乐普医疗健康调频

185. 长期熬夜小心让心血管“受伤” 25.11.2022 4:16 ↓

说起熬夜的坏处，许多人首先想到的就是熬夜伤肝，其实，熬夜的危害远不止于此，今天，咱们就来聊聊熬夜对心血管的伤害以及一旦熬夜该如何补救？一起来听听吧！

184. 盘点药物过敏的4个误区及预防处理办法 13.11.2022 5:02 ↓

生活中药物过敏的例子比比皆是，药物过敏也称药物变态反应，是由药物引起的过敏反应，但凡治病用药就有可能发生药物过敏反应，今天我们就来盘点一下药物过敏的4个误区及预防方法。

183. 体检报告上的几个常见异常你了解多少？ 07.11.2022 4:58 ↓

许多人年年做体检，可打开手中的体检报告单，却被里面“朝上朝下”的箭头、一串串的数字和结果搞的晕头转向。咱们本期的话题就一起来聊一聊“体检报告中几个常见的异常”，希望对你看懂体检报告有帮助。

182. 找对方法，或许戒烟没有想象的那么难 31.10.2022 3:47 ↓

对于已经抽了十几 年 、二十几年的“老烟枪”来说，如何戒烟确实成为了一个让人头痛的问题，今天小编整理出了几个戒烟的小方法，不妨尝试一下~

181. 原来喝热水有这么多好处 24.10.2022 3:37 ↓

打小我们就总听家里长辈说没事要多喝热水，“多喝热水”变成了在生活里的一句暖心话。不过，到底 多少摄氏度的 热水才适合？喝热水 又有哪些 好处呢？一起来听听本期的节目吧~

180. 年轻人想要降低猝死风险，请你牢牢记住这六点 17.10.2022 4:07 ↓

年轻人如何远离猝死？请从日常生活中这六点做起，一起来听听吧。

179. 世界精神卫生日：关于抑郁症你需要知道的几点 03.10.2022 5:23 ↓

抑郁症，是常见的一种心理疾病，它和哪些因素有关？又该如何预防呢？一起来听听本期的节目吧~

178. 秋季易伤肝，应该如何正确养肝护肝？ 24.09.2022 3:53 ↓

秋天的天气比较干燥，而干燥的天气对肝脏来说也有一定的影响，所以要及时做好养肝和护肝的工作，本期的几条建议你一定要听听。

177. 胃病患者年轻化？秋季养胃“小贴士”帮你轻松打赢换季“保胃战” 19.09.2022 5:24 ↓

天冷了，肠胃可能在换季时节变的格外敏感，如果胃部不适，一定要重视起来。另外，预防也很关键，一起来听听本期的养胃“ 小贴士 ”吧~

176. 卡在喉咙里的痰要怎么处理？咽下去还是吐出来？ 09.09.2022 3:38 ↓

喉咙里的吐也不是咽也不是的痰究竟是如何形成的？又该如何处理呢？答案就在本期节目中，一起来听听吧~

175. 拉伤、扭伤如何处理？请牢记“大米”（RICE）原则 03.09.2022 3:43 ↓

拉伤、扭伤这类情况并不少见，拿生活中常见的崴脚来说，如果早期不够重视，有可能演变成“习惯性崴脚”，那么应如何有效处理这类情况呢？我们不妨一起来参考“大米”（RICE）原则。

174. 如何克服社交恐惧症？ 28.08.2022 3:35 ↓

社交恐惧症，又叫社交焦虑障碍，导致社恐的原因主要与生理、心理、家庭、思维、性格等因素有关。一起来听听本期节目关于如何克服社恐的几条建议吧~

173. 让干饭人都“退避三舍”的口腔溃疡，究竟有多可怕？ 20.08.2022 4:10 ↓

许多人都有过口腔溃疡的经历，虽说是个小毛病吧，可疼痛起来也够“ 闹心 ”的，有时候口腔溃疡还会反反复复来“捣乱”，这究竟是什么原因？又该如何处理呢？一起来听听本期节目吧~

172. 晕车的3个常见原因及规避方法 13.08.2022 3:56 ↓

晕车，在专业上叫做“晕动症”，为什么那么多人会有这个症状呢？今天我们就一起来了解一下~

171. 为什么说冠心病患者更要注意预防便秘？ 05.08.2022 4:15 ↓

当 ” 便秘 ” 遇到“冠心病”应该注意什么？又该如何预防便秘呢？一起来听听本期的节目吧！

170. 从小孩儿到成人，为什么老是忍不住啃指甲？ 30.07.2022 4:01 ↓

究竟有什么“ 魔力 ”让有的人忍不住去啃指甲？又有哪些危害呢？今天就为大家详细分析一波~

169. 心脏最怕你生气？好情绪是心血管的“健康小卫士” 22.07.2022 3:57 ↓

愤怒、暴躁的情绪容易引起心绞痛或心肌梗塞。具体是为什么？一起来听听~

168. 生活中常见的四个伤肝行为，为了健康赶紧改掉！ 15.07.2022 4:12 ↓

肝脏是人体的一个非常重要的器官，但肝脏极容易“ 受伤 ”，在“ 受伤 ”后还不容易让人发现，如果有这四个伤肝行为，还是赶紧改掉吧，自我对照一下。

167. 耳朵痒就是“耳屎”在作怪吗？细数耳朵痒的几种原因 08.07.2022 5:18 ↓

耳屎其实是我们耳朵的“健康小卫士”。耳朵痒一直掏耳朵，可能并不是最佳的止痒之道，首先我们要弄清楚有哪些常见原因造成耳朵痒？

166. 社死天花板丨关于夏天脚臭这件糟心事儿 01.07.2022 4:03 ↓

为什么有的人冬天脚不臭，夏天脚臭？天生汗脚又该怎么办？一起来听听本期节目吧！

165. 这么热的天还能得感冒？预防夏季感冒的4种实用方法 24.06.2022 4:57 ↓

夏日炎炎却不小心 “阿嚏连连 ” ？这骄阳似火的夏季，咋就感冒了呢？又该如何预防夏季感冒？一起来听听本期节目吧 ！

164. 舌尖现象：有一种痛苦叫话到嘴边却想不起来 18.06.2022 3:27 ↓

什么是“舌尖现象”？出现这种现象是记忆力倒退的前兆吗？又该如何避免或减少这种情况发生呢？一起来听听本期的节目吧！

163. 别挠！做好3件事，教你夏天皮肤安然无“痒” 10.06.2022 4:55 ↓

夏季皮炎是一种季节性皮肤病，有时候不痒则已，一痒起来恨不得自己有十双手去抓痒，而且还越抓越痒。究竟是哪些原因导致夏季皮炎？又该如何处理呢？今天咱们一起来说道说道。

162. 别让中暑再“背锅”了，夏天莫名头晕，还需当心这几种情况 03.06.2022 4:31 ↓

除中暑以外，到底哪些疾病也会导致头晕、头痛呢？又该如何正确处理？

161.年轻人也会得“心梗”？ 这些“心梗”知识抓紧掌握起来！ 27.05.2022 4:01 ↓

急性心梗常见症状：突然地、持续性胸痛、大汗，或呕吐、恶心甚至丧失知觉等等，另外，有些心梗症状并没有那么直接，到底是哪些？一起来听听