Conscience, corps et soin de soi. Se laisser libérer

Cet épisode esquisse un portrait peu habituel du corps, celui d'un édifice, pas à pas, sculpté au gré de l'éprouvé ! Et si tout ce qu'il manifeste avait sa place, une juste place, qui n'attend qu'à être écouté, apaisé. Le corps éprouve et restitue son éprouvé, dans une cascade d'une absolue cohérence, qui ne cherche qu'à libérer l'élan de vie, le mouvement de vie ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha...

Sensible et vivant, deux synonymes, un pléonasme! Les deux ne font qu'un! Cet épisode invite à reconnaitre et nourrir le sensible en soi pour réenchanter nos vies. Reconnaitre la peur pour mieux l'envelopper d'Amour! Belle écoute! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le mouvement caractérise la vie. Il est en soi et en dehors de soi dans une étonnante continuité. Cet épisode dissèque sa présence dans le corps, pour mieux laisser ce mouvement de vie, cet élan vital, circuler en soi. Bonne écoute! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode nous sensibilise à être véritablement responsable en se délestant de tout sentiment de culpabilité, véritable peur sociale, qui nous prive de clairvoyance, de présence et de conscience! Bonne écoute à tous! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plusieurs courants de pensée et de philosophie, dont l'énaction, mettent l'accent sur le degré d'intrication et de relation entre un sujet et son environnement, au point que strictement rien ne puisse exister de façon isolée. Cette perspective redéfinit le trépied malade, maladie et environnement, et invite à une prise en charge du malade dans le contexte singulier d'émergence de sa maladie. Au de...

Tout ce qui se manifeste a résolument besoin d'être, mais comment distinguer l'égo de l'élan, si ce n'est en allant fondamentalement au contact des sensations physiquement éprouvées. Ce premier épisode de la saison deux, dans la continuité des précédents épisodes du podcast, aspire à nourrir notre clairvoyance à ce qui est, en enveloppant l'égo, la peur, d'amour, sans surajouter de peur à la peur!...

Ce nouvel épisode fait un tour d'horizon sur la place du symptôme en einothérapie tel un arbre qui cache la forêt. Bernard Sensfelder y présente son troisième ouvrage "l'hypnose du corps" où les notions de psychisme et d'inconscient font place au système immunitaire. Le mal être est redéfinit comme une tentative du système immunitaire de lutter contre ce qui est ressenti comme une menace pour la v...

Cet épisode est une invitation à réorienter son attention vers Soi. Ressentir ce qui nous traverse, ce qui se manifeste en nous, car rien de ce qui est là n'est délibérément choisi. Nos sensations, nos émotions autant que nos pensées s'invitent à nous. Toutes ces informations sont autant d'échos de nos inter-relations avec l'environnement qui nous contient. Ressentir est à la portée de chacun, à c...

Ce bonus esquisse une vision et un paradigme qui, au delà du visible et peut-être même du temps, envisagent que toute manifestation dans la symphonie du vivant, n'est qu'un continuum vibratoire... Bonne écoute! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, "Tout est vibration, tout est énergie", tel est le postulat d'Einstein. Tout ce que nous voyons, entendons, touchons, sentons et goutons est ainsi composé d'énergie, vibrant à une fréquence perceptible par nos sens. Ce nouvel épisode est une invitation à saisir les implications et subtilités de tels concepts. Le son, comme tout autre signal perceptible, est fondamentalement vibratoire, in...

Bonjour, Les deux épisodes consacrés à l'angoisse de mort nous invitent à nous ancrer dans le réel, convoquant nos appareils à "penser" et à "sentir" à s'harmoniser, au service de nos vies et de notre façon d'être au monde. C'est ainsi que deux carburants, deux énergies sont susceptibles de baliser nos chemins de vie: l'amour et la peur. La peur, sans empêcher la mort, vient brider la vie, là où l...

Cette deuxième partie de l'épisode "nous avons deux vies, la deuxième commence lorsque nous réalisons que nous en avons qu'une..." expose les trois parties constituantes de ce qui est habituellement intitulé "angoisse de mort". Bernard Sensfelder rétablit la mort comme fondamentale dans notre rapport au réel. Il nous invite à lui redonner sa juste place, et à nous laisser libérer des peurs et culp...

"Nous avons deux vies, la deuxième commence lorsque nous réalisons que nous n'en avons qu'une", Confucius. Cet épisode est la première partie d'une série de deux épisodes dont le sujet est la peur de la mort. Bernard Sensfelder nous éclaire sur ce qui explique que la mort soit tant tabou dans notre civilisation, et aussi en quoi vivre en niant sa mort vient nous gâcher la vie... Bonne écoute! Hébe...

Ce bonus est un épisode intermédiaire avant celui consacré à la peur de la mort. Il présente une vision énergétique du corps, de sorte que la maladie serait la manifestation d'un déséquilibre ou dérèglement de l'énergie vitale. Dans ce référentiel, une cohérence implicite est présente entre le vécu, le terrain et l'état de santé, la mort venant traduire l'état d'épuisement de l'élan vital. Hébergé...

Occuper sa juste place est-elle une question de faire ou de laisser faire? La réponse nous oriente vers un juste équilibre entre tension et détente, dans une souplesse menant à un état d'harmonie et d'unité, à l'image de ce que l'on peut observer dans la Nature. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quelle est la juste place de chacun? Bernard Sensfelder, en sa qualité d'einothérapeute, porte un regard singulier sur l'essence et le sens même de cette notion, simple et complexe à la fois! Occuper la bonne posture, à sa juste place, telle est l'invitation de ce podcast, en se des-identifiant de ses différents rôles. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'in...

L'intuition, cette petite voix guide, qui émerge du corps, avec un petit temps d'avance sur ce qui survient, ne mérite-t-elle pas toute notre attention? Quels points communs et différences avec les synchronicités? Ce bref épisode nous invite à les reconnaitre comme des alliées et balises, pour le chemin qui est le nôtre. Bonne écoute! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialit...

Ce nouvel épisode explore et illustre ce que recouvre la notion d'intuition. Bernard Sensfelder en témoigne, dans le registre et en dehors du registre de l'einothérapie! Ne pas être à même de l'expliquer n'empêche en rien de la constater. Une fois de plus l'adage se confirme: l'absence de preuve n'est pas la preuve de l'absence! Bonne écoute! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confid...

De tout temps, l'homme a questionné et s'est passionné pour sa liberté. Ce bonus remet ce questionnement au gout du jour, éclairé par ce que la neurobiologie du comportement nous révèle. Et si être libre impliquerait d'être et de sentir en sécurité, afin de donner libre cour à son élan? Cet épisode de fil en aiguille, revisite le cheminement entre les sensations du corps et les déterminants du com...

Être libre implique de faire appel a son libre arbitre. Cet épisode nous invite à observer cette notion de plus prés. Peut-on réellement prétendre à un libre arbitre ayant connaissance des tensions agissantes en nous, du rôle des neurones miroirs neurones , de l'impact du trans-générationnel, de l'épigénétique...? Cet épisode met en perspective la croyance d'être librement décideur et laisse entre...

N'y a-t-il pas une forme de contrôle dans la volonté de lâcher prise? A l'évidence toute volonté implique une vélléité de contrôle! La nuance entre le contrôle et le lâcher prise residerait dans la nature du désir qui serait à la source de ces deux états. Ce bonus nous invite à réaliser ce qui est acteur et moteur en nous, notre élan vital, cet élan d'Amour ou nos tensions issues de la Peur? A cho...

Le contrôle, plus qu'un paradigme, est devenu un culte dans nos sociétés actuelles. Pourquoi cette escalade sans fin vers toujours plus de contrôle? Comment définir le lâcher prise? A quel état d'être contrôle et lâcher prise correspondent-ils? Bernard Sensfelder éclaire avec précision toutes ces notions, nous éloignant de tout référentiel manichéen, pour nous rapprocher au plus prés de leur essen...

Ce que nous percevons de la réalité constitue notre réalité, mais celle-ci ne peut se confondre avec la réalité. Nous pouvons ainsi affirmer que notre réalité n'est pas la réalité, et qu'il y aurait au moins autant de réalités parallèles que d'observateurs. Comment faire la part des choses? Comment nous comprendre sachant que chacun a sa propre réalité? Comment se rapprocher d'une certaine forme d...

Considérant que toute pensée et comportement sont le prolongement et manifestatition de sensations corporelles, chacun d'entre nous a légitimement une perception propre de ce qui l'entoure, sa propre vision et interprétation de la réalité. Comment faisons-nous alors pour nous comprendre les uns les autres? Qu'est-ce qui nous rapproche ou nous éloigne de la réalité?  Bernard Sensfelder nous éclaire...

Le paradigme individualiste cloisonne et isole. Pourtant, nous sommes résolument perméables, y compris aux ambiances. Si les tensions ambiantes arrivent inévitablement à nous, notre qualité de centrage les atténue ou les amplifie, de sorte que nous devenons nous-mêmes, susceptibles de transformer peu ou prou, l'ambiance. La continuité entre l'en dehors et le dedans nous invite à considérer notre i...