y los retos para preservar este lega...