Beste Freundinnen

Lukas und Sebastian packen ihre peinlichsten Geschichten aus. Lukas hat versehentlich seinem Tanzlehrer einen Kuss auf den Hals gedrückt und Sebastian schämt sich bis heute dafür, kein Anwalt mehr zu sein. Außerdem geht es um nackte Begegnungen in der Sauna, die Angst, nicht dazuzugehören, und die Frage, warum wir uns eigentlich so sehr dafür interessieren, was andere von uns denken. Und wir finde...

Die erste neue Folge von Sebastian Tigges und mir, Lukas Klaschinski. Keine Sorge hier wird es nicht förmlicher, nur weil wir auf einmal einen Vor- und Nachnahmen haben. Ich freue mich sehr auf den Weg mit dir. Loslassen und neu anfangen birgt beides: Risiko und Chance. Ich bin mega gespannt und freue mich auf unsere gemeinsame Zeit hier mit Geschichten von uns, Hörermails und dem einen oder ander...

Über 10 Jahre haben Max und Jakob mit euch alle Höhen und Tiefen durchlebt, die es in einer Beziehung geben kann. Aus Besten Freundinnen wurden mehr als Freunde. Doch die Welt dreht sich weiter, die Zeit vergeht und was früher zusammengepasst hat, driftet auseinander. Die Besten Freundinnen sagen Dankeschön für über eine Dekade in denen ihr uns euer Ohr geliehen habt, uns an eurem Leben teilhaben...

Heute gibt es mal wieder eine unserer berüchtigten 11er Listen. Welche Eigenschaften finden Max und Jakob umwerfend attraktiv? Welche Werte und Verhaltensweisen machen dich unwiderstehlich? Und sind das noch die selben Vorzüge, die man vor 10 Jahren anziehend fand? Heute findet ihr es heraus. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.e...

Warum gerate ich immer an die selben Männer? Warum fällt es mir so schwer, mich zu binden? Warum wird mir Nähe immer wieder zu eng? Wenn dir diese Fragen bekannt vorkommen, haben wir die richtige Folge für dich. Max und Jakob klären die 5 Punkte, an denen man Beziehungsangst erkennt und noch viel wichtiger: Wie man ihr entkommt. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du a...

Heute bekommen wir ein ähnliches Problem von beiden Seiten geschildert. Ein Hörer leidet seit Jahren unter der Sprunghaftigkeit einer Beziehungsängstlerin. Der Sex ist zwar großartig und immer, wenn er sie sieht, fahren die Gefühle Achterbahn, doch hinterher fühlt er sich immer mies. Auf der anderen Seite steht jemand, der in die beste Freundin seiner Schwester verliebt ist, sie aber aus Angst vor...

In dieser Hörer:innenmailfolge geht es um ein zweifelhaftes Mittel eine toxische Beziehung zu beenden, die verschiedenen Probleme in einer Quarterlife-Crisis, wie man damit umgeht, wenn in einer nahezu perfekten Beziehung die Tiefe fehlt und wie wir es schaffen, uns von der einen, die davonkam, zu lösen. Alles ganz einfache Probleme, mit sicherliche einfachen Lösungen. Happy Ausprobieren! Du möcht...

Mykonos ist das neue Ibiza - zumindest, wenn man mit Jakob in den Urlaub fährt. Teuer ist es da zwar auch, dafür gibt es coole Strandparties und grandiose Ausflüge mit dem Roller. Während sich Jakob die Sonne auf den Pelz scheinen lässt, muss sich eine Hörerin mit einem richtigen Seelenficker herumschlagen. Ein halbes Jahr hatte sie ihn nicht mehr gesehen, doch dann steht er plötzlich vor ihr. Wie...

Max und Jakob kommen mit einem wilden Mix aus der Sommerpause. Jakob hat drei Tage lang den Geburtstag seines Lebens gefeiert, weil es manchmal gesund ist, sich selbst genau so zu feiern, wie man das möchte. Außerdem gibt es wieder spannende HörerInnen Mails. Wir begeben uns mit einer selbsternannten MILF auf Gymbro Jagd und finden heraus, wie man sein GymCrush nicht zum Date einlädt. Du möchtest...

Was tun, wenn die Partnerin Bindungsangst hat und sich immer wieder zurückzieht? Wie geht man damit um, wenn man von der Vergangenheit des Partners erfährt und sie die eigenen Werte ins Wanken bringt? Und warum fühlen wir uns manchmal ausgerechnet zu Menschen hingezogen, von denen wir eigentlich wissen, dass sie uns nicht guttun? In dieser Folge beantworten wir eure Fragen rund um Bindungsangst, s...

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Max & Jakob genießen die Sommertage und sind ab dem 06.08 wieder für euch da. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven. One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Er kommt nicht, wenn er mit mir schläft. Liegt das an mir? mach ich was falsch? Findet er mich nicht attraktiv? In ihrer Mail an die Besten Freundinnen beschreibt eine Hörerin den Albtraum für ein intensive Intimität im Bett oder auf dem Sofa oder im Auto im Wald.. Der Grund für seine fehlende Libido ist schnell gefunden, aber wie kann er seinem eigenen pornoinduzierten Würgegriff um seinen Lachs...

Wie geht man mit der Angst um, wieder verlassen zu werden und was hilft dabei, nach einer Trennung wirklich loszulassen? Und was passiert, wenn der eigene Partner plötzlich sagt, dass die körperliche Anziehung nachgelassen hat und der Sex in der Beziehung ausbleibt? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Verlustangst entsteht, woran du erkennst, dass Gefühle verarbeitet sind und wie du mit Zurü...

In dieser Folge geht’s um Sex – aber ausnahmsweise mal nicht um unseren oder den unserer Hörer:innen, sondern um den von Schauspieler:innen. Denn Max hat Dr. Julia Effertz zu Gast: Schauspielerin, Autorin, Systemische Beraterin und Deutschlands erste Intimitätskoordinatorin – also quasi Stunde Koordinatorin der Liebe. Sie verrät, wie heiß es am Set wirklich hergeht, ob Zungenküsse im Film echt sin...

Heute geht’s in unserem Postfach mal wieder um Kopfkino, Knistern und kleinen Krisen: In Mail eins schreibt uns eine Hörerin, dass sie beim Sex nur kommen kann, wenn sie an einen älteren Mann denkt – ausgerechnet an jemanden, der ihr früher gegenüber übergriffig war. Was macht man, wenn sich die eigene Fantasie wahnsinnig falsch anfühlt? Und dann geht es um eine Frau, die eigentlich ein ziemlich p...

In dieser Folge wird’s mal wieder ernst, denn vor ein paar Wochen hat sich Sarah bei uns gemeldet. Sie ist 33 Jahre alt und hat vor Kurzem die Diagnose triple-negativer Brustkrebs bekommen. Wir sprechen mit ihr darüber, was so eine Diagnose mit einem macht, wie es ist, mitten in der Chemo zu stecken und gleichzeitig Entscheidungen treffen zu müssen, mit denen man sich eigentlich erst viel später b...

Neue Woche, neue Mails aus unserem Postfach. Diesmal geht’s um eine Hörerin, die im Auslandssemester erst mit einem Typen geschlafen hat und kurz darauf angefangen hat, seinen Kumpel zu daten. Eine andere stellt sich die Frage: Wie sagt man Menschen eigentlich freundlich, dass man sie nicht umarmen möchte? Und am Ende wird’s nochmal intim: Eine Hörerin möchte mit ihrem Freund über Sex sprechen, da...

In dieser Folge wird gestritten – zumindest theoretisch. Dafür hat sich Max Unterstützung von Iris Gavric und Matthias Renger vom Podcast Couple Of ins Boot geholt. Die beiden beschäftigen sich beruflich (in Form von Comedy und Büchern) und privat mit Beziehungen und wissen ziemlich genau, warum die meisten Paare nicht an ihren Konflikten scheitern, sondern daran, wie sie sie führen. Gemeinsam spr...

Neue Woche, neue Mails von euch: Wir starten mit einem Follow-up zum Bodycount-Thema und charmanten Lösungen, um die Frage zu umgehen. Danach wird’s spannend: Eine Hörerin fragt sich, warum ihr Freund nach einem halben Jahr Beziehung meistens die Lust auf Sex verliert. Dann haben wir eine Mail, bei der wir kurz schlucken mussten: Ein Freund, der heimlich seine Nachbarin beobachtet – wo hört Fantas...

In dieser Folge liegt ein Elefant im Bett – aber wir reden natürlich drüber! Warum wird Sex in langen Beziehungen irgendwann kompliziert, obwohl es am Anfang „einfach passiert ist“? Und wie bringen wir wieder Schwung ins Liebesleben? Dafür bekommt Max Unterstützung von Sexologin Sonja Rueß. Mit ihr spricht er darüber, warum ein erfülltes Liebesleben eben nicht vom Himmel fällt und warum Gefälligke...

Wir machen heute mal wieder das, was wir am besten können: fremde Probleme zu unseren machen und schauen, warum sich manche Beziehungssituationen so festfahren, dass man selbst irgendwann gar nicht mehr weiß, wie man da reingekommen ist. Es geht um eine Beziehung, in der Versprechen irgendwie immer nur kurz halten und aus „Ich ändere mich“ schnell wieder Alltag wird – inklusive Frust, Genervtheit...

In dieser Folge teilen wir mal wieder all unsere gebündelte Lebensweisheit und servieren euch drei Regeln, die das Leben und vor allem Beziehungen besser machen. Es geht um Liebe, Vertrauen und Entschuldigungen und warum gut gemeint eben sehr oft nicht gleichzeitig gut gemacht ist. Aber damit das ganze nicht so trocken ist, geht’s auch um Bagger und Messer. Du möchtest mehr über unsere Werbepartne...

Wie kann eine gute Fernbeziehung funktionieren? Wie findet man eine Form der Kommunikation, die für beide Seiten passt? Und woher weiß man, ob man noch kämpfen oder lieber loslassen sollte? Genau darüber spricht Max in dieser Folge mit Fernbeziehungs-Expertin Eva Foraita! Es geht um den berühmt-berüchtigten Erwartungsdruck, Kompromisse und die Frage, ob jede:r für eine Fernbeziehung gemacht ist. E...

Muss ich meinen „Body Count“ mit meinem Partner teilen? Hat er ein Recht auf meine Vergangenheit? Und ist es schon Betrug, wenn ich dabei nicht die Wahrheit sage? In der ersten Mail geht’s um eine Hörerin, die aus Angst vor seiner Reaktion gelogen hat – und jetzt nicht weiß, ob sie es beichten soll. Und dann geht’s um eine Geschichte, die einfach kein Ende findet: Nach sieben (!) Jahren taucht ein...