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🎧 這是一座聲音花園,讓靈魂和生活都慢慢對齊,陪你靠近理想的自己。 如果你正迷惘、內耗、焦慮,卻仍渴望找到自己的方向、活出更自在的人生——歡迎來到這裡。 在這裡你會聽見: 🌿 實用的身心靈練習,讓轉化真實落地 📚 書籍精華與日常應用,點亮生活靈感 💬 真實人物的故事,啟發你找到自己的花路 我是 Min花花,一位瑜伽行者、NGH催眠師與天賦解析師, 用對話、故事與引導,幫助你釋放焦慮、覺察內在、轉化能量。 📌 每週一、四,我會分享靈魂實踐的智慧與感動, 也會不定期送上一段溫柔提醒,成為你走花路的能量補給站。 📩 合作邀約|min@minskh.tw 📱 IG|@mins_vibe 🔗 社群平台|https://pse.is/5mqfnp Powered by Firstory Hosting

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12 жов 2026

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Епізоди

EP 628 鬧翻背後的功課!聊聊愛莉莎莎瑜伽風波:我們能學到什麼? 04.06.2026

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments 花花對這件事的感悟和看法,與你分享 ⟢ 花花老師課程&活動 悅讀 with Min 🔗 專屬免費索票連結 ☀️ https://www.minskh.com/blog/rwmin2606 ⌂ 昆達里尼瑜伽課程 * 【週四台北實體課、週日線上課】 https://forms.gle/hGzQiZxbdtQemxSNA ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆星際導航核心班 ⌂ 解讀師培訓班請私訊洽詢 ⌂...

EP 627 你不是坐不住,你是生命力太旺盛!紅色圖騰的空間自救指南|13月亮曆四色特輯 Vol.2 feat. 室內設計師 Anita 02.06.2026

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments 你不是坐不住,你是生命力太旺盛!這集邀請室內設計師 Anita,一起聊聊紅色圖騰適合什麼樣的居家空間。 如果你總喜歡往外跑、親近自然,也許那不是任性,而是你的天性正在呼喚你回到生命的節奏裡。邀請你收聽這一集找到如何運用空間啟動你的生命原力。 Anita's FB 美感現金流: https://www.facebook.com/weichenanita ⟢ 花花老師...

EP 626 你不是難搞,你是靈魂太敏感!白色圖騰的空間自救指南|13月亮曆四色特輯 Vol.1 feat. 室內設計師 Anita 25.05.2026

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments 本集是【13月亮曆 × 空間能量】四色特輯的第一彈!花花老師特別邀請到本身就是白色圖騰的室內設計師(軟裝)設計師—— Anita 來到節目中。我們不講深奧的曆法理論,而是從日常的童年故事、傳統市場的生存體驗,手把手帶你理清環境、穩住心境。 想知道為什麼家裡乾淨的白色人,財務系統往往最穩健?當神經系統找回邊界感,豐盛又是...

EP 625 #Lingowave 創辦人東賢|科技創業家也可以很身心靈!鐵齒男東賢在都蘭與尼泊爾的靈性奇幻之旅 18.05.2026

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments 花花專訪 Lingowave 創辦人東賢,聽他如何從排斥靈性的硬腦袋,在都蘭遇見改變他一生歷程的體驗,進而成為為療癒百人的頌缽師,並將這份在山海間長出的良善,轉化為一分鐘上手的長照溫暖科技。 Lingowave相關資訊: 官網: https://lingowave.app Email: jarvis@jinno.tech ⟢ 花花老師課程&活動 悅讀 with Min 🔗 專屬免費索票連...

EP 624 #器械皮拉提斯老師Maggie|走進光的教室:一場從呼吸開始的筋膜修復練習 13.05.2026

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments 這集節目邀請到專業營養師兼皮拉提斯老師Maggie,深入探討「筋膜健康」與身心的緊密關聯。透過器械皮拉提斯的輔助,我們不只能找回正確呼吸,更能體會「人機一體」的全然放鬆。 Maggie 老師更分享了運動如何奇蹟般修復母女關係,證明身體鬆了,心也就寬了。讓我們一起從呼吸開始,重拾身體的彈性與愛。 Maggie教室|MVP美學運動中...

EP 623 不只是天才,更是老靈魂:解析藤井風音樂裡的靈性地圖 05.05.2026

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments 藤井風,被譽為「宇多田光後的出眾逸才」,這集和你聊聊他的靈性創作之路以及對我的啟發。 ⟢ 花花老師課程&活動 悅讀 with Min 🔗 專屬免費索票連結 🌙 5/12 (二) 20:00場 : https://www.accupass.com/event/2605021627501614918144 ☀️ 5/22 (五) 10:00場 : https://www.accupass.com/event/2605030725259995645450 零阻力呼吸...

EP 622 #大口咬司康|在英國 1 萬 4 千英呎的高空,我把恐懼留在了雲端 feat. Jessica 02.05.2026

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments 28歲生日大快樂,我的摯友 Jessica飾品品牌,邀請你Follow: https://www.instagram.com/jesi_crystal/ ⟢ 花花老師課程&活動 ⌂ 昆達里尼瑜伽課程 * 【週四台北實體課、週日線上課】 https://forms.gle/hGzQiZxbdtQemxSNA ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆星際導航核心班 ⌂ 解讀師培訓班請私訊洽詢 ⌂ 「十三月亮曆內...

EP 621|讓大巨蛋震動的日本天團:ONE OK ROCK 如何用聲音開啟你的「超暴動能」? 28.04.2026

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments 4/25 ONE OK ROCK演唱會我到現在還出不來,好看一萬分!和你分享我的感受! OOR in 高雄 『 Make It Out Alive 』, 請點我 ⟢ 花花老師課程&活動 ⌂ 昆達里尼瑜伽課程 * 【週四台北實體課、週日線上課】 https://forms.gle/hGzQiZxbdtQemxSNA ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆星際導航核心班 ⌂ 解讀師培訓班請私訊洽...

EP 620|選對一個「微習慣」,讓成就感自動找上門 22.04.2026

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EP 619|身體比你更懂錢:四步驟重塑神經系統的豐盛練習 22.04.2026

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments 當「神經系統」處於匱乏模式時,身體會感到心痛、胃縮、肩膀緊繃,而這樣的頻率也會向宇宙發出「我不夠」的信號。 這一集我們不聊高深的理財,而是要從「身體覺察」出發,透過四個具體的實踐步驟,帶你手把手改寫大腦的匱乏程式,找回靈魂原廠的豐盛設定。 ⟢ 花花老師課程&活動 ⌂ 昆達里尼瑜伽課程 * 【週四台北實體課、週日線上...

EP 618|海拔 2000 公尺的深呼吸:高山精靈之聲 ASMR 21.04.2026

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments 用五分鐘的時間好好傾聽大自然的聲音 ⟢ 花花老師課程&活動 ⌂ 昆達里尼瑜伽課程 * 【週四台北實體課、週日線上課】 https://forms.gle/hGzQiZxbdtQemxSNA * 【關係校準:五日晨間音流 × 靈魂共振營】 https://forms.gle/ypaNSxt3KnsadnNy5 ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆星際導航核心班 ⌂ 解讀師培訓班請私訊洽詢...

EP 617|別等大腦當機才求救:辦公室裡的「失控」的他或許是可以避免的 20.04.2026

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments 如果辦公室裡的同事突然情緒失控,你會覺得他只是脾氣不好,還是生病了? 這一集,Min 花花老師想從一個真實的辦公室觀察出發,帶你透視那些「想不開」背後的生理真相。為什麼長期的自我糾結會讓大腦當機?當神經系統失靈,我們如何透過有意識的練習,讓自己的身心處於平穩狀態? 聽聽這集,讓我們在 AI 時代的資訊洪流中,學會優...

EP 616 #13月亮曆|感覺生活亂了套?進入卓爾金曆「中柱」:這 20 天是你修復能量、精準顯化的關鍵期。 10.04.2026

留言告訴我你對這一集的想法: 這集不教你怎麼求好運,而是帶你搭上宇宙的「直達電梯」。 在 13 月亮曆最純粹的 20 天「中柱」能量裡,除了顯化心願,你更該學會如何「清空雜訊」。讓我們一起找回內心的定海神針,精準校準你的頻率! ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆星際導航核心班 https://forms.gle/9TMiETMz81raqDSq9 ⌂ 解讀師培訓班請私訊洽詢 ⌂ 「十三月亮曆內在天賦解讀」線上諮詢 +Line官方帳號諮詢瑜伽課程...

EP 615 #大口咬司康|就從300遍開始:準提咒、慢捨離,還有我怎麼把自己拉回來 07.04.2026

留言告訴我你對這一集的想法: 認識30年摯友分享最近生活新的體驗,以及Jessica家有喜事 Jessica水晶品牌,邀請你Follow: https://www.instagram.com/jesi_crystal/ ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆星際導航核心班 https://forms.gle/cksnY1keasPdAFLT9 ⌂ 解讀師培訓班請私訊洽詢 ⌂ 「十三月亮曆內在天賦解讀」線上諮詢 +Line官方帳號諮詢瑜伽課程&服務: https://lin.ee/hmSu6S0 官網: https://www.minskh.com/...

EP 614 #三峽北大房仲何欣瑜|從CEO到房仲:當你願意相信,豐盛的路會自己出現 (下) 03.04.2026

留言告訴我你對這一集的想法: 有些人看見市場冷,有些人卻看見機會。 真正拉開差距的,從來不是環境,而是你如何用心待人、在趨勢中持續耕耘。 房屋買賣諮詢,找何欣瑜Tesa就對了!Line ID:@396qxfqc ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆星際導航核心班 https://forms.gle/cksnY1keasPdAFLT9 ⌂ 解讀師培訓班請私訊洽詢 ⌂ 「十三月亮曆內在天賦解讀」線上諮詢 +Line官方帳號諮詢瑜伽課程&服務: https://lin.ee/hmSu6...

EP 613 #三峽北大房仲何欣瑜|從CEO到房仲:當你願意相信,豐盛的路會自己出現 (上) 02.04.2026

有些選擇,在當下看起來不合理,卻剛好帶你走向更對的位置。 她從遊戲產業CEO到房仲,放下光環,走進一段被信任與帶領的旅程。 當你願意相信,人生會用它的方式,回應你所有的勇敢。 房屋買賣諮詢,找何欣瑜Tesa就對了!Line ID:@396qxfqc ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆星際導航核心班 https://forms.gle/cksnY1keasPdAFLT9 ⌂ 解讀師培訓班請私訊洽詢 ⌂ 「十三月亮曆內在天賦解讀」線上諮詢 +Line官方帳號諮詢瑜...

EP612 悅讀 #如何顯化你想要的一切 19.03.2026

留言告訴我你對這一集的想法: 與你分享好書#如何顯化你想要的一切 顯化書很多,不過這一本書一翻開的時候就在幫你調整成顯化狀態,想知道為什麼就點開收聽囉! ⌂ 昆達里尼瑜伽 請私訊詢問課程 ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆初階+進階 / 解讀師培訓班 https://www.minskh.com/blog/20260412 ⌂ 「十三月亮曆內在天賦解讀」線上諮詢 +Line官方帳號諮詢瑜伽課程&服務: https://lin.ee/hmSu6S0 官網: https://www...

EP611 你在分享挫折,還是在預言失敗? 10.03.2026

留言告訴我你對這一集的想法: 歡喜信受,是給害怕前進的人一個最棒的提醒 ⌂ 昆達里尼瑜伽 春季班: https://forms.gle/mMpVtM4vKib3dic97 (線上課持續放報名中) 28天減重班: https://pse.is/8stypn ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆初階+進階 / 解讀師培訓班 ⌂ 「十三月亮曆內在天賦解讀」線上諮詢 +Line官方帳號諮詢瑜伽課程&服務: https://lin.ee/hmSu6S0 官網: https://www.minskh.com/ 📌 Podcast 節目更...

EP610 【過年胖了不敢量體重?】實測「無痛減肥法」瘦回3公斤!掌握黃金期找回輕盈狀態 ft. 營養師金峰 03.03.2026

留言告訴我你對這一集的想法: 過完年站上體重計,心裡揪了一下嗎?老實說,我也胖了快 3 公斤!但我沒有焦慮節食,而是用順流的方式無痛瘦了回來。 這集邀請幫助破百人減重的專家好友「吳金峰營養師」,公開年後黃金 4 週的「無痛減肥法」。 我們不談痛苦斷食,教你吃對超商神組合、喝足水分再透過簡單小妙招,優雅找回身體的輕盈狀態! 直播時間: 2026年3月7日 晚上八點~九點 主題: 《 年後清脂攻略大公開 》不是少吃,是吃對,...

EP609 為什麼你一直存不到錢?從〈巴比倫最有錢的人〉學七個致富守則 27.02.2026

留言告訴我你對這一集的想法: 從《一生受用的金雞蛋》(The Richest Man in Babylon)的七個致富守則出發,我們談的不是暴富,而是紀律、制度與長期思維。 在這個容易焦慮、急著翻倍的時代,真正能帶來財富的,從來不是投機,而是穩定的長期主義。 如果你最近對金錢感到迷惘,或努力卻看不到結果,邀請你收聽這集內容。 ⌂ 昆達里尼瑜伽 初階班: https://forms.gle/assm233TBENhX8TQ9 春季班: https://forms.gle/mMpVtM4vKib3dic...

EP608 一直覺得卡住?也許你只是待在不對的群體 09.02.2026

留言告訴我你對這一集的想法: 有時候不是你不夠努力,而是你把自己放在不適合的框架裡。 當你開始把注意力收回到自己身上,關係之間自然鬆動,就有機會看見更多可能性。 這一集,我想陪你分辨:哪些連結在消耗你,哪些才是真正支持你的人生節奏。 ⌂ 昆達里尼瑜伽 ⌂ 2/19–2/21 馬年豐盛冥想(線上)報名表單: https://forms.gle/LJvLw9SLjZxeEFhy5 ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆初階+進階 / 解讀師培訓班 遠距線...

EP607 這一集,是學員的聲音 07.02.2026

留言告訴我你對這一集的想法: 這一集,我唸了幾段學員在課後傳給我的訊息。 有人終於可以好好睡上一覺,有人三天內事業開始啟動。 如果你聽完有共鳴,想上課可以加我 Line。 ⌂ 昆達里尼瑜伽 ⌂ 2/19–2/21 馬年豐盛冥想(線上)報名表單: https://forms.gle/LJvLw9SLjZxeEFhy5 ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆初階+進階 / 解讀師培訓班 遠距線上班: https://forms.gle/1azuLvzmqtatBKAt9 ⌂ 「十三月亮曆內在天賦解...

EP606 財富來得快去得也快?【2026 火年煉金術】教你用 5 天實踐,把好運留下來! 02.02.2026

留言告訴我你對這一集的想法: 每天五~十分鐘,打造火年好運氣 活動參加入口請看這裡: ✨ Line社群 🔗 https://line.me/ti/g2/d5iUIM3CqZvAnzOwADj9tuTcNcjxKBZyc9yN9g?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 👉 密碼:999333 ⌂ 昆達里尼瑜伽 ⌂ 2/19–2/21 馬年豐盛冥想(線上)報名表單: https://forms.gle/LJvLw9SLjZxeEFhy5 ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆初階+進階 / 解...

EP605 解讀完 13 月亮曆不是要你拿來照做的(同場加映:紅天行者波能量指引) 31.01.2026

留言告訴我你對這一集的想法: 讓解讀更有力量的方法告訴你 花花課程&服務 ⌂ 昆達里尼瑜伽 ⌂ 2/19–2/21 馬年豐盛冥想(線上)報名表單: https://forms.gle/LJvLw9SLjZxeEFhy5 ⌂ NGH一對一潛意識催眠 線上 / 實體 ⌂ 13月亮曆初階+進階 / 解讀師培訓班 遠距線上班: https://forms.gle/1azuLvzmqtatBKAt9 ⌂ 「十三月亮曆內在天賦解讀」線上諮詢 +Line官方帳號諮詢瑜伽課程&服務: https://lin.ee/hmSu6S0 官網: https://www.mi...

EP604 #營養師小咪|AI 會取代營養師嗎?加碼談瘦瘦針 20.01.2026

留言告訴我你對這一集的想法: AI會取代營養師嗎?提供你觀點一樣可以應用在你的產業中,另外也聊到最近紅炸得瘦瘦針,邀請你收聽這集 怎麼吃、怎麼選,才能更健康的關鍵,竟然藏在你的覺察之中! 許小咪營養師FB https://www.facebook.com/share/19k7i8keGp/?mibextid=wwXIfr 許小咪營養師IG https://www.instagram.com/nutritionist_hsumi?igsh=dGswMG1hb2FscDZj&utm_source= 花花課程&服務 ⌂ 昆達里尼瑜伽 ⌂ 2/19–2/21 馬...

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