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Les astuces du chef Stéphane Gabrielly Avoir un chef en cuisine pour nous épauler ce serait le rêve pour beaucoup d’entre nous. Alors pour optimiser sa cuisine et son Vitaliseur, le chef Stéphane Gabrielly distille ses conseils rien que pour nous. Aujourd'hui il nous livre ses conseils pour prendre en main le Vitaliseur ! Une nouvelle façon de cuisiner tellement simplement et rapidement !

Les astuces du chef Stéphane Gabrielly Avoir un chef en cuisine pour nous épauler ce serait le rêve pour beaucoup d’entre nous. Alors pour optimiser sa cuisine et son Vitaliseur, le chef Stéphane Gabrielly distille ses conseils rien que pour nous. Aujourd'hui il nous livre ses conseils pour cuisiner simplement et rapidement les légumes au Vitaliseur de Marion

Le Chef Stéphane Gabrielly nous livre ses conseils pour cuisiner les poissons au Vitaliseur de Marion.

Les conseils du Chef Stéphane Gabrielly pour cuisiner la viande au Vitaliseur de Marion.

Les conseils du Chef Stéphane Gabrielly pour cuisiner vos légumes surgelés avec le Vitaliseur de Marion.

Je cuisine pour mieux me connaître ! Rencontre avec Emmanuelle Turquet La cuisine pourrait bien dépasser le cadre des fourneaux puis de la table… En effet, la cuisine pourrait même devenir un outil thérapeutique comme un autre. Imaginez que le choix de ce que vous avez envie de cuisiner, la diversité de vos préparations, le montage de votre assiette, la place que vous allez prendre à table jusqu’a...

Quand l’industrie est sexiste Rencontre avec Nora Bouazzouni Une femme qui mange une salade et un homme qui mange un steak frites ne semble absolument ni anormal ni préjudiciable. Pourtant ce qui est devenu une norme indiscutable pourrait bien justement créer le débat et ouvrir les consciences ? Et si tout cela se basait sur des principes archaïques qui n’ont plus raison d’être ? Et si la publicit...

Libérer ses émotions pour respirer à nouveau Nos émotions nous rongent parfois et s’impriment dans nos croyances les plus limitantes. Karine Stock, à force de pratique dans le domaine de l’haptonomie (dialogue avec le fœtus) mais aussi de la naturopathie, des fleurs de Bach ou des thérapies informationnelles a créé une méthode de libération des émotions et des allergies : la méthode LEAA. Basée su...

On ne présente plus Lise Bourbeau créatrice de l’école « Ecoute ton corps » et autrice de nombreux livres dont « Les 5 blessures ». Mais savez-vous que la base de ses recherches a débuter par l’alimentation ? Lise Bourbeau nous explique combien notre façon de manger est en corrélation avec nos blessures émotionnelles. Ecouter son corps prend donc là toute son ampleur. Elle nous a accordé un entret...

Si la cuisine procure des émotions à celle ou celui qui la déguste, il y a fort à parier que ce soit le cas pour celui ou celle qui la crée. Il y a dans l’art de cuisiner une alchimie entre nos émotions et la créativité… ça c’est dans le meilleur des cas. Car sinon la cuisine peut être révélatrice de nos peurs, de nos blocages ou de nos jugements. C’est la raison pour laquelle, la brestoise Anne G...