Dr. Kevin Sprouse
The Podium
Welcome to The Podium, a production of Podium Sports Medicine. This discussion was created as a resource for the patients in our practice, where we have the pleasure of working with a small group of professional athletes and high-performing individuals from around the world. Our podcast dissects the principles of performance for our patients, and then disseminates pertinent, actionable information with them in mind.
Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: www.podiumsportsmed.com
Автор
Dr. Kevin Sprouse
Категорія
Сайт подкасту
Останній епізод
22 чер 2026
Де слухати?
Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаромПодкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти
Встановіть безкоштовно
Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8
iOS незабаром
Епізоди
4. Fasting 01.06.2020 49:09
Fasting has become mainstream. Whether it's longer fasts of days without food, or simply compressing your feeding window (known as Time Restricted Eating or "Intermittent Fasting"), everyone seems willing to give this a shot. On this episode, we delve into the science behind fasting and whether it might be a useful tool to add to your regimen.
5. Ketosis and Ketones 01.06.2020 39:29
From a ketogenic diet to ketone supplements (aka "exogenous ketones"), we discuss where potential benefits and pitfalls lie with respect to health and performance.
Season 1 Trailer 29.05.2020 2:48
Introduction to The Podium and what is to come in Season One.
Схожі подкасти
Слухайте подкаст The Podium у Replaio
Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск
Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали
