uk

话里话外话健康

话里话外话健康

Health ZH ↓ Епізодів: 488

优质睡眠,是身心的一场温柔修复。夜深人静时,它像一双看不见的手,为你卸下白日的铠甲,抚平紧绷的神经,驱散心头的尘埃。在呼吸渐缓中,身体悄悄修补每一处损耗,大脑默默整理每一段记忆。醒来那一刻,你会感到周身轻盈,眼底有光——仿佛整个世界,都重新变得崭新而值得期待。

Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: www.ximalaya.com

Автор

话里话外话健康

Категорія

Health

Сайт подкасту

www.ximalaya.com

Останній епізод

9 лис 2026

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Завантажити з Google Play Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,7+ iOS незабаром

Епізоди

63、草本酵素——更懂女人【话里话外话健康】 19.12.2023
62、苹果和它一起煮,功效很厉害!【话里话外话健康】 18.12.2023
61、便秘—肚脐通便真神奇!【话里话外话健康】 18.12.2023
60、来月经就失眠怎么办?【话里话外话健康】 18.12.2023
59、这个方法来调和荨麻疹【话里话外话健康】 18.12.2023
58、艾灸养生,灸这四个穴位即可【话里话外话健康】 17.12.2023
57、腹泻、腹胀、怕冷就用厚朴饮【话里话外话健康】 17.12.2023
56、善护脾肝:温和修复十二指肠【话里话外话健康】 16.12.2023
55、更年期便秘很烦人【话里话外话健康】 16.12.2023
54、生气就胃痛怎么办?【话里话外话健康】 16.12.2023
53、清胃火还能平稳血糖吗?【话里话外话健康】 15.12.2023
52、用米汤做万能食疗方!【话里话外话健康】 14.12.2023
51、失眠口苦,清肝养阴别搞反!【话里话外话健康】 14.12.2023
50、头油脱发,调养顺序别弄错!【话里话外话健康】 14.12.2023
49、化痰先顺气!气顺痰自无!【话里话外话健康】 13.12.2023
48、如何才能气血双补不上火?【话里话外话健康】 13.12.2023
47、白内障这个方法很管用【话里话外话健康】 11.12.2023
46、醋泡生姜,祛寒湿补阳气【话里话外话健康】 10.12.2023
45、胃不和则卧不安【话里话外话健康】 10.12.2023
44、一个女人 为什么多年不敢洗澡?【话里话外话健康】 10.12.2023
43、止咳化痰仅需两杯茶【话里话外话健康】 09.12.2023
42、送口腔溃疡一个小妙方【话里话外话健康】 09.12.2023
41、小心阴气最重的15天【话里话外话健康】 07.12.2023
40、怕冷、怕风,散寒化湿加通络【话里话外话健康】 07.12.2023
39、睡觉易惊易醒有良方【话里话外话健康】 07.12.2023

Слухайте подкаст 话里话外话健康 у Replaio

Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск

Завантажити з Google Play

Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали