Policlínica Cehegín

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre los factores que pueden provocar la aparición de la ansiedad, trastorno muy frecuente en estos meses que llevamos

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre "El paso del tiempo". cómo afrontar el hacernos mayores. Qué podemos hacer para mejorar esa percepción de envejecer

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre la Distorsión de la imagen corporal.

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre los libros de autoayuda. ¿Ayudan? ¿Son necesarios? Éstas y otras preguntas en este audio

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre los pensamientos intrusivos. Nos ayuda a identificarlos y gestionarlos

Charla en la radio sobre un tema muy importante para los más pequeños de la casa, el fomento de la autoestima infantil. Nos muestra la importancia de esa autoestima y nos da herramientas para poder mejorarla

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre el tan ansiado equilibrio emocional. La necesidad del ser humano del equilibrio en su vida emocional, cómo lograrlo, estrategias para acercarnos a dicho equilibrio

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre el clásico de "Dejar de fumar". Nos da las claves para el éxito en este gran reto para los fumadores

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre la adolescencia. Nos da las claves de estas edades, cómo enfocan su día a día, nos ayuda a entender su punto de vista. Y nos da herramientas de cómo afrontar problemas con nuestr@s adolescentes

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre la psicología de la mentira. Nos aclara muchas dudas sobre un tema controvertido.

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre el ejercicio y sus beneficios, sobretodo centrada a nivel mental

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre la Amaxofobia o el miedo a conducir. Causas o factores que lo producen y pautas para afrontarla

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre la asertividad Qué es, cómo enfocarla y estrategias para gestionarla

Charla en la radio de nuestra psicóloga hablando sobre la depresión y las claves para poder superarla

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre las emociones. Esas grandes desconocidas que debemos aprender a identificar, trabajar y canalizar en nuestro día a día

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre nuestra salud mental tras este año tan difícil y complicado que estamos teniendo con la Covid

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre el estrés que generan las nuevas tecnologías. Cómo detectarlo y cómo afrontarlo

Charla en la radio de nuestra psicóloga hablando sobre el autocuidado. Su importancia y cómo trabajarlo

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre todo aquello que nos impide pedir ayuda cuando la necesitamos

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre las crisis de ansiedad

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre la musica, sus efectos en las personas y todos los beneficios que conlleva

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre las altas capacidades. Qué son, cómo detectarlas y estrategias para potenciarlas

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre los trastornos por atracón tan típicos en estas fechas navideñas. Nos da claves para detectarlos y afrontarlos de la mejor forma posible

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre los Psicofármacos y sobremedicación

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre los regalos de navidad