ОнлайнТерапія

Гість - Вікторія Любаревич- Торхова, нейропсихологиня , психотерапевтка для дорослих і дітей  Про що говорили : ✔️конкретні поради - як нормально розійтися і гідно завершити стосунки? ✔️чи завжди розлучення - це травма ? ✔️як не застрягнути в стані- апатії з купою нервів та сумом за минулим ? ✔️чи є спосіб - як швидше забути стосунки? Порада викинути всі речі , заблокувати номери - це взагалі діє...

Гість - Ольга Євланова , практикуюча психологиня, тренерка Про що говорили: ✔️що таке конфлікт? Чи це просто синонім слову сварка? ✔️чому не варто боятись конфліктів?   ✔️як правильно конфліктувати , щоб не образити партнера/колегу? ✔️як говорити, щоб розмова не переросла у сварку? ✔️як гасити сварку без загрози для стосунків? ✔️як навчитись розмовляти щоб був діалог, а не конфлікт?

Гість - Ілля Полудьонний, психолог, гештальт-терапевт Про що говорили: ✔️як допомогти собі адаптуватися до війни? ✔️чому під час війни так страждають стосунки? ✔️хто «вивозить", а хто не витримує - від чого це залежить? ✔️тривога від очікування прильотів і початку блекаутів - як це пояснити ? ✔️чому коли довго немає прильотів у людей з'являється тривожність? ✔️чому дехто під час стресу впадає в ап...

Гість - Соломія Коломієць, лікарка-психологиня, кандидат медичних наук Про що говорили : ✔️всі види абʼюзу - емоційне , фізичне , психологічне , фінансове насильство. Які ще бувають види? ✔️класичні прояви і приклади абʼюзу ✔️чому виникає насильство? Чи є якісь типові приклади ✔️хто найчастіше стає абʼюзером? Це “лікується”? ✔️як розпізнати абʼюзера на перших побаченнях? Як себе вести з абʼюзером...

Гість - Геннадій Мустафаєв, сімейний психотерапевт , кандидат психологічних наук Про що говорили : ✔️кохання дійсно живе тільки три роки? чому воно затухає? ✔️як почати стосунки з чистого аркуша,  які обов'язкові умови? І чи можна входити «в одну річку двічі»? ✔️секс - це  головне в стосунках чи можна і без нього? ✔️як правильно розвивати стосунки? ✔️чи правда, що над коханням треба працювати ? А...

Гість - Світлана Шумська, клінічна психологиня, сімейна психотерапевтка Про що говорили : ✔️батьки мають бути авторитетом чи друзями ? ✔️ що робити , якщо дитина не хоче вчитися, особливо онлайн? ✔️як війна впливає на поведінку дітей і на їхнє навчання? ✔️покарання , обмеження , заборони, сувора дисципліна - що з цього працює, а що ні? ✔️ де баланс між домом , дитиною і роботою? ✔️дитина і ґаджети...

Гість - Людмила Ялова , гештальт-терапевтка Про що говорили : ✔️ чи правда, що жінкам легше бути без стосунків, ніж чоловікам? ✔️вільні чи самотні - в чому різниця ? ✔️що таке самотність? І чи вливає це на успішність людини ? ✔️що таке гостьовий шлюб? І чи є такі серед українців ? ✔️ пари чайлдфрі - це про егоїзм чи свідомий вибір? ✔️що відповісти родичами на запитання в стилі - коли заміж/діти ?

Гість - психологиня Марина Романенко Про що говорили: ✔️в школі чи в садочку - різні думки щодо часу , коли дітям слід розповідати про статеве виховання ✔️ чи слід давати підліткам презервативи , або гроші на них? ✔️якщо тема сексу табу  в сімʼї -  до чого це може призвести? ✔️з якого віку варто називати статеві органи не по-дитячому, а так , як вони насправді називаються? ✔️як вберегти дитину від...

Гість - Анна Кушнерук, психоаналітик Про шо говорили : ✔️що взагалі таке психосоматика? Чому раніше про це не говорили взагалі ? ✔️як лікувати психосоматичні захворювання і хто взагалі їх лікує - психолог чи невролог? ✔️Чи правда, що на нервах через війну загострились всі хронічні хвороби ? ✔️Чому після 24 лютого 22 року в перші тижні війни у багатьох жінок були проблеми саме по лінії жіночого здо...

Гість  - Марина Романенко, психологиня Про шо говорили : ✔️чому саме у війну стрибає вага? ✔️як війна впливає на стосунки з їжею у тих, хто в тилу і хто на фронті? ✔️емоційний  голод та фізичний як відрізнити? ✔️що не можна їсти  під час стресу? ✔️продукти, які допомагають заспокоїти нерви? ✔️що їсти для гарного настрою?

Гість - Олена Нікольська, військова психологиня, психотерапевтка Про що говорили : ✔️Як вибудувати комунікацію з ветеранами вдома, на роботі, в колі друзів? ✔️Яка основна проблема після повернення людини з фронту? ✔️ як попередити випадки насильства в родинах після повернення військового додому? ✔️Які ознаки  ПТСР у військових? І чи тільки у ветеранів може бути ПТСР? ✔️Які слова є тригерами? Що кр...

Гість - Єгор Тополов, психолог, доктор психологічних наук, керівник центру Топсенс Про що говорили : ✔️Кохання , повага чи секс. На чому базуються якісні стосунки? Називаємо топ-3 ✔️Що таке емоційна близькість і хіба це важливіше за секс ? ✔️Як парі зрозуміти  - варто зберігати стосунки чи краще розійтись? ✔️Чи може існувати міцна пара без довіри? Як навчитись її вибудовувати?   ✔️Чи можна спокійн...

Гість - психотерапевтка Оксана Сашенко Про що говоримо : ✔️як вивести дитину з шокового стану після обстрілів? Конкретні кроки ✔️як допомогти чоловіку/другу на фронті?  Екологічна підтримка - яка вона? ✔️яка різниця між тривожністю та депресією?

Гість - Катерина Гольцберг, дитячий та сімейний психолог. Про що говоримо: ✔️діти в бомбосховищі. Як правильно підтримати дитину в укритті ?                                                 ✔️що можна розповідати дітям про повітряні тривоги і прильоти? ✔️чи можна брехати про війну і казати , що вибухи - це грім/гроза/щось впало ? ✔️що робити , якщо дитина від стресу перестала їсти /спати/ не хоче в...

Гість - гештальт-терапевт Людмила Ялова. Про що говоримо: ✔️дві крайнощі - одні кажуть - не хочу сексу після 24 лютого, інші - навпаки, що лібідо підвищилось і постійно хочеться сексу. Як це пояснити? ✔️чи може у дорослому віці мастурбація замінити секс? ✔️часто кажуть таку фразу - «це був  секс суто для здоровʼя». Відсутність сексу дійсно вливає на здоровʼя? ✔️з якого віку з дітьми можна говорити...

Гість - Олена Шершньова, психотерапевт. Про що говоримо: ✔️Що призводить до вигоряння? Як це проявляється? ✔️Чи правда що закордоном дають лікарняний при вигорянні? ✔️Розбираємо фразу - досить скаржитись, завжди є ті, кому ще гірше, тому іди і працюй. На фронті хлопцям ще важче. Як це працює? ✔️Як війна впливає на стан суспільства, чи є вигоряння від війни і як це проявляється в людях і між собою?

Гість - Марина Романенко, психолог. Про що говоримо: ✔️Чому так відверто заявляють всюди що ментальне здоров'я українців суттєво порушено через війну? ✔️Чи усі українці страждають однаково - і ті, хто на фронті, і ті, хто в тилу, і ті, хто закордоном? ✔️А після Перемоги це відновиться? Що з нами буде потім? ✔️Як собі допомогти? Що можна зробити тут і зараз для себе, щоб стало легше? що можна зроби...

Гість - Геннадій Мустафаєв, сімейний психотерапевт. Про що говоримо: ✔️Чому зараз так багато розлучень? ✔️Чи правда, що на консультаціях психологів 99% запитів стосуються теми стосунків ? ✔️Яка зараз найбільша проблема в особистому житті ? ✔️Як зберегти стосунки і чи варто їх взагалі рятувати? ✔️Як конструктивно та по-дорослому обговорювати проблеми, щоб не розсваритися?