櫻木あやの（ayano sakuragi ）

櫻木あやのの、ほどけるラジオ。

Health JA ↓ Епізодів: 1618

🔴Live 平日18:30-Live▶︎ https://r.voicy.jp/qkKn8ZDZ91o不安はともだち、悩みはギフト、人生のドライブをもっとファンタスティックに。心地よく生きるヒントとエールをお届けしています。人間関係や働き方、生き方のスタイルでエネルギー消耗したり不安を抱えている方向け✦わたし自身が外に求めてばかりの人間でした。被害者意識を手放せず悲劇のヒロインのフリ。あー残念。やりたいことや好きなことを自問自答せず他人からどう思われるか幸せそうなひとって見られているかばかりを気にした結果人生の迷子。好きも夢も希望もない。元TV局OL（自尊心皆無）元専業主婦（自己肯定感ゼロ）だったわたしが送る人生の選択・人間関係を主導権を自分が...

Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: lit.link

Автор

櫻木あやの（ayano sakuragi ）

Категорія

Health

Сайт подкасту

lit.link

Останній епізод

9 лип 2026

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

【ストレス半減】1分でできる時間感覚のワーク。 25.06.2025 17:37

🫶MOTOKOさん、荒木さん、sioさん、Karenさん、なぎささん、manayogaさん、コメントありがとうございます🥰 🪽 いただいたメッセージを載せております🥰 ▽▽▽ あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S ７月土曜朝はWML🫶 https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S 水曜朝クラスは第1回目から涙が勝手に溢れてくる特別な時間となりました☺️すてきな仲間と1ヶ月ちょいを共にできること、心の底から喜んでおりま...

あなたが生きづらいのは〈縄文な生き方〉をしているから。 23.06.2025 15:20

いつもありがとうございます🩵🙏 いただいたメッセージを載せております🥰 ▽▽▽ あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S ７月土曜朝はWML🫶 https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S 水曜朝クラスは第1回目から涙が勝手に溢れてくる特別な時間となりました☺️すてきな仲間と1ヶ月ちょいを共にできること、心の底から喜んでおります🫶 ※途中参加歓迎します🩵 🪽 いつもありがとうございます🥰 https://lit.lin...

人生の優先順位｜コスパ・タイパはおすきですが？ 22.06.2025 22:38

いただいたメッセージを載せております🥰 ▽▽▽ あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S ７月土曜朝はWML🫶 https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S 水曜朝クラスは第1回目から涙が勝手に溢れてくる特別な時間となりました☺️すてきな仲間と1ヶ月ちょいを共にできること、心の底から喜んでおります🫶 ※途中参加歓迎します🩵 🪽 いつもありがとうございます🥰 https://lit.link/ayanoyoganohi #人間関係 #対人...

明日がたのしみになる〈言い訳のトリセツ〉 19.06.2025 32:40

🫶MOTOKOさん、なぎささん、ぴよさん、荒木さん、あおいさん、やまとさん、コメントありがとうございます🥰 🪽 いただいたメッセージを載せております🥰 ▽▽▽ あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S ７月土曜朝はWML🫶 https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S 水曜朝クラスは第1回目から涙が勝手に溢れてくる特別な時間となりました☺️すてきな仲間と1ヶ月ちょいを共にできること、心の底から喜んでおりま...

生きづらさの犯人＝「不〇〇な時間」 18.06.2025 18:48

いただいたメッセージを載せております🥰 ▽▽▽ あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S 6月クラスSTARTしました🫶✨ https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S 水曜朝クラスは第1回目から涙が勝手に溢れてくる特別な時間となりました☺️すてきな仲間と1ヶ月ちょいを共にできること、心の底から喜んでおります🫶 ※途中参加歓迎します🩵 🌸 いつもありがとうございます🥰 https://lit.link/ayanoyoganohi #人間...

『心をまもる』は、優先していい。※人間は消耗品じゃない 17.06.2025 30:21

わたしたち人間は、消耗品じゃありません☺️ 取り替えがなく、大量生産・大量消費されてはいけない、唯一無二の存在が個人です🫶 あなたは誰かにとって唯一無二の大切な存在。そして、自分を安売りしている個人ビジネスチャレンジャーにも届くといいな。 🌸 いただいたメッセージを載せております🥰 ▽▽▽ あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S 6月クラスSTARTしました🫶✨ https://utage-system.com/p/itQ...

〈今日の質が進化する〉おすすめ10秒ワーク 15.06.2025 30:38

幸せ者はやっている〈悩みは割り算、理想はひき算〉 12.06.2025 33:50

コメントありがとうございます🩵 6月クラスSTARTしました🫶✨ https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S 水曜朝クラスは第1回目から涙が勝手に溢れてくる特別な時間となりました☺️すてきな仲間と1ヶ月ちょいを共にできること、心の底から喜んでおります🫶 ※途中参加歓迎します🩵 あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S 🌸 いつもありがとうございます🥰 https://lit.link/ayanoyoganohi 手相カウンセリング...

変化する勇気がわく【時空の質問】 10.06.2025 27:07

モチベは上げるものではなく『味わうもの』。 09.06.2025 36:24

「あのひと嫌い」を自己成長のためにつかう、3つの考え方。 08.06.2025 20:54

勝手にステージアップ〈思い込みから解放される、ひとりごと〉 06.06.2025 23:21

わたしたちが悩むのは、「大人のフリをした子ども」だから。 04.06.2025 15:54

6月クラスSTARTしました🫶✨ https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S 水曜朝クラスは第1回目から涙が勝手に溢れてくる特別な時間となりました☺️すてきな仲間と1ヶ月ちょいを共にできること、心の底から喜んでおります🫶 ※途中参加歓迎します🩵 あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S 🌸 いつもありがとうございます🥰 https://lit.link/ayanoyoganohi 手相カウンセリング60min price down

〈努力できるひと〉は要注意したほうがいいワナ。 03.06.2025 15:07

一生ものの学びマインドフルネスを習得されたい方へ🪽 https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S 🌸 いつもありがとうございます🥰 https://lit.link/ayanoyoganohi 手相カウンセリング60min price down

楽しくないのは自分のせい、相手のイライラは相手の責任。 02.06.2025 19:36

〈優柔不断なひと〉の美しい強み 01.06.2025 18:11

名探偵コナンにまなぶ『人間関係で悩まないスキル』 30.05.2025 19:09

マウンティング人間につかいたい『心地いいコミュ術』 29.05.2025 28:36

「自分を生きる」をラクにされたい方へ🪽 マインドフルネスを学ばれたい方へ🪽 https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S 🌸 いつもありがとうございます🥰 https://lit.link/ayanoyoganohi 手相カウンセリング60min price down

だから「分かりあえない」は時間が解決する。 27.05.2025 23:09

【失敗が怖くなくなる話】 26.05.2025 22:35

繊細さんのための〈お断り3step） 22.05.2025 21:26

5月末まで🥳 https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S 🌸 いつもありがとうございます🥰 https://lit.link/ayanoyoganohi 手相カウンセリング60min price down

休む勇気、無理する勇気。 20.05.2025 19:24

『休むと進む』『無理したいものは自分で選ぶ』 5月末までWML🌕 https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S 🌸 いつもありがとうございます🥰 https://lit.link/ayanoyoganohi 手相カウンセリング60min price down

「分かり合えない」を超える、親子ハグのタイミング。 20.05.2025 21:52

5月末までWML🌕 https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S 🌸 いつもありがとうございます🥰 https://lit.link/ayanoyoganohi 手相カウンセリング60min price down

日常が潤う〈時短はたし算、家事はかけ算〉 18.05.2025 28:54

あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S 🌸 いつもありがとうございます🥰 https://lit.link/ayanoyoganohi

自分迷子さんへ〈あなたらしさ〉を再発見できる2つのもの。 15.05.2025 18:14

すきなものって、年齢と環境と感情によって変わるもの。自分らしさってのも、そのくらい変わりやすいものだと思います。 🪽 満たされた人生、心地よい人間関係を準備しよう WMLカウンセラーマスターコース https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S いつもありがとうございます🥰 https://lit.link/ayanoyoganohi