雨やどりの時間

私は恥ずかしくない行動をしないといけない 間違うことは恥ずかしいこと そういう思い込みが強かった時期が長かったなぁ。 そんなお話を、ぽつぽつと話しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

自分の人生、外側に委ねるだけだとしんどくなる。 自分を対話しながら、自分で自分を満たしていけたら。 そんな心のお話をしています🌿‬ #マインド #マインドセット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

雑談回です。 9月に書いた手帳や日記を見ながらゆるゆるお話しています。 #日記 #読書 #推し活 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

【自分の機嫌は自分で満たす、ゆる雑談回】 ・新しい手帳や日記 ・家族ごと ・新しいサービスはじめたよ ・推し活 ・価値観 ・おいしいもの食べよう 作業のお供にゆるゆると☕️📻 【LINE】 https://line.me/R/ti/p/@357dgiwk 【リンク集】 https://lit.link/amayadorinojikan #日記 #日常 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

地球は、人間にとって都合がよすぎる星。 そんな話からはじまって、「私たちは何を体験するために生まれてきたのか？」という問いに。 肩の力を抜いて、ゆったり考えてみませんか。 #マインド #生き方 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

「明日から来なくていいよ」——
社長からそう言われて、突然仕事を失った日。
当時はショックで落ち込んだけれど、今振り返ると、あれは“自分を大切にする人生”のはじまりだったのかもしれません。 「ちゃんとしなきゃ」と思いすぎていた過去の私が、
少しずつ本当の気持ちや“わたしの声”を取り戻していった過程をお話ししています。 ・頑張ってるのに報われない
・周りの期待に応えることばかりで苦しい
・ちゃんと生きてるのに、...

つい自分を低く見てしまったり、 「私なんて…」と心の中でつぶやいてしまうこと、ありませんか？ 誰かに否定されたわけじゃないのに、 自分で自分を小さくしてしまう。 そんな癖は、優しさや思いやりの裏返しでもあります。 でも本当は、あなたにしかない価値がちゃんとある。 今回は、そんなお話をやさしくお届けします。 ・謙虚さと自己否定のちがい ・ 「私なんて」から抜け出すヒント ・ 自分の価値を信じるということ 自分に...

「なぜかいつも同じことで悩んでしまう」 「頑張っているのに報われない気がする」 「新しいことを始めたいのに、なぜか動けない」 そんなとき、心の奥にある“無意識の思い込み”や“パターン”が関係しているかもしれません。 この放送では、 ☑ 無意識や潜在意識ってどういうもの？ ☑「〜すべき」思考が生まれる背景 ☑ 自分の思い込みに気づくためのヒント ☑ 内観って何をすればいいの？ などを、やさしくお話ししています。 「ちゃ...

隣の芝生が青く見えているのなら、それは自分の人生よそ見しているからなのかも。 #働き方 #マインド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

情報との「答え合わせ」になりがちな私たちの暮らし。 感じる時間、それを味わうことをもっと大切にしたい。 本を読んでそんなことを思ったのでお話してみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

いろんな自分がいることが普通。 ジャッジしなくて大丈夫。 不完全さは人間らしさ。かわいさだよね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

ブログを長々書いて、改めて書くことっていいなぁと。 続けている5年日記の話も📖 ́͏̖- # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

やりたいことを自分にさせてあげること。 そしてそれをどう頑張るのか。 私が感じていることをお話しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

日々の何気ない出来事をゆるく話しています。 今日は息子とだだんだんのこと。 そこから感じたこと。 12月、寒い日が続きますが、みなさまあたたかくしてお過ごしください＾＾ #日々の気づき #子育て #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

風邪で寝込んだ日々に思ったこと。 #ライフスタイル #日々の気づき #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

月と地球の距離は毎年変化しているらしい。変わらないものなんてないと思い知らされます。 宇宙のことがわかりやすくとっても魅力的に書かれている本の紹介とともにお送りします。 #おすすめの本 #読書感想 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

自分の中の声に耳を傾けて、好きなことに素直になるお話。 #日々の気づき #HSP #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

思考を整理して、自分に｢いいね｣をしていくお話。 #日々の暮らし #HSP #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

🌱より道することで人生は豊かになる𓂃 𓈒𓏸 02. チャンネル名の由来 / どう生きたい？ / 読んでいるコミックエッセイの話 #本 #ライフスタイル #ワーママ #価値観 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2

#はじめまして #日々の暮らし #ワーママ #本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6315f95d8b069b4d0f1e1bc2