พระอาจารย์สุชีพ สุธัมโม (พระกิตติวิมลเมธี)
ฟังธรรมจากพระอาจารย์สุชีพ สุธมฺโม (พระกิตติวิมลเมธี)
เสียงบรรยายธรรมของพระอาจารย์สุชีพ สุธมฺโม (พระกิตติวิมลเมธี) วัดบุปผาราม วรวิหาร กทม.
Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: www.dhamdeerungroj.com
Автор
พระอาจารย์สุชีพ สุธัมโม (พระกิตติวิมลเมธี)
Категорія
Сайт подкасту
Останній епізод
30 жов 2026
Де слухати?
Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаромПодкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти
Епізоди
นำปฏิบัติ บัลลังก์ที่3-คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17(10-13 มี.ค. 65 9/23) 16.07.2022 34:34
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม.วันที่ 10-13 มี.ค. 2565 #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
ทำกิจที่ต้องกระทำในอานาฯ-คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17(10-13 มี.ค. 65 8/23) 15.07.2022 15:54
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม.วันที่ 10-13 มี.ค. 2565 #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
ถาม/ตอบ-คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17(10-13 มี.ค. 65 7/23) 14.07.2022 1:07:42
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม.วันที่ 10-13 มี.ค. 2565 #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
เดินรู้ตัว รู้กิริยา-คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17(10-13 มี.ค. 65 6/23) 13.07.2022 27:53
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม.วันที่ 10-13 มี.ค. 2565 #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
นำปฏิบัติ บัลลังก์ที่2-คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17(10-13 มี.ค. 65 5/23) 12.07.2022 24:04
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม.วันที่ 10-13 มี.ค. 2565 #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
ลมในนิมิต-คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17(10-13 มี.ค. 65 4/23) 11.07.2022 49:50
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม.วันที่ 10-13 มี.ค. 2565 #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
ประคองความเพียร-คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17(10-13 มี.ค. 65 3/23) 10.07.2022 42:16
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม.วันที่ 10-13 มี.ค. 2565 #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
นำปฏิบัติคืนวันที่ 10 มีนาคม 2565-คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17(10-13 มี.ค. 65 2/23) 09.07.2022 35:41
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม.วันที่ 10-13 มี.ค. 2565 #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
เปิดคอร์ส-คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17(10-13 มี.ค. 65 1/23) 08.07.2022 1:02:15
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 17 คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม.โดย (พระกิตติวิมลเมธี) พระอาจารย์สุชีพ สุธมฺโม ผู้ช่วยเจ้าอาวาส วัดบุปผารามวรวิหารหลักปฏิบัติ ๓ ประการ ในการซักฟอกจิต คือ ศีล สมาธิ และปัญญา ผู้ใดที่บำเพ็ญอานาปานสติ เจริญอานาปานสติให้ดีแล้ว กายผู้นั้นจะไม่หวั่นไหว จิตจะไม่หวั่นไหว กายจะไม่กวัดแกว่ง จิตก็จะไม่กวัดแกว่ง กายหวั่นไหว หมายความว่าหวั่นไหวภายใน ไม่ถึงที่จะออกมาเป็นอิริยา...
พยายามรู้ลมในทุกกิริยา เพื่อต่อยอดการปฏิบัติ-อานาปานสติ ครั้งที่ 75(6 มี.ค. 65 3/3) 07.07.2022 55:38
อบรมอานาปานสติ ครั้งที่ 75โดย (พระกิตติวิมลเมธี) พระอาจารย์สุชีพ สุธมฺโมผู้ช่วยเจ้าอาวาส วัดบุปผารามวรวิหารวันอาทิตย์ที่ 6 มีนาคม 2565ณ อาคารธรรม ดีรุ่งโรจน์YouTube: https://youtu.be/bF8Be4iKvwk #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
นำปฏิบัติ สภาวะ 3 อย่างที่ต้องรู้-อานาปานสติ ครั้งที่ 75(6 มี.ค. 65 2/3) 06.07.2022 1:03:24
อบรมอานาปานสติ ครั้งที่ 75โดย (พระกิตติวิมลเมธี) พระอาจารย์สุชีพ สุธมฺโมผู้ช่วยเจ้าอาวาส วัดบุปผารามวรวิหารวันอาทิตย์ที่ 6 มีนาคม 2565ณ อาคารธรรม ดีรุ่งโรจน์YouTube: https://youtu.be/D0v0fXBwtMA #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
ปรับอินทรีย์การรับรู้ สำหรับการเข้าสู่ลมหายใจ-อานาปานสติ ครั้งที่ 75(6 มี.ค. 65 1/3) 05.07.2022 1:08:01
อบรมอานาปานสติ ครั้งที่ 75 โดย (พระกิตติวิมลเมธี) พระอาจารย์สุชีพ สุธมฺโม ผู้ช่วยเจ้าอาวาส วัดบุปผารามวรวิหารวันอาทิตย์ที่ 6 มีนาคม 2565 ณ อาคารธรรม ดีรุ่งโรจน์ YouTube ธรรมะคือธรรมชาติ มี ๓ สภาวะ มีดีเรียกกุศลธรรม ไม่ดีเรียกอกุศลธรรม กลางๆเรียกอัพยากตธรรม ธรรมะอีกความหมายหนึ่งคือคำสั่งสอนของพระพุทธเจ้า นี้เรียก พระธรรม แบ่งเป็น ๓ สภาพ คือ ปริยัติ พระธรรมในฐานะของการเล่าเรียนศึกษา ปฏิบัติ พระธรรมใ...
ความรู้เรื่องไปงานศพ-เทศน์นอกสถานที่(11 ก.พ. 65) 04.07.2022 33:13
ไปงานศพควรทำตัวอย่างไร เทศน์นอกสถานที่ โดย (พระกิตติวิมลเมธี) พระอาจารย์สุชีพ สุธมฺโมผู้ช่วยเจ้าอาวาส วัดบุปผารามวรวิหารวันศุกร์ที่ 11 กุมภาพันธ์ 2565 #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
นำปฏิบัติ และ ถาม/ตอบ-อานาปานสติ ครั้งที่ 74(6 ก.พ. 65 4/4) 03.07.2022 51:25
นำปฏิบัติ และ ถาม/ตอบอบรมอานาปานสติ ครั้งที่ 74โดย (พระกิตติวิมลเมธี) พระอาจารย์สุชีพ สุธมฺโมผู้ช่วยเจ้าอาวาส วัดบุปผารามวรวิหารวันอาทิตย์ที่ 6 กุมภาพันธ์ 2565ณ อาคารธรรม ดีรุ่งโรจน์YouTube: https://youtu.be/qjkqi7gnhuI #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
สนธนาธรรมหลังการปฏิบัติ-อานาปานสติ ครั้งที่ 74(6 ก.พ. 65 3/4) 02.07.2022 43:38
สนธนาธรรมหลังการปฏิบัติอานาปานสติภาวนาอบรมอานาปานสติ ครั้งที่ 74โดย (พระกิตติวิมลเมธี) พระอาจารย์สุชีพ สุธมฺโมผู้ช่วยเจ้าอาวาส วัดบุปผารามวรวิหารวันอาทิตย์ที่ 6 กุมภาพันธ์ 2565ณ อาคารธรรม ดีรุ่งโรจน์ #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
นำปฏิบัติภาคเช้า-อานาปานสติ ครั้งที่ 74(6 ก.พ. 65 2/4) 01.07.2022 52:03
นำปฏิบัติภาคเช้าอบรมอานาปานสติ ครั้งที่ 74โดย (พระกิตติวิมลเมธี) พระอาจารย์สุชีพ สุธมฺโมผู้ช่วยเจ้าอาวาส วัดบุปผารามวรวิหารวันอาทิตย์ที่ 6 กุมภาพันธ์ 2565ณ อาคารธรรม ดีรุ่งโรจน์ #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
อานาปานสติภาวนา-อานาปานสติ ครั้งที่ 74(6 ก.พ. 65 1/4) 30.06.2022 53:40
อานาปานสติภาวนาอบรมอานาปานสติ ครั้งที่ 74โดย (พระกิตติวิมลเมธี) พระอาจารย์สุชีพ สุธมฺโมผู้ช่วยเจ้าอาวาส วัดบุปผารามวรวิหารวันอาทิตย์ที่ 6 กุมภาพันธ์ 2565ณ อาคารธรรม ดีรุ่งโรจน์YouTube: https://youtu.be/HFiUpC4YhXE #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
ปิดกรรมฐาน-คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 16(20-23 ม.ค. 65 11/11) 29.06.2022 35:31
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 16คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม.วันที่ 20-23 ม.ค. 2565 คอร์สนี้เราก็ได้รู้หลายๆเรื่องนะเกี่ยวกับอานาปานสติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความชัดเจนในธรรม ๓ อย่างของการภาวนา คือ นิมิต ลมหายใจออก ลมหายใจเข้า จนหลายคนชัดเจนในเรื่องนิมิต พอเมื่อวานนี้อาตมาก็บอกว่าอย่ายึดกับนิมิต ก็เลยรู้สึกว่ามันย้อนแย้ง โอ้ย อุตส่าห์ทำแทบตายกว่าจะได้นิมิต ไม่ให้ยึดซะอีกแล้ว สาเหตุที่ไม่ให้ยึดนิมิ...
มั่นคงต่อกิจในอานาปานสติ - คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 16 (20-23 ม.ค. 65 10/11) 28.06.2022 43:17
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 16 คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม. วันที่ 20-23 ม.ค. 2565 พูดถึงเรื่องของการมีอารมณ์เดียวกับลมหายใจที่นิมิต พอเรามีความเข้าใจเสร็จ เราเอาสิ่งอะไร? สิ่งที่ไม่ใช่ออกไป อะไรคือสิ่งที่ไม่ใช่? อุปกิเลสในความเป็นผู้มีอารมณ์เดียว ดูสิ่งที่ไม่ใช่แล้วหยิบออก การรู้ลมที่พูดกันมาอยู่ตลอดนี้มันจึงไม่ใช่เรื่องยาก เราเพียงแค่ทำหน้าที่เอาสิ่งที่ไม่ใช่การรู้ลมอย่างถูกต้องออกไป อุป...
ท่าทีที่ถูกต้องต่อนิมิต - คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 16 (20-23 ม.ค. 65 9/11) 27.06.2022 34:15
ทำความรู้จักสภาวะ แค่ทำความรู้จักไม่ใช่ไป focus มัน ทุกๆสภาวะที่เป็นผลของการทำหน้าที่อย่างถูกต้องตามกิจของมัน มันเกิดมาตั้งแต่ลมยาว แต่ว่าพอจิตมีอารมณ์อันเดียวด้วยอำนาจของการดูลมยาว ที่หายใจออก จิตที่เป็นอารมณ์เดียวนั้น ตอนที่เราอยู่ที่นิมิต รู้ลมยาวออกหรือเข้า จิตที่มีอารมณ์เดียวนั้น มันจะมีปิติซ่อนอยู่ มีสุขซ่อนอยู่ อันนี้พูดถึงหมวดเวทนา มันจะมีลมหยุดซ่อนอยู่ มันจะมีความเบิกบานซ่อนอยู่ เพราะฉะนั...
สภาวะลมทั้งปวงและลมระงับ - คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 16(20-23 ม.ค. 65 8/11) 27.06.2022 1:11:08
การรู้แจ้งกายทั้งปวง คือรู้ลมในกายทั้งปวง หรือลมทั้งปวง ลม ยาว สั้น ทั้งปวง หยุด(หรือระงับ) ลมทั้งปวงเวลาเรารู้ลมหายใจออกเข้ายาว จิตผู้รู้อยู่ที่นิมิตไม่เกาะอยู่กับลม ลมจะค่อยเป็นลมธรรมดา กายเริ่มสงบ อาการโอนเอนต่างๆจะหยุด พอจิตอยู่กับที่นิมิต เฝ้ารู้ลมที่ไหลออกไหลเข้าอยู่นั้น มันจะเกิดการน้อมเข้าไปเพื่อการรู้ที่ยิ่งขึ้นที่นิมิต การที่ใจน้อมเข้าไปนี้เรียกว่าฉันทะ ตัวฉันทะทำหน้าที่ ที่จะผูกรวมจิตผ...
สีลวิสุทธิ จิตตวิสุทธิ ทิฏฐิวิสุทธิ ไตรสิกขา - คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 16 (20-23 ม.ค. 65 7/11) 26.06.2022 41:24
ลมยาวคือลมปกติ ที่จิตรู้อาศัยนิมิตคอยดูตามระยะเวลาของลมที่ไหลออก ของลมที่เข้าอันเป็นลมปกติ อันนี้คือขั้นที่ 1 ของอานาปานสติจะเกิดความสงบอย่างรวดเร็ว 8:00 ศีลวิสุทธิ (ความหมดจดแห่งศีล) จิตตวิสุทธิ (ความหมดจดแห่งจิต) ทิฏฐิวิสุทธิ (ความหมดจดแห่งทิฏฐิ) ในอานาปานสติ พอเราผ่านขั้นที่ 1,2 พอเข้าสู่ขั้นที่ 3 เราจำเป็นจะต้องรู้ 3 เรื่องนี้เพราะ ศีลวิสุทธิ ความระวังอย่างบริสุทธิ์ เมื่อเราอยู่ที่นิมิต และรู้...
ตอบคำถาม-คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 16(20-23 ม.ค. 65 6/11) 25.06.2022 1:27:53
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 16คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม.วันที่ 20-23 ม.ค. 2565 #อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน
ธรรมเพื่อการขัดเกลา นำปฏิบัติภาคเช้า - คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 16(20-23 ม.ค. 65 5/11) 24.06.2022 1:06:18
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 16 คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม. วันที่ 20-23 ม.ค. 2565 ภาวนามีสมถะภาวนาและวิปัสสนาภาวนา ตัวเหตุที่จะทำให้เกิดสมถะภาวนาคือการทำให้จิตนิ่งอยู่กับอารมณ์อันเดียว แต่วิปัสสนาภาวนา คือตัวที่จะทำให้จิตมีสติสัมปชัญญะ ที่ตรงเข้าสู่ความเป็นจริง เหตุของมันคือจิตจะต้องนิ่งอยู่ที่กาย และในขณะที่นิ่งต้องมีสติสัมปชัญญะพัฒนาตัวเองขึ้นจากการทำกิจของผู้ปฏิบัติ การที่จะเอาหลักปฏิบ...
ลมหายใจอย่างเดียวได้ทุกอย่าง - คอร์สอานาปานสติ ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 16(20-23 ม.ค. 65 4/11) 23.06.2022 1:27:41
ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 16 คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม. วันที่ 21 ม.ค. 2565พระพุทธเจ้าใช้ลมหายใจทั้งแบบที่เป็นเครื่องอยู่(ฌาน) และเพื่อขัดเกลา อานาปานสติที่เป็นเครื่องขัดเกลามีทั้งหมด 16 ขั้น12:15 จิตผู้รู้อาศัยนิมิตรู้ลมหายใจให้ถูกต้องเวลาเรารู้ลมหายใจ เข้าสู่นิมิต รู้ลมหายใจเข้าออกตามความยาวของลม เมื่อเฝ้ารู้ลมหายใจที่นิมิต จะเข้าสู่ความสงบ เพราะไม่มีความยึดเหนี่ยวกับลมหายใจ ยังมีควา...
Схожі подкасти
Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали