Sis vitalis! - Élj sokáig!

Keto influenza és más akadályok 08.09.2022 10:04 ↓

A tünetek és az okok • Taszít a zsír • Segít a só • A készétel nagy veszély

Ezekbe a csapdákba is beléphet 08.09.2022 10:50 ↓

Nincs jó nasi • Az éhség irányítson • A hormonok is hatnak • Türelem • Megtorpanás

Hol bukhat el az életmódváltása 08.09.2022 8:33 ↓

Kell gyakorlati tudás • Hozzáértő segítők • Nincsenek csodák • Sok a félrevezetés

Újabb és újabb kórokozók támadnak bennünket 26.08.2022 10:29 ↓

Meg kell szoknunk a járványokat • A védelmünk gyengül • A legfontosabb az egyéni egészség 

Egy bortúra következményei 26.08.2022 10:46 ↓

A tervem elbukott • Védelmi evésze • Károsodik az egészség • Ma már ezt ki lehet javítani

Nemesvita bortúra 2022 26.08.2022 10:32 ↓

Az orvos is ember • Lélekemelő hangulat • Krokodil van a Balatonban

Nesze neked finom gyümölcs, ezekkel csak óvatosan 19.08.2022 10:14 ↓

A gyümölcs bizony öregít • Ezeket ne egye • Ezeket ne igya

Özönlenek a gyümölcscukor negatív hatásai 19.08.2022 10:17 ↓

Zsírosodik a nyelv • Eltűnik a jóllakottság • Leptinrezisztencia • Romlik a bélflóra

A gyümölcscukor és a laborértékeink 19.08.2022 10:22 ↓

Húgysav • Trigliceridek • VLDL koleszterin • Itt a baj • Zsírmáj • Zsíros hasnyálmirigy

Gyümölcsök a tudomány megvilágításában 19.08.2022 9:58 ↓

A tudománynak higgyen • Bajba sodortak a gyümölcsök • Kövesse a pénzt • A húgysav

A gyümölcsöket tönkre nemesítettük, cukorbombák lettek 19.08.2022 9:49 ↓

Egy újabb tévhit • Egy cukorbeteg nem eheti • Ön se egye, ha jót akar magának

Gyümölcsökről kendőzetlenül 19.08.2022 9:55 ↓

Mindenki védi őket • Csak finom, de nem egészséges • Ott a millió cukor

A D-vitamin pontos adagolása 08.08.2022 10:23 ↓

Hivatalos adagolás • Labor értékek • Hogyan hozzuk összhangba • Túladagolható, de mikor

A D-vitamin képződése, hatásai és hiánya 08.08.2022 9:26 ↓

Innen erednek a tévhitek • Ezek a betegségek megelőzhetők vele • Mi okozza a hiányát

Bepillantás a D-vitamin titkaiba 08.08.2022 9:17 ↓

Őseinkben nem volt hiány belőle • Ma szinte mindenkinek pótolni kell

Ma már jól látja a C-vitamint a tudomány 08.08.2022 10:16 ↓

Kinek kell a nagyobb dózis • Miben található a C-komplex • A gének szerepe • Itt is az oliva

Ilyen az igazi, egészséges olívaolaj, ne érje be kevesebbel 08.08.2022 9:55 ↓

Az olívaolaj hatása a szervezetre • Vigyázat hamisítják • Csak ilyet vegyen

Bepillantunk az olívaolaj hatásaiba 08.08.2022 9:52 ↓

A mediterrán diéta alapja • A kutatás igazolja, mennyire egészséges • Az íze sem rossz

Minden, amit a polifenolokról tudni kell 31.07.2022 10:02 ↓

A polifenol nem finom, sőt • Ezért károsak a mai gyümölcsök • Régen mindent ettünk

Polifenolok, az életünk múlik rajtuk 31.07.2022 10:03 ↓

Baráti baktériumok • A polifenolok hatásai • Mikor, hol, miért képződnek

A bélbaktériumok beleszólnak, hogy meddig élünk 31.07.2022 10:30 ↓

A bélflóra egy szervnek tekinthető • A korral változik a bélflóra • Fő a változatosság • Polifenolok

Miért a férfiak halnak meg hamarabb 20.07.2022 9:14 ↓

A kitartóbb nem • Beindul a védelem a nőkben • A kényelem öli a férfiakat

24-48-72-120 óra étkezés nélkül, ez történik a szervezetben 20.07.2022 10:25 ↓

Hatalmas változások • Minden jóra fordul • Soha ne egyedül • Meggyógyulhat ön is

Az étkezések kihagyása nem éhezés 20.07.2022 10:08 ↓

Egyensúly kell • Egyirányú utca • Miért eszünk sokszor • Itt a megoldás

Ha 3 óránként kellene ennünk, már régen kihaltunk volna 11.07.2022 11:20 ↓

Nem kell napi 5 étkezés • Mint egy király... • Ez elment vadászni... • Túlélő gépek vagyunk