uk

北風裡的太陽 Sun in the North Wind

北風裡的太陽 Sun in the North Wind

Education ZH ↓ Епізодів: 510

北風裡的太陽,溫暖且影響深遠,幫助人們走向渴望、看得深看得廣Sun in the north wind is warm and has influence, helping people move towards their desires and see deeply and widely.--Hosting provided by SoundOn

Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: player.soundon.fm

Автор

北風裡的太陽 Sun in the North Wind

Категорія

Education

Сайт подкасту

player.soundon.fm

Останній епізод

1 кві 2025

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Завантажити з Google Play Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

EP386【北風裡的太陽】會想要贈品,但那是別人幫你挑的 26.11.2024

贈品是刺激消費的方法,透過贈品,原本只是有一點點想要的東西,因為有了贈品的激勵,就容易成交,達成銷售的目的。或者,增加原本想要買的數量,提升客單價。 贈品有時是以綁定的形式提供,即使有幾個選項,功能與樣式是被搭配好的。減少了選擇的機會,也降低選擇的障礙…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Hosting provid...

EP385【北風裡的太陽】極致的敏捷其實很放鬆 25.11.2024

剛開始想要加快速度,但是力道跟能力都還沒有提升的時候,其實是硬撐著上去的,不論是肌肉的力量,或者是反應的速度,都沒有辦法跟上,很快就會用完力氣。 或許有時候硬撐一下,可以撐的過去,但不是游刃有餘的狀態,很容易緊繃,也沒有辦法做額外的發揮。經過一段時間的訓練,能力提升上來了…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwi...

EP384【北風裡的太陽】含納團體裡的小目標 24.11.2024

要讓人們願意一起,即使大目標一樣,也要能包容每一個人些微差異的小目標。一群人一起完成一件大事,因為事情規模很大,一個人無法完成,一定要大家一起。每一個人對於事物的甚至不一樣,對於目標的想像也會不一樣,甚至,有可能帶著不一樣的目標前來。 以運動來說,有的人目的是健康,有的人是想要打發時間,有的人想要達到時職業的水準…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Thr...

EP383【北風裡的太陽】把不一樣的想法說出來是一種冒險 23.11.2024

人類在基因裡由於團體驅同的傾向,要和別人說出不一樣的意見,會有一點壓力,但是沒有把不一樣的想法說出來,又會覺得心裡有個疙瘩。要把不同的意見說出來,會是一種冒險。 把不一樣的想法說出來以後,對方有可能接受,也可能不接受,被拒絕了,會是一種潛在的壓力,或者,讓對方知道你和他不一樣,也會有一點壓力…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threa...

EP382【北風裡的太陽】運動的登門檻效應 22.11.2024

心理學的登門檻效應,可以應用在運動上面,一個從來不運動的人,要他馬上去跑馬拉松, 會覺得不可能,但是如果從邀請出門走走開始,只是散散步,因為開始散步了以後,體力肌力逐漸增加,心情也變好。 進入願意活動的循環,走路速度因為能力增加,可以逐漸加快,從原本的散步到漸漸的步伐加大加快…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnort...

EP381【北風裡的太陽】要能夠跑得久,就會需要分配速度 21.11.2024

短跑的衝刺和長距離的跑步,能夠支撐的速度不一樣,短跑用短時間的爆發力,用盡全力,很快的衝到終點,但是這樣子的極限速度,沒有辦法用在長時間的跑步,很快就會沒有力氣。 怎麼樣抓到一個適合的速度,有的人在剛開始練跑的時候,看到別人跑得很快,就跟著別人的速度,但是沒有考量到自己的體力和能力…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@su...

EP38【北風裡的太陽】有特定目標?還是全面統整歸納? 20.11.2024

當心中有一個目標的時候,就不是有就可以了,需要達成某一種標準。就像在網路上面,如果只是有什麼就看什麼,會不停的被跳出來的標題或連結吸引眼球,漫無目的的滑動。但是如果是找尋特定的主題或答案,就不是什麼內容都可以接受。 特定的目標,像是定錨,指引著規劃與尋找的方向。他會確立風格還有標準。 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@su...

EP379【北風裡的太陽】用不同比較基準,就不好看了 19.11.2024

任何的好壞美醜對錯,都是比較得來的,比較的基準不一樣,就會得到不一樣的結果。在不同的群體,都會有各自的標準,社會上會有一些普遍存在的價值,隨著時代的改變,這些價值也會隨著調整。 例如以前覺得聽老師的話很重要,但是現在,人們會想一想,聽老師的話,這句話有沒有道理,合不合乎邏輯。對錯好壞的評估標準,已經有所不同…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads h...

EP378【北風裡的太陽】身在其中才知道想不想要 18.11.2024

當一個人還沒有真正去做一件事的時候,你問他想不想要,有時候是不準的。舉個例來說,你問一個不運動的人,有沒有辦法跑馬拉松,他很大的可能會跟你說,他不想要、而且不可以,但是經過漸進的參與過程,他很有可能會開始做,而且享受其中。 在他還沒有開始做的時候,他其實沒有辦法想像當中的狀態,只是憑著沒做過的經驗跟感覺去感知…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads...

EP377【北風裡的太陽】運動和財務都是很個人化的 17.11.2024

每一個人的體力,身體狀況,時間、精神狀況,在每一個時間點,都是不一樣的,雖然會有一個大致的範圍,但是總歸而言,每一個人適合的運動強度,都是不一樣的。有的人只能散步走走,有的人可以跑馬拉松。 如果用跑馬拉松人的標準,散步對他而言的運動量是遠遠不夠的。對他很容易的事情,對體力不夠的人來講,難如登天。財務也是類似的狀況…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Thr...

EP376【北風裡的太陽】厲害的安排,會覺得不著痕跡,一切都很順暢 16.11.2024

好的執行流程,往往在不知不覺之間,就完成了。因為安排得很順暢,每個人都依照過程,順利的進行,不覺得卡到什麼地方,也不知道缺少了什麼,因為安排得宜,看似都沒有什麼問題。 事實上,這樣的順暢,都不是自然發生的,要不是經驗的累積,把過去不順暢的部分都調整過…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Hosting provided...

EP375【北風裡的太陽】都可以想像得到,就少了點吸引力 15.11.2024

想像得到,預料得到,可以提供的是安全感,能夠知道接下來會發生什麼,知道可以遇到什麼,有什麼,期待跟事實不會有落差。 就好像速食店,幾個連鎖的素食餐廳,價位就在那邊,招牌就在那裡,價格在那裡…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Hosting provided by SoundOn

EP374【北風裡的太陽】如果目標太高太難,就從低的地方開始慢慢爬 14.11.2024

有的時候我們會想要達成一個目標,但是覺得現在的起點距離好遠,有的時候就因此灰心了,覺得怎麼爬都爬不到,但如果就不走了,永遠也都爬不到。 重新設定小的目標,從比較近的目標開始達成,有的時候會發現,居然也可以往前走一段距離,就像爬山,一次要走十個山峰,覺得很難…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Hosting pr...

EP373【北風裡的太陽】情緒對等比較容易接得起來 13.11.2024

你有沒有這樣的經驗,你剛從一個有趣的行程回來,遇到另外一群朋友,興高采烈地跟他們說話,才發現他們正在煩惱另外一件事情,興高采烈的煩惱是兩個不一樣的情緒。需要調整一下心情,才有辦法「配得上」煩惱的情緒,一起說話。 有的時候,遇到朋友很悲傷難過…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Hosting provided by SoundO...

EP372【北風裡的太陽】必要的訊息與精簡 12.11.2024

在表達事情的時候,如果完全依照事情發生的順序,像流水帳一樣的說明,常常讓人不太能夠理解。在我們的日常生活中,事情的發生是有時序的,當你描述一件事情,如果依照時間順序所發生的,從頭講到尾,那麼講話的方式,雖然會有一點脈絡,但是不容易讓人聽懂…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Hosting provided by SoundOn

EP371【北風裡的太陽】常常在理所當然的地方,會需要溝通 11.11.2024

有一種煩躁的狀態,只要到面前,不管是什麼,都會看不順眼,都覺得不太對,都沒有辦法被接受。如果在這樣的情緒面前,努力想要讓事情可以被接受,幾乎是不可能的。 原因不在於事情或是邏輯的對錯,而是情緒狀態影響了判斷,因為煩躁,耐受性降低…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Hosting provided by SoundOn

P370【北風裡的太陽】只是煩躁,什麼都是錯的 10.11.2024

有一種煩躁的狀態,只要到面前,不管是什麼,都會看不順眼,都覺得不太對,都沒有辦法被接受。如果在這樣的情緒面前,努力想要讓事情可以被接受,幾乎是不可能的。 原因不在於事情或是邏輯的對錯,而是情緒狀態影響了判斷,因為煩躁,耐受性降低…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Hosting provided by SoundOn

EP369【北風裡的太陽】人們偏好自己找到的意義 09.11.2024

我們看到牆上的標語,時常是不能理解或深刻體會的。或者,當我們進到一個新的團體,他們對於某一件事情很認真很投入的時候,也會有一種,為什麼你們這麼在意,能夠這麼熱情的感覺,知道他們很熱情投入,但是不能夠體會對方所在意的事情。 我們在牆上所看到的標語,一定有他過去的原因,才會被寫在上面,沒有一起經歷了些事情,就不會知道,這些標語為什麼產生,或者只是單純為了標示,被寫在上面,這些標語,是別人所告訴你的意義…...

EP368【北風裡的太陽】框架會影響動態 08.11.2024

一些組織喜歡採用開放式的辦公室,沒有隔間隔層,讓人們可以自由活動,在這樣的空間裡面,彼此都看得到,容易走近,就會形成在這樣空間環境的動態。 相反地,如果辦公室型態是每一個人獨立一間,彼此都擁有隱私,見到同事要敲門才能夠進去,人與人之間,又會形成另一種互動方式…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Hosting...

EP367【北風裡的太陽】聽不懂廢話是正常的,不管用什麼語言都一樣 07.11.2024

有一次,讀到一句英文,看不懂意思,有機會的時候,問了英語母語的朋友,他是什麼意思,那位朋友看了前後文,他說,這句話語焉不詳,一點訊息量也沒有,我也看不懂。 有的時候,我們以為自己的外語能力不好,但其實,溝通的本質是了解,如果寫出來一句話,卻沒有辦法讓人家理解意思…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Host...

EP366【北風裡的太陽】找教練還是找同伴 06.11.2024

當你運動想要找人一起的時候,有沒有清楚你的目的為什麼要找人,是想要找一個會教你的教練功能?還是想要找一個旗鼓相當的同伴,兩個人一起玩的盡興。 如果要找的是同伴,兩個人的程度都不能夠太弱,不然沒有辦法玩得盡興…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Hosting provided by SoundOn

EP365【北風裡的太陽】不想要這個,但是想要什麼? 05.11.2024

你有沒有這種經驗,提議一件事情,然後就有人說這個不好,這個不要,不應該是這個樣子,但是仔細聽一下,他並沒有提出,不好以外,想要的是什麼。 人們對於接下來會面對的事情,會有一些想像,有一些是有依據跟經驗的,有一些是判斷跟推測出來的,透過這些想像,在心中決定安全不安全…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Ho...

EP364【北風裡的太陽】提出要求是一種冒險 04.11.2024

在人與人的信任還沒有建立的時候,任何話,任何動作,都是一種冒險,因為你不知道說出來,對方會怎麼樣看待與解釋,可能你是出於善意,但是對方卻不這麼解讀。 提出要求,是在溝通過程中,常見的主張方式,說出來的時候,可能會有被接受…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Hosting provided by SoundOn

EP363【北風裡的太陽】澆熄熱情最好的方法,就是否定 03.11.2024

熱情不容易尋找,他是自然而然產生的,看到的時候,就是會覺得有興趣,或者是,那個興趣很小,但是覺得可以試試看,就去做了。從這個小小的興趣裡面,慢慢地一點一點累積。要把這個微小的熱情消滅,最好的方法,就是否定他。 這個不好,這個不行,這個想得不夠周全,多否定幾次,原本小小的熱情,就很容易被消滅了。但是他真的不好?真的不行?真的不周全嗎?是的,以上都有可能…… -- Hosting provided by SoundOn

EP362【北風裡的太陽】邀請與要求 02.11.2024

如果你有一個想法,可不可以說出來,你說出來的時候,是要求別人一定要做到,還是邀請別人可以有所選擇,接受你的想法,或者是他也可以拒絕。 對於某一些人來說,連提出要求,都是不可以的,你只要說出來跟他不一樣的意見,他就無法接受。而對於某一些人,其他人有不一樣的想法,是可以說出來的,他覺得他可以依照自己的意志來做取捨…… 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads...

Слухайте подкаст 北風裡的太陽 Sun in the North Wind у Replaio

Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск

Завантажити з Google Play

Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали