Detrás del Running | Todo es posible

Álvaro Casillas Fregoso no corre para sumar kilómetros… corre para contar su historia. En este episodio entramos en su identidad como atleta, en la constancia que lo ha forjado, y en el impacto que tuvo enfrentar un diagnóstico de diabetes sin renunciar a su sueño: correr más, correr mejor y correr con propósito. Desde los primeros kilómetros hasta su 3:20 en Monterrey, Álvaro nos abre su mente y...

Ariadna Arriaga Flores no solo corre… se trasciende. 19 medios maratones, 8 maratones, una vida dedicada a la salud pública, la enseñanza y la ciencia. Mamá de tres, profesional brillante, corredora imparable y una mujer que ha hecho del movimiento un manifiesto de vida. En este episodio nos adentramos en su mente, en su disciplina, en sus heridas, en su resiliencia y en la fuerza que la impulsa h...

En este episodio de Detrás del Running conversamos con Jazmín Pavía Sistos, entrenadora funcional con casi seis años de experiencia, creadora de cambios reales y líder de la comunidad Somos FIT. Jazmín nos comparte su camino: – Cómo la disciplina se convirtió en estilo de vida. – El impacto de la constancia, el orden y el compromiso en su desarrollo personal. – Su visión del entrenamiento funciona...

DEL 70.3 AL FULL: EL VIAJE INTERIOR DE UN TRIATLETA” Hoy nos sumergimos en la historia de alguien que no solo descubrió el triatlón… sino que dejó que el triatlón lo transformara. Vamos a hablar de ese momento exacto —casi siempre silencioso, casi siempre íntimo— en el que uno descubre que lo suyo no es un hobby: es una pasión. Esa chispa que nació el día que decidió competir, que lo llevó a su pr...

Del entrenamiento al podio, del esfuerzo a la inspiración. Aroli Navarrete y José Daniel Marín son el claro ejemplo de que el triatlón no solo es resistencia física, sino también equilibrio, disciplina y pasión. Aroli, ortodoncista, amante de la cocina y con un corazón lleno de metas, ha demostrado que en cada competencia se puede alcanzar un nuevo nivel. Sus podios y top 5 reflejan el poder de la...

Desde sus primeros pasos en el atletismo hasta sus múltiples podios como corredor veterano, Miguel Ángel Gómez Cortés ha sido testigo de cómo el running ha evolucionado, y con él, el corazón de cada corredor: el calzado deportivo. En esta entrevista, Miguel Ángel comparte cómo ha cambiado la tecnología en tenis a lo largo de los años, la importancia de la pisada, la amortiguación, el drop, la como...

Desde la pista al corazón de quienes sueñan con lo imposible, David Silverio Andrade Picazo —velocista, estudiante de enfermería y futuro entrenador— comparte con nosotros la historia detrás de cada zancada. En este episodio de Detrás del Running, descubrimos: Cómo nació su pasión por las pruebas de velocidad Lo que representa portar los colores de México en Juegos Panamericanos Juveniles ⚡ Su lu...

Un episodio de Detrás del Running que todo corredor —desde principiante hasta maratonista— necesita escuchar. ‍♂️ ¿Por qué te lesionas si “solo saliste a trotar”? ¿Qué tiene que ver tu core, tus tenis o tu braceo con tu rendimiento? En esta charla, Lalo Miranda, fisioterapeuta y especialista en biomecánica de carrera, nos explica con claridad: ✅ Qué es la biomecánica de carrera (y por qué debería...

En este episodio de Detrás del Running, exploramos las historias de dos apasionados corredores con una dedicación inquebrantable al atletismo.​ Ariadna Arriaga, médica con múltiples posgrados, ha encontrado en el running no solo una forma de mantenerse activa, sino también una fuente constante de retos personales. Con la meta de completar los 6 majors y obtener la codiciada Six Star, Ariadna se pr...

El running no solo es un deporte, es una filosofía de vida. Para muchos, es la forma más honesta de encontrarse consigo mismos, de enfrentarse a los miedos, y también de celebrar pequeñas y grandes victorias. En este encuentro íntimo con cinco corredores mexican@s — Linda Ramirez, Alejandro Sánchez Viveros, Alejandro Sánchez Sánchez, Ricardo Ávalos Plata y René Pedraza Tapia— descubrimos mucho más...

En un mundo donde la incertidumbre reinaba, Jael Magdalena Jacobo González encontró en el deporte una luz de esperanza y transformación. Desde que comenzó a correr durante la pandemia, su viaje ha estado marcado por retos, aprendizajes y una evolución constante que la han llevado a descubrir su verdadera fortaleza. Más allá de los podios y las medallas, Jael ha aprendido que la verdadera victoria...

En este episodio de Detrás del Running, nos sumergimos en una historia de resiliencia, fortaleza y transformación con Néstor López, un atleta cuya vida dio un giro inesperado tras una experiencia cercana a la muerte. A través del deporte, encontró no solo una vía de recuperación física, sino también un motor de superación personal y emocional. Néstor nos comparte cómo el running y otras disciplina...

En este episodio de Detrás del Running, exploramos la mente del atleta con la psicóloga deportiva Berenice, quien nos ayuda a comprender el papel fundamental de la motivación, inspiración y disciplina en el rendimiento deportivo. Hablaremos sobre cómo gestionar los miedos, superar barreras mentales y construir una mentalidad fuerte para alcanzar grandes metas. Si alguna vez has sentido que tu ment...

En este episodio de Detrás del Running, conversamos con Alfonso Ortuño, un apasionado corredor de fondo con grandes retos en su camino, como completar un Ironman y un ultramaratón. Nos comparte su historia, su filosofía de vida y la disciplina que lo ha llevado a superar obstáculos tanto en el running como en su día a día. Descubre cómo enfrenta los desafíos, el equilibrio entre su vida profesiona...

¡En este nuevo capítulo, entrenamos la historia de vida de Noemí Anabel Álvarez César, también conocida como Mimi! Escucha su inspiradora historia como runner y descubre cómo trabaja incansablemente para alcanzar sus metas. No te pierdas esta emocionante conversación llena de determinación, pasión y motivación. Además, también compartiremos consejos, experiencias y anécdotas de otros corredores de...

¡No te lo puedes perder! Hoy se estrena un nuevo capítulo donde estaremos hablando sobre el Maratón de Boston y todas las cosas que no sabías para poder llegar a participar. Además, contaremos con nuestras invitadas de lujo: Lethy, Mimi y Lulú. Prepárate para una conversación fascinante, llena de consejos, experiencias y todo lo que necesitas saber para alcanzar tus metas en el running. ¡No te lo...

Tenemos un episodio muy especial! Esta vez, le toca el turno a SpiderRun (Alex) y a su papá. No te pierdas esta fascinante conversación donde exploraremos su historia en el mundo del running, su relación como padre e hijo en el deporte, y muchos consejos y anécdotas inspiradoras. ¡Prepárate para una dosis extra de motivación y emoción! #Podcast #PadreyHijo #Running #Motivación

¡Estamos de regreso! No te pierdas nuestro nuevo capítulo con Jorge Huerta y Juan Belman, donde abordamos el ABC del Trail Run. Responderemos a muchas de tus preguntas y hablaremos de todo lo que no se ha discutido en episodios anteriores. ¡Prepárate para una conversación fascinante y llena de información útil sobre el mundo del Trail Running! ¡No te pierdas ni un solo episodio de la temporada que...

¡Hoy es el gran estreno! No te pierdas nuestro nuevo capítulo con nuestra querida amiga, María Isabel López Huerta. Nos contará su conmovedora historia sobre su experiencia en el running y cómo la pérdida de un ser querido la impulsó a llevar su pasión por el deporte a otro nivel. ¡Prepárate para una dosis de inspiración y motivación! #Podcast #HistoriasDeportivas #Superación #Running ¡No te pierd...

¡Hola a todos los entusiastas del deporte! Estamos emocionados de invitarlos al próximo episodio de nuestro podcast, donde tenemos el honor de contar con la presencia de María Eugenia y sus dos talentosas hijas, Layla y Yuliana Czentorycky Arceo. ¡Prepárense para una conversación inspiradora y llena de energía! En este episodio especial, exploraremos el mundo del deporte desde una perspectiva únic...

¡Hola a todos los amantes del running! ¡Estamos emocionados de invitarlos a escuchar el nuevo episodio de “Detrás del Running | Donde Todo es Posible”! En este capítulo, exploraremos los secretos del éxito en el mundo del running con tres invitados extraordinarios: Daniel Contreras Hernández, Francisco González y Juan Carlos Calderón Flores. Nos sumergiremos en una conversación fascinante mientras...

‍♂️ ¡Atención corredores y entusiastas del running! Estamos emocionados de presentar el nuevo episodio de "Detrás del Running", con nuestro invitado especial Juan Manuel Carrillo Ramos, también conocido como "Manu Esh". En este fascinante capítulo, Manu Esh comparte sus experiencias como corredor de maratones y nos sumerge en su apasionante viaje en el mundo del running. Desde sus entrenamientos h...

‍♀️ ¡Atención corredores y amantes del podcast! Estamos emocionados de presentar el nuevo capítulo de "Detrás del Running", protagonizado por la increíble Karla Calderón. En este episodio, Karla comparte sus experiencias, desafíos superados y las claves que la han llevado a conquistar el mundo del running. Desde sus múltiples carreras hasta sus aspiraciones de participar en maratones y triatlones,...

‍♂️ ¡Emociónate porque la 2.ª temporada de “Detrás del Running” está alcanzando nuevas alturas! En este episodio, nos acompaña el increíble corredor y apasionado Daniel Salazar. Descubre sus experiencias, desafíos superados y las motivaciones que lo mantienen corriendo hacia sus sueños. ¡No querrás perderte este episodio lleno de inspiración! Escucha el episodio en: Spotify ☺️: https://spoti.fi/3R...

¿En dónde nace una leyenda del atletismo? con Adriana Fernández Miranda Adriana Fernández Miranda es una corredora de larga distancia mexicana que se destacó como maratonista en la década de 1990 y principios de la década de 2000. También participó en tres Juegos Olímpicos, representando a México en Atlanta 1996, Sídney 2000 y Atenas 2004. __ Escucha el episodio más reciente de Detrás del running...