早川コータ（早川弘太）

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

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創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセー人生を楽しむために不可欠な心とカラダの健康につながる漢方的養生法を中心にゆる〜いトークをお届けしております。

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Health

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11 жов 2026

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Епізоди

#901 心とカラダの健康のために大切な『言葉のコミュニケーション』とは？【漢方的メンタルケア】 02.09.2022 14:54

今回は  心とカラダの健康のために大切な『言葉のコミュニケーション』とは？【漢方的メンタルケア】  というテーマでお届けしたいと思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆『秋を快適に過ごす漢方的養生法』オンライン漢方セミナー＆動画配信☆ 9月のオンライン漢方セミナーのテーマは『秋を快適に過ごす漢方的養生法』です。...

#900 夜食でおすすめ食材とは？〜後編〜【漢方的食養生】 01.09.2022 14:17

今回は  夜食でおすすめ食材とは？〜後編〜【漢方的食養生】  というテーマでお届けしたいと思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆『秋を快適に過ごす漢方的養生法』オンライン漢方セミナー＆動画配信☆ 9月のオンライン漢方セミナーのテーマは『秋を快適に過ごす漢方的養生法』です。最近話題の『秋バテ』など秋独特の不調...

#899『時間のゆとり』と『心のゆとり』【漢方的メンタルケア】 31.08.2022 14:53

今回は  『時間のゆとり』と『心のゆとり』【漢方的メンタルケア】  というテーマでお届けしたいと思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆『秋を快適に過ごす漢方的養生法』オンライン漢方セミナー＆動画配信☆ 9月のオンライン漢方セミナーのテーマは『秋を快適に過ごす漢方的養生法』です。最近話題の『秋バテ』など秋独特...

#898 夜食におすすめ食材とは？〜前編〜【漢方的食養生】 30.08.2022 14:15

今回は  夜食におすすめ食材とは？〜前編〜【漢方的食養生】  というテーマでお届けしたいと思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆『秋を快適に過ごす漢方的養生法』オンライン漢方セミナー＆動画配信☆ 9月のオンライン漢方セミナーのテーマは『秋を快適に過ごす漢方的養生法』です。最近話題の『秋バテ』など秋独特の不調...

#897 『養生の基本はシンプル『心・姿・呼・食・運・環』』のその３【漢方的ライフスタイル】 29.08.2022 15:27

今回は   『養生の基本はシンプル『心・姿・呼・食・運・環』』のその３【漢方的ライフスタイル】  最後の運動と環境についてお話したいと思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆『秋を快適に過ごす漢方的養生法』オンライン漢方セミナー＆動画配信☆ 9月のオンライン漢方セミナーのテーマは『秋を快適に過ごす漢方的養生法』...

＃896　『養生の基本はシンプル『心・姿・呼・食・運・環』』のその２ 28.08.2022 12:48

今回は『養生の基本はシンプル『心・姿・呼・食・運・環』』のその２というテーマで昨日に続きお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆『秋を快適に過ごす漢方的養生法』オンライン漢方セミナー＆動画配信☆ 9月のオンライン漢方セミナーのテーマは『秋を快適に過ごす漢方的養生法』です。最近話題の『秋バテ』など秋独特の不...

#895 『養生の基本はシンプル『心・姿・呼・食・運・環』』前編 27.08.2022 12:25

今回は   『養生の基本はシンプル『心・姿・呼・食・運・環』』前編  というテーマで今日明日の2回にわけてお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆『秋を快適に過ごす漢方的養生法』オンライン漢方セミナー＆動画配信☆ 9月のオンライン漢方セミナーのテーマは『秋を快適に過ごす漢方的養生法』です。最近話題の『秋...

#894 着ると暑い、脱ぐと寒い、そんな時におすすめ！実は実用的・石田純一巻き【漢方的セルフケア】 26.08.2022 13:56

今回は  着ると暑い、脱ぐと寒い、そんな時におすすめ！実は実用的・石田純一巻き【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆『秋を快適に過ごす漢方的養生法』オンライン漢方セミナー＆動画配信☆ 9月のオンライン漢方セミナーのテーマは『秋を快適に過ごす漢方的養生法』です。最...

#893 そのストレス『思い込みストレスかも？』【漢方的メンタルケア】 25.08.2022 12:39

今回はそのストレス『思い込みストレスかも？』【漢方的メンタルケア】というテーマでお届けいたします。

#891 明笑喜楽に生きたいものですね【漢方的メンタルケア】 24.08.2022 16:05

今回は  明笑喜楽に生きたいものですね【漢方的メンタルケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』はこちらから ※無料記事もたくあんあるのでぜひ覗いてみてくだ...

#890 感謝とねぎらいの大切さ【漢方的メンタルケア】 23.08.2022 10:34

今回は  感謝とねぎらいの大切さ【漢方的メンタルケア】  についてお話をしたいと思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』はこちらから ※無料記事もたくあんあるのでぜひ覗いてみてください〜...

#889 口臭対策の漢方的養生法とは？後編【漢方的セルフケア】 22.08.2022 15:05

今回は  口臭対策の漢方的養生法とは？後編【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』はこちらから ※無料記事もたくあんあるのでぜひ覗いてみてく...

#888 口臭対策の漢方的養生法とは？前編【漢方的セルフケア】 21.08.2022 15:35

今回は  口臭対策の漢方的養生法とは？前編【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆全国どこからでもオンラインにて相談可能・漢方相談・健康相談のお申込みは『漢方専科・さわたや薬房』HPよりお申し込みください。 http://www.sawataya.com ☆月額500円でnoteのすべての有料記事...

#887 自分でコントロールできること・できないことを区別して考えよう【漢方的メンタルケア】 20.08.2022 15:46

今回は  自分でコントロールできること・できないことを区別して考えよう【漢方的メンタルケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆背徳のバターしょうゆご飯を食べるためのおすすめ『ギー』 https://www.amazon.co.jp/dp/B009A5KHWM?psc=1&smid=A19VJK0NQKJ9AE&ref_=chk_typ_imgToDp ☆...

#886 低体温を改善するには？【漢方的セルフケア】 19.08.2022 13:39

今回も前回に引き続きリスナーさんからの質問にお答えさせていただきます。   低体温を改善するには？【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』...

#885 体温は高いほうが良いの？【漢方的セルフケア】 18.08.2022 12:24

今回はリスナーさんからの質問にお答えさせていただきます。  体温は高いほうが良いの？【漢方的セルフケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』はこちらから ※...

#884 『他人とのコミュニケーションを円滑にするために〜相手の気を緩める方法とは〜』後編 17.08.2022 13:07

今回は   『他人とのコミュニケーションを円滑にするために〜相手の気を緩める方法とは〜』後編  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆番組で紹介した田中友也先生の『こころとカラダが楽になる〜ツボ押し養生』 https://www.amazon.co.jp/こころと体がラクになるツボ押し養生-田中-友也/dp/40580169...

#883 『他人とのコミュニケーションを円滑にするために〜相手の気を緩める方法とは〜』前編 16.08.2022 14:39

今回は   『他人とのコミュニケーションを円滑にするために〜相手の気を緩める方法とは〜』前編  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』はこちらから ※無料記事もた...

#882 急なダルさ・眠気対策【質問回答回】 15.08.2022 14:09

今回はリスナーの方のご質問にお答えさせていただきます。  急なダルさ・眠気対策【質問回答回】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』はこちらから ※無料記事もた...

#881 夏こそ美肌対策〜その３〜シミやシワを軽減すための養生②【漢方的スキンケア】 14.08.2022 13:12

今回は夏こそ美肌対策〜その３〜シミやシワを軽減すための養生②【漢方的スキンケア】というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』はこちらから ※無料記事もたくあんあるのでぜひ覗...

#880 【番外編】Premiumハッピーターン食レポ＆夏休みの思い出〜その3〜 13.08.2022 18:18

今回は【番外編】Premiumハッピーターン食レポ＆夏休みの思い出〜その3〜というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』はこちらから ※無料記事もたくあんあるのでぜひ覗いてみてく...

#879 【番外編】夏休みの思い出〜その２〜 12.08.2022 10:38

今回は  【番外編】夏休みの思い出〜その２〜  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』はこちらから ※無料記事もたくあんあるのでぜひ覗いてみてください〜 ☆全国どこ...

#878 【番外編】夏休みの思い出〜その１〜 11.08.2022 6:50

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#877 夏こそ美肌対策〜その２〜シミやシワを軽減すための養生①【漢方的スキンケア】 10.08.2022 11:57

今回は  夏こそ美肌対策〜その２〜シミやシワを軽減すための養生①【漢方的スキンケア】  というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆月額500円でnoteのすべての有料記事と参加費1000円の漢方オンラインセミナーに無料参加できるnoteマガジン『早川コータの漢方Labo』はこちらから ※無料記事もたくあんあ...

#876 夏こそ美肌対策〜前編〜キレイはお化粧で作れますが「美人」はカラダの内側から【漢方的スキンケア】 09.08.2022 13:17

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