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やっちー🌸心のコンパスルーム

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【配信休止中】はじめまして「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨子育て・介護・仕事…いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか?心のコンパス🧭(羅針盤)のままに、本当の自分を生きるために。忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️🌿こんなこと話してます平日 月、水、金の朝6時頃配信中。(時々お休みすることあります🙏)・日々の仕事や子育ての中での気づき・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント・支える人のためのセルフケア、心の整え方🌿自己紹介現在は子ども支援の相談員・介護...

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18 сер 2026

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Епізоди

#89 スタエフでの朝活ライブを3週間続けてわかったこと🌱 26.11.2020

SNS疲れすることありませんか? 自分の生活の中に無理なくSNSを取り入れていけると、焦ったり周りと比べることなく続けられますよ🍀 🌸やっちーの心のコンパスルーム🌸 ほぼ毎日更新✨平日の朝5時頃から朝活LIVE🌱 週末は息子と親子ラジオ配信中✨ 今までの親子トークをまとめて聴けるnote✨ https://note.com/tksgy105/n/nef1f6db780c5 詳しいプロフィールはこちら https://beyourselfyy.com/plofeel/ Twitter : https://twitter....

#88 朝活LIVE✨5:30まで 週の終わりを楽しくスタート🍀 26.11.2020

平日5時から朝活ライブ✨5:30まで、ゆるーく雑談しています🍀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

#87 弱みを強みに変える簡単な方法🌱 25.11.2020

自分にはいいところないし、他の人と比べてばかり…私も強みが欲しいなぁ、と思うことありませんか?心理学などでリフレーミングと言われている方法を使うことで、難しい事をしなくても弱みを強みに変えられますよ🍀 #リフレーミング #心理学 #NLP 🌸やっちーの心のコンパスルーム🌸 ほぼ毎日更新✨平日の朝5時頃から朝活LIVE🌱 週末は息子と親子ラジオ配信中✨ 今までの親子トークをまとめて聴けるnote✨ https://note.com/tksgy10...

#86 朝活LIVE✨5:30までお気軽にご挨拶どうぞ🍀 25.11.2020

平日朝5時からの朝活LIVE✨早起きさん仲間に出会えて、朝からゆるーく楽しみながら雑談タイム🍀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

#85 時間の使い方②スキマ時間の活用で、1年後の自分が変わる🍀 24.11.2020

時間がなくて読書や勉強ができない…学んだことをアウトプットする時間がない…って思うことありませんか?スキマ時間のスマホの活用で、やりたい事をあきらめないでできることもありますよ🍀 #時間の使い方 #スキマ時間 【時間の使い方①】 https://stand.fm/episodes/5fbc3c7ebfd8313dfc3a6eec 【関連記事】 時間の使い方で人生が変わる。今からでも遅くない!! / https://beyourselfyy.com/zikan-tsukaikata/ 🌸やっちーの心のコ...

#84 朝活LIVE✨5:30まで ゆるーく雑談、お気軽にどうぞ❣️ 24.11.2020

朝5時から、ゆるーく雑談や、時々昭和ネタを楽しんでみました〜😆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

#83 時間の使い方①本当にやりたい事に時間が使えるようになる方法🍀 23.11.2020

「やりたい事あるのに、時間が足りない」「今日もやりたい事できなかった〜、、」って思うことありませんか? やりたい事がいっぱいの時は、やらなくてもいい事を決めることで、自分の時間や家族との時間が増やせるかも🍀 #時間の使い方 #時間管理 【時間の使い方①】 https://stand.fm/episodes/5fbd90c807e06e6d81010564 【関連記事】 時間の使い方で人生が変わる。今からでも遅くない!! / https://beyourselfyy.com/zikan-tsuk...

#82 朝活LIVE✨5:30まで お気軽にご挨拶どうぞ〜🍀 23.11.2020

平日5時から、朝活LIVE✨5:30まで、ゆるーく雑談しています🌱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

#81 年末に向けて、親子で思い出話しながら楽しく断捨離🌱 23.11.2020

年末の大掃除や断捨離を親子で楽しみながらやっていると、実は終活につながることも😆 #終活 #断捨離 🌸やっちーの心のコンパスルーム🌸 ほぼ毎日更新✨平日の朝5時頃から朝活LIVE🌱 週末は息子と親子ラジオ配信中✨ 今までの親子トークをまとめて聴けるnote✨ https://note.com/tksgy105/n/nef1f6db780c5 詳しいプロフィールはこちら https://beyourselfyy.com/plofeel/ Twitter : https://twitter.com/waiwailife7 ブログ: https...

#80 スタエフの優しいつながり🍀美菜子さん、ご紹介ありがとう❣️ 22.11.2020

昨日、ライフコーチ美菜子さんの配信で、私のチャンネルを紹介していただきました✨とっても素敵にご紹介いただいて、優しい繋がりに感謝です🍀 【ライフコーチ美菜子さんの配信】 https://stand.fm/episodes/5fb62a07bfd83110a83a0e13 🌸やっちーの心のコンパスルーム🌸 ほぼ毎日更新✨平日の朝5時頃から朝活LIVE🌱 週末は息子と親子ラジオ配信中✨ 今までの親子トークをまとめて聴けるnote✨ https://note.com/tksgy105/n/nef1f6...

#79【親子トーク】スタンドバイミードラえもん2の感想トーク 21.11.2020

ドラえもん好きな小4息子Kくんと、スタンドバイミードラえもん2の感想トークを、ゆるーくお届けしています✨ #親子トーク #親子ラジオ 🌸やっちーの心のコンパスルーム🌸 ほぼ毎日更新✨平日の朝5時頃から朝活LIVE🌱 週末は息子と親子ラジオ配信中✨ 今までの親子トークをまとめて聴けるnote✨ https://note.com/tksgy105/n/nef1f6db780c5 詳しいプロフィールはこちら https://beyourselfyy.com/plofeel/ Twitter : https://twitte...

#78 アラフォーになって、大人が学ぶ楽しさを知ったかも🍀 19.11.2020

研修行くのに急いでて、風や車の音、私の息切れで聞きにくいかも…すみません💦自分のための学びは、人生を豊かにしてくれますね🍀 🌸やっちーの心のコンパスルーム🌸 ほぼ毎日更新✨平日の朝5時頃から朝活LIVE🌱 週末は息子と親子ラジオ配信中✨ 今までの親子トークをまとめて聴けるnote✨ https://note.com/tksgy105/n/nef1f6db780c5 詳しいプロフィールはこちら https://beyourselfyy.com/plofeel/ Twitter : https://twitter.co...

#77 朝活LIVE✨5:30までゆるーく楽しみましょう🍀 19.11.2020

平日朝5時から朝活LIVE✨ゆるーくご挨拶しながら雑談タイムしています🍀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

#76 子どもにイライラ(続編)解決法と大切な気づき🍀 18.11.2020

前回の配信にいただいたコメントから、たくさんの共感と気づきをいただいて、ありがとうございました😊ふと「私、子どもを信じられてるかな?」と思って、自分なりの解決法を考えてみました🍀 #子育て #小学生ママ 前回の配信 #74 子どもにイライラして怒って反省💦みなさんどうしてますか? https://stand.fm/episodes/5fb45368bfd8312e7639ecfd 🌸やっちーの心のコンパスルーム🌸 ほぼ毎日更新✨平日の朝5時頃から朝活LIVE🌱 週...

#75 朝活LIVE✨5:30まで ゆるーくお話しましょう🍀 18.11.2020

今朝は昭和生まれの同世代の方が集まったので、朝から昭和ネタで笑いが🤣楽しい朝活タイムをありがとうございました✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

#74 子どもにイライラして怒って反省💦皆さん、どうしてますか? 17.11.2020

昨夜、あまりに散らかっている部屋に、ついついイライラ…子どもに怒って反省している私の雑談です😅子育て頑張りましょう❣️ #子育て #小学生ママ 🌸やっちーの心のコンパスルーム🌸 ほぼ毎日更新✨平日の朝5時頃から朝活LIVE🌱 週末は息子と親子ラジオ配信中✨ 今までの親子トークをまとめて聴けるnote✨ https://note.com/tksgy105/n/nef1f6db780c5 詳しいプロフィールはこちら https://beyourselfyy.com/plofeel/ Twitter : htt...

#73 朝活LIVE✨5:30まで、お気軽にご挨拶どうぞ🍀 17.11.2020

平日、朝5時からの朝活ライブ✨皆さんとご挨拶しながら、ゆるーく雑談しています🍀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

#72 Twitter始めて10ヶ月✨SNSとの向き合い方🍀 16.11.2020

今日でTwitterはじめて10ヶ月🌱2700人以上の方との繋がり、ありがとうございます😊私が大切にしているSNSとの向き合い方、本音で話します❣️ #Twitter #SNS 🌸やっちーの心のコンパスルーム🌸 ほぼ毎日更新✨平日の朝5時頃から朝活LIVE🌱 週末は息子と親子ラジオ配信中✨ 今までの親子トークをまとめて聴けるnote✨ https://note.com/tksgy105/n/nef1f6db780c5 詳しいプロフィールはこちら https://beyourselfyy.com/plofeel/ Twitt...

#71 朝活LIVE✨5:30まで、ゆるゆると お気軽にどうぞ🍀 16.11.2020

平日、朝5時から、朝活LIVEでゆるゆると雑談しています😊来てくださった皆さま、ありがとうございました❣️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

#70 発信でネタ切れしない方法 「ネタがない!」から卒業したい💦 15.11.2020

発信したいけど、ネタがない、、で困ることありませんか?自分用のネタ帳を作って、活用できる方法をお伝えします🍀 #ネタ切れ #ネタ帳 🌸やっちーの心のコンパスルーム🌸 ほぼ毎日更新✨平日の朝5時頃から朝活LIVE🌱 週末は息子と親子ラジオ配信中✨ 今までの親子トークをまとめて聴けるnote✨ https://note.com/tksgy105/n/nef1f6db780c5 詳しいプロフィールはこちら https://beyourselfyy.com/plofeel/ Twitter : https://twit...

#69 朝活LIVE✨5:30まで お気軽にご挨拶どうぞ🍀 15.11.2020

平日は朝5時頃から朝活LIVEやってます✨元気に一日をスタートしましょ❣️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

#68 1人で考えてモヤモヤ…なんとかしたい🌱 15.11.2020

【コーチングモニター定員につき受付終了しました】人と会ったり話したりする機会が少なくなって、仕事や育児でモヤモヤしたりしませんか?ちょっと話を聞いてもらって、スッキリすることもありますね🍀 オンラインコーチングモニターさん募集 https://twitter.com/waiwailife7/status/1327482818172096512?s=21 TwitterのDM、スタエフのコメント、レターからもお気軽にご質問もどうぞ✨ 🌸やっちーの心のコンパスルーム🌸 ほぼ毎...

#67 【親子トーク】小4Kくん初めてコーヒー豆を挽く☕️ 14.11.2020

先日、初めてコーヒー豆とミルを買ったので、今日はKくん初体験✨ひたすらガリガリ言ってますが😂倍速でお楽しみください❣️ #2人組 #小学生 #親子ラジオ #親子トーク コーヒー豆ショップ https://afromame.store/ スタエフもやってます✨ アフロの珈琲屋 https://stand.fm/channels/5f4bb9036a9e5b17f747575a 初心者でも簡単に使えるコーヒーミル https://amzn.to/3nriith 🌸やっちーの心のコンパスルーム🌸 ほぼ毎日更新✨平日の...

#66 人に伝える事で、自分の得意なものが見つかるよ🍀 12.11.2020

みんな得意なもので発信してるけど、私はそんな才能も特技もない💦と思うことありませんか? 身近な人に伝えたり、発信してみると、意外な得意なものが見つかるかも🍀 #自分の強み 🌸やっちーの心のコンパスルーム🌸 ほぼ毎日更新✨平日の朝5時頃から朝活LIVE🌱 週末は息子と親子ラジオ配信中✨ 今までの親子トークをまとめて聴けるnote✨ https://note.com/tksgy105/n/nef1f6db780c5 詳しいプロフィールはこちら https://beyourse...

#65 朝活LIVE✨5:30まで 楽しく一日スタートしましょう❣️ 12.11.2020

平日5:00〜5:30 朝活ライブを始めています😊お気軽に朝のご挨拶どうぞ〜🍀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

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