uk

话里话外话健康

话里话外话健康

Health ZH ↓ Епізодів: 488

优质睡眠,是身心的一场温柔修复。夜深人静时,它像一双看不见的手,为你卸下白日的铠甲,抚平紧绷的神经,驱散心头的尘埃。在呼吸渐缓中,身体悄悄修补每一处损耗,大脑默默整理每一段记忆。醒来那一刻,你会感到周身轻盈,眼底有光——仿佛整个世界,都重新变得崭新而值得期待。

Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: www.ximalaya.com

Автор

话里话外话健康

Категорія

Health

Сайт подкасту

www.ximalaya.com

Останній епізод

9 лис 2026

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Завантажити з Google Play Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,7+ iOS незабаром

Епізоди

138、“鬼压床”恐怖背后是阴虚作祟【话里话外话健康】 13.04.2024
137、吃饭胀肚,居然是肾阴不足!【话里话外话健康】 12.04.2024
136、良方解“郁”,气顺心安【话里话外话健康】 11.04.2024
135、女性阴痒,一剂“简而不凡”的方子【话里话外话健康】 10.04.2024
134、定期除湿的六道养生智慧【话里话外话健康】 09.04.2024
133、经常感冒?提振阳气!【话里话外话健康】 08.04.2024
132、梦!从肝中来!【话里话外话健康】 07.04.2024
131、白带夹血,一剂良方助你清爽逆袭【话里话外话健康】 06.04.2024
130、三重疗法,调汗止虚【话里话外话健康】 05.04.2024
129、化解喉咙痰堵的方法【话里话外话健康】 04.04.2024
128、心慌、胸闷、心悸,补心提气【话里话外话健康】 03.04.2024
127、挑战脂肪瘤,一剂古方助力平滑肌肤【话里话外话健康】 02.04.2024
126、告别“黄脸婆”的保养秘密【话里话外话健康】 01.04.2024
125、黄芪是个宝!常喝身体好!【话里话外话健康】 31.03.2024
124、耳鸣:清升浊降来消散【话里话外话健康】 30.03.2024
123、一剂良方,助力畅通颈椎【话里话外话健康】 29.03.2024
122、探秘深睡古方:让你深眠一夜【话里话外话健康】 28.03.2024
121、精神创伤型失眠如何调养?【话里话外话健康】 27.03.2024
120、情绪波动、烦躁不安,请您心肝同调【话里话外话健康】 26.03.2024
119、胃疼腹胀、疼痛呕吐,健脾行气来疏解【话里话外话健康】 25.03.2024
118、溃疡反酸:疏肝解郁,滋养胃阴【话里话外话健康】 24.03.2024
117、高先生亲历:我是这样战胜鼻炎的!【话里话外话健康】 23.03.2024
116、神秘的祝由之术【话里话外话健康】 22.03.2024
115、逆转寒湿,揭秘筋骨排毒术【话里话外话健康】 21.03.2024
114、惊恐、不敢睡,您要镇住体内风邪【话里话外话健康】 20.03.2024

Слухайте подкаст 话里话外话健康 у Replaio

Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск

Завантажити з Google Play

Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали