早川コータ（早川弘太）

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

Health JA ↓ Епізодів: 2426

創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセー人生を楽しむために不可欠な心とカラダの健康につながる漢方的養生法を中心にゆる〜いトークをお届けしております。

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早川コータ（早川弘太）

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Health

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9 жов 2026

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Епізоди

#1398 【お悩み相談】慢性的な頭痛対策 15.01.2024 13:58

今回は【お悩み相談】慢性的な頭痛対策というテーマでお届けします。カラダを温める食養生 https://twitter.com/sawatayaph/status/1745581911987397110 血管リラックスの食養生 https://twitter.com/sawatayaph/status/1744847648753062017 血液たっぷり〜隠れ貧血対策 https://twitter.com/sawatayaph/status/1735085697139413349 Voicy限定配信・血管リラックスの食養生 https://r.voicy.jp/7GVl52XbK0g ＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

#1400 同じ言葉でも体調で受け取り方が違う？ 14.01.2024 6:47

今回は【同じ言葉でも体調で受け取り方が違う？】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータのInst...

#1399 人生には逃げ道も作っておこう 13.01.2024 9:57

今回は【人生には逃げ道も作っておこう】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータのInstagram ht...

#1397 冬本番におすすめしたい漢方的食養生 11.01.2024 10:42

今回は【冬本番におすすめしたい漢方的食養生】というテーマでお届けします。

#1396 自分にも他人にも厳しいって良いことなのかなぁ？ 10.01.2024 11:26

今回は【自分にも他人にも厳しいって良いことなのかなぁ？】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コ...

#1395 習慣が未来の自分を作る 09.01.2024 10:15

今回はリスナーさんからのメッセージのご紹介とその中にあった言葉を深掘りしてお届けします。【習慣が未来の自分を作る】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け...

#1394 漢方的・お餅を食べるときの注意点とは？ 09.01.2024 10:22

今回はお正月目前ということで【漢方的・お餅を食べるときとの注意点とは？】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.e...

#1393 年始にしておきたい『心のデトックス』 08.01.2024 11:32

今回は【年始にしておきたい『心のデトックス』】というテーマでお届けします。

#1392 今年の漢字一文字は？ 07.01.2024 15:09

今回は【今年の漢字一文字は？】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータのInstagram https://ww...

#1391 ストレスとダイエットの関係とは〜②〜 06.01.2024 11:30

今回は前回に引き続き【ストレスとダイエットの関係とは〜②〜】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早...

#1390 漢方的に考える〜ストレスとダイエットの関係とは〜①〜 05.01.2024 11:33

今回は【漢方的に考える〜ストレスとダイエットの関係とは〜①〜】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW...

#1385 お正月休み明けを初日を快適に迎えるには？ 05.01.2024 11:36

今回は【お正月休み明けを初日を快適に迎えるには？】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータの...

#1386 上手なテレビの活用法 05.01.2024 7:52

今回は【上手なテレビの活用法】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータのInstagram https://ww...

#1387 食べ過ぎ&飲み過ぎでカラダに老廃物がたまる『痰湿』にご注意を 05.01.2024 8:17

今回は年末年始休みで食べすぎの方が増えていると思いますので【食べ過ぎ&飲み過ぎでカラダに老廃物がたまる『痰湿』にご注意を】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラム...

#1388 余裕を持つために大切なこと〜①〜 05.01.2024 9:11

今回は【余裕を持つために大切なこと〜①〜】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータのInstagram...

#1389 余裕を持つために大切なこと〜②〜 05.01.2024 8:17

今回は【余裕を持つために大切なこと〜②〜】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータのInstagram...

#1384 お餅と一緒に食べるのにおすすめのものは？ 30.12.2023 10:02

今回も前回に引き続きお餅について【お餅と一緒に食べるのにおすすめのものは？】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://l...

#1382 風邪のひいた時の症状別「漢方的食養生」 28.12.2023 9:00

今回は前回に引き続き風邪対策について【風邪をひいた時の症状別「漢方的食養生」】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https:/...

#1381 風邪をひいた時の漢方薬の活用法 27.12.2023 12:50

今回は【風邪をひいた時の漢方薬の活用法】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから（メッセージフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform 番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータのInstagram...

#1380 なぜスヌーピーは屋根の上で寝ているのか？【欠点だって利点になる】 26.12.2023 15:25

今回はなぜスヌーピーは屋根の上で寝ているのか？【欠点だって利点になる】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータのInstagram https://www.instagram.com/kota_sawataya/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆オリジナル養生...

#1379 誰かの心を癒やすため〜相手の話を聞くときに大切なこと 25.12.2023 16:32

今回は【誰かの心を癒やすため〜相手の話を聞くときに大切なこと】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータのInstagram https://www.instagram.com/kota_sawataya/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆オリジナル養生茶のオン...

#1378 僕らが受けることのできる『４つの支援』とは？ 24.12.2023 11:05

今回は【僕らが受けることのできる『４つの支援』とは？】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータのInstagram https://www.instagram.com/kota_sawataya/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆オリジナル養生茶のオンラインシ...

#1377 心を穏やかにする『無財の七施』とは？ 23.12.2023 10:05

今回は【心を穏やかにする『無財の七施』とは？】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータのInstagram https://www.instagram.com/kota_sawataya/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆オリジナル養生茶のオンラインショップ...

#1376 長引く『大人ニキビ』対策〜後編〜 22.12.2023 15:48

今回も前回に引き続き【長引く『大人ニキビ』対策〜後編〜】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータのInstagram https://www.instagram.com/kota_sawataya/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆オリジナル養生茶のオンライン...

#1375 【お悩み相談】『大人ニキビ』対策〜前編〜 21.12.2023 12:15

今回は養生ネーム『くろまめさん』からのメッセージにお答えして【お悩み相談】『大人ニキビ』対策〜前編〜というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから番組へのメッセージは公式LINE インスタグラムのDMでも受け付けております〜番組公式LINE https://lin.ee/WqJGbsW 早川コータのInstagram https://www.instagram.com/kota_sawataya/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...