Anna Jeżowska

dziś opowiem o zaletach czytania ebooków i o książkach jakie ostatnio przeczytałam czyli jesienne polecajki odcinek powstał ze współpracy ze stroną i aplikacją mobilną Woblink https://woblink.com/ mój Instagram książkowy: https://www.instagram.com/zaczytanna5/profilecard/?igsh=YmE0MHE2M3l0c3Yy

dziś troche o książkach, jakie udało mi się przeczytać we wrześniu i moich odczuciach co do nich:) mój bookstagram: https://www.instagram.com/zaczytanna5/profilecard/?igsh=YmE0MHE2M3l0c3Yy

moje plany czytelnicze do końca tego roku mój instagram książkowy: https://www.instagram.com/zaczytanna5?igsh=YmE0MHE2M3l0c3Yy&utm_source=qr

Hej, dziś opowiem o 7 książkach o tematyce samorozwojowej, do których często wracam i uważam, że są warte uwagi. Mój książkowy instagram: https://www.instagram.com/zaczytanna5?igsh=YmE0MHE2M3l0c3Yy&utm_source=qr

Dziś odcinek do którego przygotowywałam się cały miesiąc:) czyli opowiadam o wszystkich książkach jakie udało mi się przeczytać w sierpniu.

dziś odcinek głównie czytelniczy, podsumowanie książek jakie ostatnio przeczytałam, jak przekonałam się do czytników i historia o tym jak szukałam hobby.

hellou, dziś mam u siebie gościa i rozmawiamy na temat naszych rad dla przyszłych studentów i to o czym same chcemy pamiętać gdy znów wrócimy na uczelnię po wakacjach.

luźny odcinek wakacyjny o celach, nawykach i inspiracjach, jak spędzić te wolne, piękne dni

selfcare dla każdego może oznaczać coś zupełnie rożnego a dziś dzielę się tym czym dla mnie jest selfcare

Czasem mamy wrażenie, że zgubiliśmy swój cel albo że jesteśmy wypaleni tym co robimy, czasem po prostu musimy zwolnić i wrócić do siebie. Luźny odcinek o tym jak w prosty sposób wrócić na właściwe tory.

Wokół nas możemy widzieć i słyszeć o wielu nawykach, które podobno zmieniają nasze życie, ale które tak naprawdę mają na nie wpływ? W tym odcinku podzieliłam się z tymi, które uważam za najbardziej wartościowe

Aby żyło nam się lepiej, ważne jest docenienie czasu, który spędzamy sami ze sobą. Dla jednych może przychodzić to w naturalny sposób, inni mogą tego unikać ale dobra wiadomość jest taka, że każdy może sprobować. Odcinek o tym jak ważne jest dla nas bycie samemu ze sobą i jak się tego nauczyć.

czym są guilty pleasures po co są nam potrzebne oraz o tym jak nauczyć się odpoczywać i nie czuć przy tym poczucia winy:)

dziś trochę o moich ulubionych książkach, podcastach i filmach. KSIĄŻKI: ,,Atomowe nawyki" J. Clear ,,Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia" J. Sincero ,,Nawyki zen. Mała książka na resztę życia" L. Babauta FILMY: ,,Forrest Gump" ,,Mężczyzna imieniem Otto" ,,Johnny"

pierwszy odcinek mojego podcastu!! miłego słuchania