やっちー
やっちー🌸心のコンパスルーム
【配信休止中】はじめまして「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨子育て・介護・仕事…いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか?心のコンパス🧭(羅針盤)のままに、本当の自分を生きるために。忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️🌿こんなこと話してます平日 月、水、金の朝6時頃配信中。(時々お休みすることあります🙏)・日々の仕事や子育ての中での気づき・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント・支える人のためのセルフケア、心の整え方🌿自己紹介現在は子ども支援の相談員・介護...
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Епізоди
#482 突然の学級閉鎖💦感染が身近に… 31.01.2022 6:22
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#481 大谷翔平選手も実践したマンダラチャートで人生設計しよう✨ 30.01.2022 6:43
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#480 スタエフでのコンテンツ販売について 29.01.2022 6:12
先日スタートした、スタエフでのコンテンツ販売✨ お試しで始めてみようと思います😆 私が公式LINEを始めた本当の理由 https://stand.fm/episodes/61f3cdea5eaa490006280476 仕事と家庭のバランスどうしてる? https://stand.fm/episodes/61f71c594f15c60006665849 『2022年やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 2月11、12、13、15、16 詳細とお申込みはコチラ👇 https://beyourself-yacchi.hp.peraichi.com/ 小学生男子...
#479 家族へのイライラの解決方法🌱 28.01.2022 9:28
家族にイライラしちゃった時は、本当はどうしたかったのか?自分の気持ちにも目を向けてあげましょ💓 1/28〜30 3日間限定 体験セッション募集 詳しくはコチラから👇 https://peraichi.com/landing_pages/view/ffqui 『2022年やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 2月11、12、13、15、16 詳細とお申込みはコチラ👇 https://beyourself-yacchi.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きる...
#478 不安はステージアップのサイン? 27.01.2022 7:06
一歩踏み出そうとした時の不安や不快感、それは、自分の成長やステージアップのサインかもしれませんよ✨ 1/28〜30 3日間限定 体験セッション募集 詳しくは👇 https://peraichi.com/landing_pages/view/ffqui 『2022年やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 2月11、12、13、15、16 詳細とお申込みはコチラ👇 https://beyourself-yacchi.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウン...
#477 幸せになれないと感じる理由 26.01.2022 6:07
いつも幸せになれない、と感じてしまう時は、 「幸せになっていいんだよ」って自分に許可してあげましょ🍀 1/28〜30 3日間限定 体験セッション募集 詳しくは公式LINEで✨ 『2022年やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 2月11、12、13、15、16 詳細とお申込みはコチラ👇 https://beyourself-yacchi.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せにな...
#476 悩みから抜け出すために大切なこと 25.01.2022 6:17
なかなか悩みから抜け出せない時は、第三者の視点で俯瞰してみると、解決方法が見つけやすくなりますよ✨ 『2022年やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 2月11、12、13、15、16 詳細とお申込みはコチラ👇 https://beyourself-yacchi.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッ...
#475 効果的に学びやスキルが活かせるストアカの話 24.01.2022 8:17
ストアカ講座 2022年 目標設定講座 書くだけでなりたい自分になる! https://www.street-academy.com/myclass/129761conversion_name=direct_message&tracking_code=f41004cda5554f391c0f787d24463a14 『2022年やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 2月11、12、13、15、16 詳細とお申込みはコチラ👇 https://beyourself-yacchi.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラー...
#474 やりたい事がいっぱいあって、お困りのあなたへ🌱 23.01.2022 7:08
やりたい事がたくさんあるけど、整理できない…って悩むことありませんか? まずは、何のためにやるのか?目的を考えて、優先するものを一つ決めてみましょう✨ 『2022年やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 2月11、12、13、15、16 詳細とお申込みはコチラ👇 https://beyourself-yacchi.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?...
#473 自分に自信がないけど、何すればいいかわからない人へ 21.01.2022 6:33
自信がなくて、どうしたらいいんだろう…と思ったら、まずは小さな自信を積み重ねていきましょう✨ やろうと思ったことができたら、自分にご褒美もね🍀 『2022年やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 2月11、12、13、15、16 詳細とお申込みはコチラ👇 https://beyourself-yacchi.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人...
#472 今日からできる!先のばししない人になる方法 20.01.2022 8:36
やろうと思っても後回し、先延ばししちゃうことありますよね😅 意志の力よりも習慣にして楽にできるようにしちゃいましょ🌈 『2022年やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 2月11、12、13、15、16 詳細とお申込みはコチラ👇 https://beyourself-yacchi.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄...
#471 やりたい事たくさんあって時間が足りない!を解決する方法 19.01.2022 6:27
やりたい事がありすぎて、時間が足りない時は、やらない事を決めて手放してみると、使える時間が増やせますよ✨ 『2022年やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 2月11、12、13、15、16 詳細とお申込みはコチラ👇 https://beyourself-yacchi.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心...
#470 2022年の目標に合わせた時間の使い方のコツ🌱 18.01.2022 7:06
今年の目標立てたけど、時間がとれなくて悩んでませんか? 目標設定の後は、優先順位の見直しも一緒にやるといいですよ✨ 『2022年やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 2月11、12、13、15、16 詳細とお申込みはコチラ👇 https://beyourself-yacchi.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り...
#469 今年こそ余白を持って過ごしたい人へ🍀 17.01.2022 5:59
いつも何かに追われてる…何もできずに1日終わっちゃう…で悩んでませんか? そんな時は、本当にやりたい事に時間を使うために、やりたくないことを手放していきましょう✨ 『2022年やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 2月11、12、13、15、16 詳細とお申込みはコチラ👇 https://beyourself-yacchi.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになり...
#468 あなたの発信の軸がブレる理由 16.01.2022 7:29
何を発信したらいいのか?なんかブレてるかも…って思うことありませんか? まずは、誰に何を届けたいのか?を決めてから発信してみると、ブレない軸で発信できるようになりますよ🍀 『やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 1.14(金)〜公式LINEで先行募集中✨ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀...
#467 スタエフの予約投稿使ってますか? 15.01.2022 7:11
スタエフの予約投稿使ってますか? 便利な機能を使って、効率よく収録できる方法にういて考えてみました🍀 『やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 1.14(金)〜公式LINEで先行募集中✨ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる...
#466 今年こそ心の余白を持ち続けるためにできること🌱 14.01.2022 5:07
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、で余裕なくなってませんか? 予定をつめこみすぎないで、スケジュールに余裕もっていきましょうね🍀 『やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 1.14(金)〜公式LINEで先行募集中✨ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる...
#465 やりたくない事に時間使っちゃってませんか? 13.01.2022 6:12
忙しくて、なんとなく1日終わっちゃう…って悩むことありませんか? 私も時間に追われるだけの毎日をずっと過ごしてきました。 でもそれは、優先順位の付け方を知らなくて、自分にとって大事な事が後回しになっていたことを知って変わりました🍀 今では仕事も家庭のバランスもとれて、やりたい事を仕事にできてます🌈 『やりたい事に時間が使える 無料ワークショップ』 1.14(金)〜公式LINEで先行募集始めます✨ 小学生男子ママ🌱ミ...
#464 周りに合わせて疲れちゃう人の共通点🌱 12.01.2022 6:56
気づいたらいつも周りを優先して自分のことを後回しにしちゃうこと、ありませんか? そんな時は、主語を「私」にしてみる✨ 「私は〜したい」と思うこと、小さな選択を積み重ねていきましょ🍀 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀...
#463 ながら時間の間違った使い方してませんか? 11.01.2022 7:47
忙しい時、時間を有効に使えるためのながら時間。 でも時々、本当に効率的なのか見直さないと、実は生産性が低下していることも💦 私の失敗談からの学び😂 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわ...
#462 周りと比べて自信がもてない…で、もう悩まない! 10.01.2022 6:40
どうせ私なんて…何やっても上手くいかない…で悩むことありませんか? 他人と比べるより、過去の自分と比べていきましょ🌱 昨日より1%でも進めていればOKですよ✨ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコ...
#461 心穏やかに余白を増やせる方法🌱 10.01.2022 6:27
余裕がない、気持ちが落ち込む…そんな時は、寝る前に今日良かったことを3つ書き出してみよう✨ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分軸になれる教科書プレゼント&無料個...
#460 その学び、ムダにしてませんか? 07.01.2022 8:19
音声、読書、インプットしたものや学びを活かせていますか? まずは、アウトプットしたい目的を決めてからインプットすると、効率的にできるようになりますよ! 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコ...
#459 いつもあきらめちゃう、シンプルな理由 06.01.2022 6:21
やろうと思っても諦めちゃう時は、今の行動の先のいい事をイメージしてみましょう🌈 【本日1.7締切】1月限定無料 目標設定ワークショップ なりたい自分を叶える👇 https://beyourself-yacchii.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自...
#458 気づいたら願いが叶ってた✨目標の立て方のコツ 05.01.2022 8:10
頑張らなくても願いが叶えるには、目標を言葉にしてみよう✨ 上手く行く人は、潜在意識を使って、自分を変えていってますね🍀 1月限定無料 目標設定ワークショップ なりたい自分を叶える👇 https://beyourself-yacchii.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につ...
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