Tennis Lounge Podcast 🇬🇧/🇫🇷: Mental Performance, Insiders Interviews, The Stories that Shape(d) the Game

Elena Rybakina and Alexander Zverev are the new Queen and King of New York! This year's tournament was definitely an exciting one both on the women's and men's draws! So let's review the mental Best and Worst of the 2026 US Open! In this episode, you will learn: -What mental switch made Elena Rybakina go from almost out of the tournament to a Grand Slam winner -Zheng Qinwen&apo...

Roger is officially part of the International Tennis Hall of Fame! From now on, August 29th is Roger Federer International Day (at least for me) Who said this? I did! Mirka and Roger Federer’s speeches were emotional. That was expected. What surprised me is that none of them spoke about Roger’s tennis achievements. It made me realize how his legendary career was of course important to him but defi...

Venus Williams lost her first round match against Emiliana Arango at the Cincinnati Open. 14 Wild Cards. 14 losses. And people are getting pissed off. Many observers are saying that it’s time for Venus to retire and the same claims keep coming back: -She’s too old and cannot compete; -She’s stealing wild cards away from younger and more promising players -It’s tarnishing her legacy. And if we look...

Novak Djokovic is not “The Wolf in Winter”.  He is a shark and the undisputed GOAT at “Shark Empathy”.  Shark empathy is the ability to sense or feel your opponent’s mental weaknesses and doubts.  And over his career, he has demonstrated time and time again how shark empathy gave him the mental edge over his biggest rivals. Shark empathy has 4 pillars that I share in this episode: #1: Build a soli...

Linda Noskova and Jannik Sinner are the 2026 Wimbledon Champions! In the all-Czech ladies’ final, Linda Noskova won the battle of the nerves that looked like until 6/2; 5/2 like a walk in the park for the youngest player of the two. And even though Muchova put on a heroic fight, won the second set after saving five match points, nothing could stand between Noskova and the Venus Rosewater Dish. On...

The first week of the third slam of the year had us on the edge of our seats! Serena's return, Alex Eala taking Center Court by storm, Naomi Osaka reaching the quarters for the first time in style... And let's not forget Coco Gauff, Jessica Pegula and all the other outsiders making their way into the second week we should watch out for. The first week was also synonymous of big upsets wi...

Stefanos Tsitsipas fired his dad. Even though the drama has all the ingredients of a modern Greek tragedy, he's not the first one to do it and certainly not the last. In this new episode of the Tennis Lounge Podcast, I give my take on this eternal debate: should parents coach their children or not ? In this episode, you will learn: -What are the most important questions you need to ask yourse...

Serena Williams is back but the truth is...she never retired! As she's about to play her first singles match in almost four years at Wimbledon, one thing is certain: if she's coming back it's because she believes she can win! It might sound delusional for most of us but she belongs to a very specific category of people: the GOATS. And the greatest athletes of all time have a complet...

Salut à tous ! Lorsque j'ai lancé le podcast Tennis Lounge il y a quelques années, j'avais pour ambition de créer une communauté pour aider les joueurs et joueuses à progresser au niveau mental et créer un espace pour les parents et coachs voulant les aider à atteindre leur potentiel maximum sur et dehors du court. Je tiens à remercier toutes les personnes qui ont été fidèles même pendan...

Pour ce deuxième épisode consacré à Roland Garros, je m’intéresse aux “tops” et au “flops” de la quinzaine parisienne. Dans cet épisode : -Pourquoi Moïse Kouamé affiche une telle solidité mentale à seulement 17: les 3 piliers de la construction mentale d’un.e jeune champion.ne -Pourquoi le parcours de Maja Chwalinska n’est pas un accident et quels mécanismes de sa gestion émotionnelle vous aideron...

Roland Garros 2026, c'est fini ! Même si la quinzaine a révélé son lot de surprises à la fois dans le tableau masculin et féminin, c'est finalement Mirra Andreeva et Alexander Zverev, deux favoris qui se sont imposés. Dans cet épisode, je partage comment gagner quand on est favori: -Quel changement mental clé a fait Andreeva après sa défaite en 1/4 l'année dernière contre Loïs Boiss...

"Loïs Boisson a encore" perdu", "la française s'incline à nouveau d'entrée..." "Elle n'y arrive pas" Voilà ce qu'on peut lire ou entendre depuis quelques jours dans les médias. A quelques jours de Roland Garros, l'attention autour de la française, demi finaliste en 2025 se fait de plus en plus sentir et les médias font porter tous les esp...

King Carlos l’a fait ! Au terme d’une finale où Novak Djokovic avait commencé sur les chapeaux de roue, c’est bien Carlos Alcaraz qui remporte son 7ème (déjà !) titre du Grand Chelem devenant le plus jeune joueur à réaliser le Career Slam à 22 ans. Dans cet épisode, j’analyse : -Comment mettre ton adversaire sous pression dès le début du match (le 1er set de Djokovic) -Comment t’inspirer d’Alcaraz...

Le podcast Tennis Lounge est de retour ! Et pour le premier épisode de cette saison 2, retour sur la finale dames de l'Open d'Australie avec une remontada d'Elena "Ice Queen" Rybakina qui remporte son deuxième titre du Grand Chelem face à une  Aryba Sabalenka qui s'est faite rattraper par ses vieux démons au moment de conclure. Dans cet épisode, je partage: -Comment r...

Quel est le point commun entre Roger Federer, Rafael Nadal, Amélie Mauresmo, Novak Djokovic, Coco Gauff, Martina Hingis, Marat Safin, Carlos Alcaraz, Juan-Martin Del Potro, Dinara Safina, Stan Wawrinka, Jo-Wilfried Tsonga, Kim Clijsters? Au delà, d’avoir tous eu des carrières exceptionnelles, tous ces champions sont passés par les Petits As. Tous les ans, Tarbes devient le QG des futures pépites d...

Un an après son expulsion d’Australie pour son refus de se faire vacciner contre le Covid-19, Novak Djokovic triomphe une 10 ème fois  “chez lui”, sur la Rod Laver Arena. Et au delà de ce 22ème titre du Grand Chelem et de la place de numéro 1 mondial retrouvée, Djoko a montré une nouvelle fois à quel point son mental est insubmersible.🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆 Dans cet épisode, vous apprendrez: -Commen...

🏆L’année a démarré sur des chapeaux de roue avec une super finale entre Aryna Sabalenka qui remporte son 1er titre du Grand Chelem et Elena Rybakina qui, 6 mois après avoir remporté Wimbledon montre qu’elle a sa place au sommet de la WTA. Voici  5 leçons qui ont permis à Sabalenka de remporter l'Open d'Australie: - Accepter la difficulté et être “ennuyeuse” : la décision prise par Sabal...

Roger Federer a tiré sa révérence ce week-end, il était donc normal de consacrer un épisode au géant suisse. Dans la deuxième partie de cet épisode (la première partie est en fin de description si vous ne l’avez pas écoutée), nous dévoilons 5 “commandements de Roger” supplémentaires afin de décrypter le plus en détail le mental exceptionnel de ce champion: 6) Savoir faire son autocritique et se re...

Il nous faudra sûrement un certain temps pour se remettre de la retraite du Maestro Suisse, Roger #Federer et des larmes de Rafael #Nadal pendant la cérémonie après leur ultime match officiel en double lors de la #LaverCup. Mais choisissons plutôt de nous réjouir pour les 24 ans de coups venus d’ailleurs et d’émotions indescriptibles. Federer, c’est le talent et la grâce à l’état pur certes, mais...

La dernière levée du Grand Chelem de la cuvée 2022 a été un très bon cru. Iga Swiatek a remporté son 3ème titre du Grand Chelem et a repris sa domination du circuit WTA après un été quelque peu morose. Mais  le fait marquant de cette quinzaine new-yorkaise (hormis la retraite de Serena) est sans aucun doute l’avènement de Carlos Alcaraz qui non seulement a remporté son 1er titre du Grand Chelem ma...

👑Serena Williams a tiré sa révérence et nous a montré une dernière fois pourquoi elle est incontestablement la plus grande joueuse de tous les temps. Au-delà de son palmarès exceptionnel, on retiendra surtout sa force mentale à toute épreuve. ➡️Dans cet épisode, vous découvrirez les stratégies mentales de Serena Williams utilisées tout au long de sa carrière et comment vous en inspirer. -Comment...

🏆C’est un drôle de Wimbledon qui s’achève après une quinzaine riche en rebondissements. Novak Djokovic a remporté son 4 ème Wimbledon consécutif et 21ème titre du Grand Chelem et Elena Rybkina s' est imposée à la surprise générale en simple dames. Dans cet épisode, vous apprendrez les leçons que l’on peut tirer du parcours de ces différents champions : Novak Djokovic:  -Comment faire preuve...

🏆 En remportant son deuxième Roland Garros et son 35ème match d’affilée, Iga Swiatek a sans aucun doute conforté son statut de patronne incontestée du circuit WTA. Mais elle a également démontré comment assumer son statut d’ultra favorite et un ascendant psychologique indéniable sur ses adversaires. Chose qui n’était pas arrivée sur le circuit WTA depuis une certaine Serena Williams… Dans cet épi...

Il y a deux jours, la numéro 1 mondiale Ash #Barty annonçait à la surprise générale mettre un terme à sa carrière quelques semaines seulement après avoir remporté l'Open d'Australie. 🤯 🏆 Barty n'est pas la première joueuse à arrêter sa carrière jeune et au sommet. Des joueurs comme Bjorn Borg ou Justine Hénin l'ont fait avant elle. Est-ce la fin des carrières longues comme on...

😎Après une quinzaine parfaitement maîtrisée, Ash Barty a remporté son 3ème titre du Grand Chelem "chez elle" à Melbourne🏆. Ce qui a frappé pendant le tournoi, c'est sa domination incontestée sur ses adversaires. 👀👀 🎙️Dans cet épisode, je partage les 4 atouts majeurs expliquant la domination d'Ash Barty sur le circuit WTA : 1️⃣: Varier son jeu pour contrôler la puissance de...