天性自然Awakening-松瑜和你Soul Talk

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jggb —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 不要再靠換場景麻醉自己了，中年要面對的，是那根藏在心裡的釘子 你有沒有發現？ 小時候我們叫「警察伯伯」， 但現在遇到的，早就變成「警察弟弟」。 那一瞬...

EP.78 ｜中年危機_開啟第二人生黃金期 「我好像從來沒有自己的人生。」 她坐在占卜桌前，緩緩吐出第一句話。 她已經年近四十。 這一生，她都聽從父親的話。 父親說她身體不好，不適合結婚， 於是她單身至今，把青春交給父母和工作。 然而，去年父親臨終前卻突然告訴她： 「妳還是要找個伴，才能過好下半生。」 這句話，讓她震驚又困惑。 一路順從，卻發現自己無法「從一而終」； 終生大事，竟在父親反覆的意見中蹉跎， 如今失去了...

🎙️ EP.77 ｜中年危機_開啟第二人生黃金期 沈玉琳罹患血癌、裕隆前總裁 52 歲發現呼吸道腫瘤、54 歲因食道癌離世；張清芳 53 歲離婚，貝佐斯 55 歲結束婚姻。 這些新聞看似八卦或意外，其實背後藏著共同的訊號：—— 中年危機 。 🌪 生長激素退場後，生命進入「另一個世界」，不管你願不願意，都必須面對。 有人拖延十多年才正視聽力問題；有人因為長期忽略身體警訊，兩年之內癌症奪命。 中年就是事故高發期。 但這是命運注定的劇本？...

📍 EP.76 ｜中年危機_開啟第二人生黃金期 《愛情，是中年人的還魂丹？》 最近，Coldplay 演唱會上的一段 Kiss Cam 出軌畫面 轟動社群——兩位公司高層一夕之間辭職下台，成為全球八卦頭條。外遇新聞之所以讓人津津樂道，除了緋聞感十足，更因為它觸動了我們對「中年愛情」的某種想像：在平淡婚姻中渴望新鮮、追逐禁忌，甚至為此付出一切代價。 其實，這並不是新鮮事。早在經典電影《麥迪遜之橋》裡，我們就看見相似的故事： 🎥 攝影...

EP.75 ｜中年危機_開啟第二人生黃金期 《春夏已過，你看見內在的秋天了嗎？》 你曾經走得很快，奔得很遠， 在春與夏的歲月裡，把所有能量都給了世界。 但來到中年，風起了，葉落了， 你卻還沒意識到： 不是你變得不夠好， 而是生命要你，停下來，看見另一種秩序。 我們多麼習慣向外專注， 卻從未學過——如何把注意力收回， 安住在自己心中。 🍁 中年，是注意力碎裂的季節， 但也是學會「慢與整合」的開始。 留言告訴我你對這一集的...

EP.74｜#中年危機 開啟第二人生黃金期 《中年，很焦慮，自己空空蕩蕩》 一位知名心理諮商師回顧說： 「今年48歲，我覺得中年危機來得比別人早。 40歲時，在醫院工作13年的倦怠感瘋狂襲來，明顯感覺自己不快樂， 我覺得靈魂在消融，仿佛沒有活力。」 毅然離職後，突然多了大把時間，  「我才發現這個『空』好焦慮喔！每天醒來就覺得心臟開始跳跳跳， 沒有東西可以定焦，生活失去重心。」 💔 你是否也曾經有過這樣的感覺？ 想過...

EP.73｜#中年危機之旅 —— 如何轉化人生的黃金時期 《中年無力感：不是你懶，是你一直太努力》 有路，咱沿路唱歌； 無路，咱蹽溪過嶺。 ——謝銘祐〈路〉 如果你最近常感到「心有餘而力不足」，這一集，你一定要聽。 從學生時期到步入職場、成家立業，我們大多照著「社會的劇本」一步步前行。 但當年歲漸長，劇本開始出錯了—— 曾經能解的題，現在變得難解；曾經清晰的路，如今迷迷茫茫。 💔 你是否也有這樣的感覺？ 想換工作，卻被現...

🎙️ #松瑜SoulTalk EP.72 最近，新聞上充斥著各種意外與災難： 🔥無預警的火災 🌀突如其來的風災 🚗詭異的車禍 甚至身邊朋友的情緒，也開始變得躁動、易怒、焦慮…… 這不只是天氣的問題，而是 生命能量場在發出訊號 。 我們的文化習慣追逐「陽光」與「成就」——喜歡春天的蓬勃、夏天的熱力。 但你知道嗎？ 在夏至過後，陽光已悄悄南移，陽氣正逐步下藏。 這時候， 印度靈性系統也說：守護生命的神——毗濕努漸漸進入沉睡。 毗濕努不是主...

EP.71｜從印度龍王到中國玄字：蛇如何成為靈性的入口？ 你知道嗎？ 駕著七匹馬奔馳天際的印度太陽神，正象徵著我們人體七個脈輪的覺醒。 當這七輪能量潔淨，內在便會升起如太陽般溫暖明亮的自性。 那是一種真正的光明，一種來自生命源頭的覺照。 但， 若光代表顯現，那「黑暗中的守護者」又是誰？ 在印度與尼泊爾旅行時，我總被那一條條纏繞在塔與門口的「蛇」吸引目光。 那不只是裝飾——而是 龍王，Nāga，蛇神的象徵 。他們幾乎無...

🎙️松瑜和你Soul Talk｜ 天性自然 Ep.70 在尼泊爾的寺廟與老房子裡，有許多古老的木門，上面浮雕著太陽、月亮，和一雙炯炯有神的眼睛。不是宗教符號那種眼睛，而是像能看穿你靈魂的——神的眼睛。 尼泊爾的朋友告訴我： 🌞太陽與🌙月亮，是祝福與吉日的象徵，日夜守護行善之人。 而那雙眼睛——無論刻在神廟，還是刻在凡人的家門上——都在提醒： 只許吉祥進入，不准邪眼窺視。 這說法，讓我想起《易經》的離卦——火、光、眼睛的象徵。 也...

🔥【夏至開啟豐盛之門】🎙️松瑜和你Soul Talk｜ 天性自然 Ep.69 當五行之火推升萬物到最盛！ 在印度，人們崇敬一位掌管豐盛與財富的女神——拉克斯蜜。她是毘濕奴的妻子，也是無數印度女性的名字。 她手中的銅罐，源源不絕流出財寶，象徵著臍輪的能量——來自生命中心的富足與創造力。 其實，你的體內也住著一位拉克斯蜜。 她是你的臍輪能量，是你家的守護神，是你事業的泉源。 🎙本集Podcast，我們聊—— 從印度豐收女神到台灣諺語：「聽...

🌍濕婆：無始無終的神之源頭 🎙️松瑜和你Soul Talk｜ 天性自然 Ep.68 你知道印度最受崇拜的神祇是誰嗎？不是創造宇宙的梵天，不是守護萬象的毘濕奴，而是——濕婆神。 他不只是破壞之神，更是 一切的源頭 。 什麼是「源頭」？ 想像一根永無盡頭的火柱。 神話裡，毘濕奴變成野豬往下追了千年，梵天變成天鵝往上飛了千年，都找不到火柱的底與頂。 最後，他們才明白，那根火柱，就是濕婆的——林伽（Lingam）。 🔥 林伽，象徵男性生殖力，...

🎙️松瑜和你Soul Talk｜ 天性自然 Ep.67 在神明如雲的印度，想當個出名的神也不容易。 但象神嘎涅夏（Ganesha）不一樣——祂有象頭人身的高辨識度，更代表著 智慧、財富、幸運與圓滿 ，幾乎涵蓋了人生所有的美好願望。 嘎涅夏是濕婆與雪山女神帕爾瓦蒂之子，傳說祂有32種化身、四隻手、一根斷牙，以及一隻老鼠作為坐騎。 祂總是被印度人請來主持各種「開啟」——無論是動工、結婚、創業、搬家……只要是新開始，就一定有祂的祝福。 但你知...

🎙️松瑜和你Soul Talk｜ 天性自然 Ep.66 你是否曾經感覺，自己的思想像斷了線的風箏，在天際盤旋，卻再也找不到方向？ 在某段生命的長夜裡，我正是這樣地漂流——失焦、渙散，聰明變得徒具外殼。 這段黑暗延續了七年，直到我經歷了一場全面的「關機」：一種來自命運深處的熄燈，讓我徹底停擺、靜默、歸零。而當我重新啟動，像是經過一場重生，泉源重新湧出，思緒開始復甦，我終於再次拾起筆，寫下那本延宕了十二年的新書——《我被上天...

🎙️松瑜和你Soul Talk｜ 天性自然 Ep.65 這幾年，「女神」這個詞被喊得滿天飛——女神節、女神濾鏡、女神氣場，甚至早餐店阿姨如果笑得親切一點，都可能被叫一聲「女神」。 但你有沒有想過： 真正的女神，真的存在嗎？ 去一趟印度就知道，原來「她們」真的存在——只是，長得跟我們想像中的不一樣。 她不是仙氣飄飄，也不是永遠溫柔。比如: 豐腴的LUXMI女神，掌管豐盛與財富，信徒喜歡帶著水果、糖果去拜她，求一家人過得豐盛，這很好理...

第一次聽到印度人雙手合十說「Namaste」時，我愣了一下。對印人來說是一句極為平常的問候，卻深藏著意涵——「我禮敬你內在的神性。」那一刻，我忽然想起了從小聽到大的那句問候：「你吃飽了沒？」 兩句話，背後的世界完全不同。一句關心的是身體是否溫飽，另一句，則是看見靈魂深處的光。於是，我開始問自己：「我，真正飽足過嗎？」 這句話帶著我往內走，也把我一路帶到了印度的恆河邊。二十五年前，我第一次抵達印度聖城瓦拉納西...

媽媽，你享受當媽媽嗎? ｜ Ep.63 🎉 母親節快樂！ 全世界都在感謝媽媽的偉大❤️ 打開 YouTube，九成的歌都在唱媽媽的辛苦、無奈、堅強⋯⋯ 但，媽媽就注定只能扮演這麼「辛苦」的角色嗎？ 已經是媽媽的妳，真的「享受」當媽媽嗎？還是，只剩責任與壓力？ 🌷來說一個真實故事： 她，一路是乖孩子：聽父母的話、走父母安排的路。 結婚生子後，依然被「孝順」與「應該」綁住： 孩子怎麼帶？父母說了算；家庭怎麼過？她只能配合。 久...

我們說神話是故事，但故事從哪裡來？ 當一隻猴子能翻越天界、變化萬千，牠還是猴子嗎？還是，牠已然顯出某種我們遺忘的「神性」？ Hanuman，不只是印度的猴神。祂，象徵的是心靈的力量、意志的烈火，也是忠誠與無畏的化身。 在精微的世界裡，萬物皆可化神。魚不只是魚，牠是龍的前身；山不只是山，它是神明的靜默凝視。當我們的感官變得細膩，當我們的心慢慢貼近天地的頻率，那些「神話」就不再虛幻——它們會對你拈花微笑。 有些故...

📘重點介紹 印度是一個讓人又愛又恨的地方。物質條件辛苦，效率不彰，交通混亂⋯⋯有趣的是，只要想「尋找」什麼的人，卻又不自覺得朝印度走去。有人說，印度是人類的「肚臍」，是文明的起源，也是心靈的召喚。 在這裡，效率往往不是最重要的事；工作可能一拖再拖，事情常常沒有人處理，讓習慣快速節奏的人難以適應。當地人看起來「什麼都無所謂」，其實不是出於修行的豁達，而是他們早已習慣這樣的生活方式。雖說不上隨緣，但也沒有...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 《易經》將春季歸為「震」的力量。 震，意味帶有一種驚動、恐懼的成份，但「震」所說恐懼心情中，是暗藏提醒的意思，好讓我們在這個時節保持警惕警醒。 因為萬物剛被震的力量從冬季沉睡狀態喚醒，進入充滿生機的春天。萬物從黑暗冬季由震而驚而動的過程，相當於由蒙昧無知忽然面對新鮮充滿希望的世界，難免把持不住，甚至有些不切...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 春天一到，有沒有發現自己睡覺時容易醒來，或者有點不安、緊張的感覺？這是因為春天的氣正在喚醒大自然，一些比較敏感的人會感受到這種「警覺」的狀態。 人的身心會隨著節氣的變化而反應。冬天過後，春天帶來的變化讓大自然開始震動，雖然還沒到雷聲大作的時候，但春天的「驚蟄（驚動）」已經悄悄來臨。 春天的氣息讓我們的身心處...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 你見過，有些小孩懂事到讓人心疼? 你見過，有些儘管形體已經是大人，感覺卻像小孩? 你覺得，你的心智現在是幾歲的人? 跟你的身體搭配得上嗎? 回憶小時候，你期待自己快快長大? 還是期待不要長大呢? 為什麼? 這些是你勉強可以回憶，或是馬上就能回答的問題。 但是，有些發生，你以為早已成為過去，其實卻不然。 它，深深烙印在你心...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments 寒冬漸退，春天的腳步已近。一年之計在於春；那麼，一生之計，從何而始？ 從年輕開始，追求的，真是自己想要的生活嗎？ 學商才有未來；打電玩有什麼用，讀書才是正道；考公務員一生安穩⋯⋯ 這些是華人父母對孩子的期望，通常我們會聽從他們的安排。 可是，當我們邁入某個年齡，忽然會感到一股莫名的失落、空虛，因為一直在做別人期...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments ▍天性自然 ▍Ep.56 來場陰陽調和的元宵派對吧🥳 農曆新年真是一路吃到底，而最後一吃，應該就是元宵湯圓吧。 不過，《易經》提到「吃」，都不只是講食物，而是全方位的，包括文化與心性的涵養。 說到「宵」這個字，拆開來看可有意思了！「宀」像個小屋頂，下面掛著一輪小月亮，彷彿在告訴我們：天地是一座大屋子，而人體則是一座小...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cllnfn4ld01em01w7fr8egpjb/comments ▍天性自然 ▍Ep.55 趁著立春重啟身心靈🌱 🥶今年的冬天真是有夠冷，也冷夠久，即使「立春」已到，寒流還是一波波來襲。但是冬天是蓄積能量的時候，「要冷得夠，蹲得低，才能跳得高」，只有經歷足夠的寒冷與沈潛，才能在春天爆發有力的生機。 從「氣」的原理來看，小寒、大寒時節，是陰氣最盛的時候，如同人生的低谷；當氣能夠穿過...