Papo Avelindo

EP.13 | SÍNDROME DE IMPOSTORA 02.06.2023 22:07 ↓

Nesse episódio eu falo o motivo que me fez parar o podcast por alguns dias e porque decidi voltar!

EP.12 | VERGONHA DO CORPO NA HORA DO AMOR 28.04.2023 31:47 ↓

Nesse episódio falo sobre relatos das seguidoras sobre a vergonha do corpo com o parceiro

EP.11 | DESAFIOS DA MATERNIDADE 24.04.2023 46:48 ↓

No epidemia de hoje, trago os meus desafios da minha maternidade!

EP.10 | COMO ME SENTI ESPERANDO A PLACA DE 100K POR 13 ANOS 06.04.2023 25:56 ↓

Nesse episódio, trago tudo que senti nesses 13 anos esperando o um dos marcos mais importantes da minha carreira!

EP.9 | EMAGRECIMENTO X BODY POSITIVE 31.03.2023 25:13 ↓

Nesse episódio eu trago minha visão do emagrecimento aliado ao body positive

EP. 8 | COMO LIDO COM A MINHA BAGUNÇA 23.03.2023 44:26 ↓

Nesse episódio eu abri o coração de como é minha luta diária em ser um mulher bagunceira. Espero que goste!

EP.7 | COMO LIDO COM A OPINIÃO DOS OUTROS 17.03.2023 27:01 ↓

Nesse episódio falo como lido com a opinião das pessoas na minha vida e nas minhas decisões.

EP. EESPECIAL DIA INTERNACIONAL DA MULHER 08.03.2023 42:52 ↓

No episódio de hoje, trago nossas vivências pra que seja um dia de reflexão nesse dia internacional da mulher.

EP.6 | MINHA JORNADA DA AUTOESTIMA E AMOR PRÓPRIO 03.03.2023 36:07 ↓

No episódio de hoje eu conto como a minha está a minha jornada para manutenção da minha autoestima e amor próprio.

EP.5 | COMO ME ABRI PARA O AMOR DEPOIS DO DIVÓRCIO 17.02.2023 42:45 ↓

Nesse episódio, bato um papo sincero sobre como me senti com o divórcio e como volter a me abrir para o amor depois dele!

EP.4 | O ANO DAS METAS REALISTAS 10.02.2023 13:30 ↓

No papo de hoje, vamos focar esse ano em criar metas realistas, possíveis de serem batidas pra não chegar em dezembro super frustrada neh?!

EP.3 | COMO DESCOBRI A AUTORRESPONSABILIDADE 03.02.2023 15:03 ↓

Nesse episódio falo sobre a autoresponsabilidade e o quando ela é importante para você assumir às rédeas da sua vida!

EP.2 | COMO LIDO COM AS MUDANÇAS DO MEU CORPO 27.01.2023 28:09 ↓

Nesse episódio, trago todas as mudanças que o meu corpo sofreu e como eu lidei com isso. Siga no instagram @patiavelinoo Se inscreva no canal do YouTube Patrícia Avelino

EP.1| NOVA ERA PATI AVELINO 20.01.2023 13:47 ↓

Nesse episódio eu trago uma nova era da minha vida e como eu quero me comunicar com vocês enquanto criadora de conteúdo.