ОнлайнТерапія

Гість - Марина Романенко , психологиня, засновниця Академії професійного батьківства. Про що говорили: ✔️навіщо привчати дітей читати і взагалі навіщо любити читати? ✔️чи правда , що у батьків, які люблять читати, діти теж любитимуть книжки і навпаки? ✔️що робити, якщо дитина категорично не хоче читати і говорить, що не любить це? ✔️якими мають бути книги для дітей - малюнки , шрифти , жанр? ✔️для...

Гість - Світлана Арефнія, психологиня, кандидатка психологічних наук . Про що говорили : ✔️що взагалі таке кохання? ✔️як побудувати здорові стосунки, щоб і разом було добре, і була автономія та своє життя і реалізація? ✔️що шукають у стосунках чоловіки і жінки? ✔️як зрозуміти стосунки серйозні чи ні? Чи є якісь маркери , що саме ці стосунки варто продовжувати? ✔️які є червоні прапорці, які вказуют...

Як організм реагує на відключення світла?  Гість - Марина Романенко, психологиня . Про що говорили: ✔️що відбувається з організмом при тривалому стресі? Чому не можна картати себе за втому від війни?  ✔️чому вимкнення світла у багатьох викликали таку гостру реакцію, хоча минулої зими ситуація зі світлом була гіршою?  ✔️як перевірити стан свого організму, наскільки ви ще в ресурсі? Даємо вправу "Св...

Як у стосунках розпізнати співзалежність? Гість - Катерина Гольцберг, сімейна психологиня, президентка асоціації дитячих аналітичних психологів . Про що говорили: ✔️як формується співзалежність? Які є тривожні дзвіночки, які про неї свідчать ? ✔️співзалежними можуть бути тільки любовні стосунки чи між дітьми і батьками також ?  ✔️які основні характеристики співзалежних стосунків і чи можна з них в...

Чому люди з власними кордонами такі незручні? Гість - Єгор Тополов, психолог, доктор психологічних наук, керівник психологічного центру Топсенс. ✔️історія питання : звідки зʼявилось питання кордонів? Чому в Україні та і Європі до цього зовсім різне ставлення? ✔️непрошені поради - це порушення кордонів ?  ✔️які вчинки батьків впливають на формування кордонів у дитини?  ✔️чи можна назвати порушенням...

Чи справді протилежності притягуються? Гість - Олена Шершньова, психологиня. Про що говорили: ✔️які є типи психологічних привʼязок? Як вони проявляються в житті ? ✔️як формуються прив'язаності? Чи можна змінити свій стиль прив’язаності? ✔️ чи можуть в парі без конфліктів жити люди різних типів привʼязки? ✔️чому це утопія - намагатися змінити партнера?   ✔️як люди з різними типами прив'язаності про...

Як війна вплинула на ситуацію з алкоголізмом? Гість - Геннадій Мустафаєв,сімейний психотерапевт, кандидат психологічних наук . Про що говорили:   ✔️чому зараз стало більше тих, хто став топити проблеми в алкоголі? Чи війна вплинула на це? ✔️у кого зараз є проблеми з алкоголізмом? Яка основна причина? ✔️чому людям простіше заглядати в чарку, ніж сходити до психотерапевта?   ✔️за яких умов можна “за...

Гість - Андрій Жельветро, психолог, військовий волонтер “UA 24" Про що говорили: ✔️які зміни в першу чергу відбуваються з людиною, коли вона потрапляє на фронт? ✔️на що важливо звернути увагу, щоб вижити?бий , біжи, замри - як це працює ? ✔️від чого людина може не витримувати психологічно? Чому одні пристосовуються до нових умов, а інші - ні? ✔️як швидко вивести людину зі стресу або ступору? ✔️чи...

Гість - Марина Романенко, психологиня, засновниця Академії професійного батьківства Про що говорили: ✔️як фізіологічні вікові зміни впливають на психіку підлітків? ✔️ чому підлітки починають грубити батькам? Чи повʼязане це з компанією, в якій проводить час дитина ? ✔️телефони, приставки , планшети - це добре чи погано? ✔️як впливають на дітей сварки батьків при них? ✔️що робити, якщо підліток не...

Гість - Юлія Латуненко, сімейна психологиня, гештальт-терапевтка Про що говорили: ✔️чи можна навчитись цьому вмінню досягати цілей? Як наважитись і таки реалізувати свої бажання? ✔️що таке любов до себе? І чому фраза «жити своє найкраще життя» стала мемом? ✔️чому люди роками живуть у позиції жертви? ✔️чому людям важко обирати себе? Звідки стереотип, що спершу треба подбати про батьків/дітей/партне...

Гість - Святослава Федорець, сексологиня, співзасновниця Міжнародної асоціації військових реабілітологів Про що говорили : ✔️ кому потрібна сексуальна реабілітація? І наскільки це масштабна проблема в умовах війни? ✔️чому це важливо - не соромитись і не замикатись, а зайнятись вирішенням  цього питанням? ✔️що заважає прийняти себе після травмуючих подій? Чи можна відновити сексуальний потяг? ✔️яка...

Гість - Катерина Меширефова, психологиня, консультантка з військової психології Про що говорили: ✔️що можна питати , а що ні в телефонній розмові з людиною, яка на фронті? ✔️чому військові часто кажуть, що не можуть себе знайти в цивільному світі і хочуть назад на війну? ✔️як військовим після повернення з фронту адаптуватися на роботі? З чим можна зіткнутися після повернення в колектив? ✔️як підтр...

Гість - Наталія Вагнер, координаторка мобільних бригад соціально-психологічної допомоги «Інноваційні соціальні рішення “, сурдо психолог Про що говорили: ✔️які причини насильства вдома? ✔️що входить у фізичне насильство? А що таке емоційне насильство, фінансове? ✔️20% чоловіків постраждалі від домашнього насильства- що це за випадки? ✔️як працюють мобільні бригади, в яких випадках виїжджають на мі...

Гість - Марина Романенко, психологиня, засновниця Академії професійного батьківства Про що говорили: ✔️чому батьки бʼють дітей? Чи впливають вікові фізіологічні особливості  на розуміння дітьми того, що від них хочуть дорослі? ✔️в які служби звертатись, якщо б'ють дитину? ✔️як реагувати, якщо поруч з вами дорослі б'ють  своїх дітей? ✔️як фізичні покарання від батьків у дитинстві позначаються на  с...

Гість - Світлана Арефнія , психологиня , кандидатка психологічних наук Про що говорили: ✔️стосунки на відстані? Що з ними відбувається без тактильності та інтиму? ✔️чому одним парам вдається зберегти стосунки , а інші розлучаються? Хіба причина тільки у відстані ? ✔️ чи можна зберегти  близькість на відстані? ✔️ як подолати різний досвід - закордон і тил, фронт і тил ? Чи можна знову стати близьки...

Гість - Марина Романенко , психологиня Про що говорили: ✔️в чому причина тривожно-депресивних станів, яких зараз побільшало? ✔️чому чимало людей жаліються на погіршення сну? Як налагодити сон? ✔️які можуть бути прояви психосоматики  в тілі та взагалі на рівні здоровʼя? ✔️як проявляється емоційна і фізична виснаженість? ✔️як підтримувати себе, коли накопичилась емоційна втома? Поради і вправи від п...

Гість - Світлана Арефнія, сімейна психотерапевтка, кандидатка психологічних наук Про що говорили: ✔️на яких етапах стосунків найчастіше розлучаються? Через які кризи? ✔️чи можна так розійтись, щоб потім не важко було бачитись і на вулиці не переходити дорогу на інший бік? ✔️як забути старі стосунки? Щоб не дивитись в соцмережах за людиною, а відпустити минуле ?це звичка чи що? ✔️чи допомагають нов...

Гість - Єгор Тополов , психолог, доктор психологічних наук, керівник психологічного центру Топсенс Про що говорили : ✔️ Чому хтось роками живе в сварках, а в когось ідилія та ніжність? ✔️чому жінка більше говорить,  ніж чоловік? ✔️як чоловіки емоційно проживають свої проблеми? ✔️чи змінила війну стосунки чоловіків та жінок ? ✔️що зараз головне у стосунках для жінок і для чоловіків ? Це одне й те с...

Гість - Олена Шершньова, сімейна психотерапевтка Про що говорили : ✔️чи правда,  що стосунки  проходять 7 етапів і лише останній  - це і є справжня любов? ✔️як розвивати стосунки і зробити їх більш гармонійними? ✔️що є секретним інгредієнтом, на якому тримаються міцні стосунки? ✔️чи існує кохання без сексу і секс без кохання? Це взагалі повʼязані речі чи ні? ✔️любов дійсно живе три роки ? Чи можна...

Гість - Оксана Сашенко, дитяча й сімейна психологиня Про що говорили : ✔️що впливає на стосунки між дітьми? Чому одні дружать між собою, а інші ні? ✔️це нормально, коли старших дітей  фактично роблять нянями для молодших?з якого віку можна залишати старших дітей з меншими? ✔️якщо єдина дитина в родині -  як це впливає на її характер і поведінку в дорослому житті? ✔️до якого віку діти різної статі...

Гість - Олена Нікольська, військова психологиня, психотерапевтка Про що говорили : ✔️ який вплив мають важкі звістки, прольоти по будинках, масові смерті на ментальне здоров'я українців? ✔️як  пережити втрату коханої людині на фронті ? що означає  - 5 етапів реакції на травму? Скільки часу потрібно на кожен етап? ✔️синдром очевидця. Атаки на мирні міста і будинки . Яке перша психологічна допомога....

Гість - Олена Любченко, психологиня, кандидатка психологічних наук, Про що говорили : ✔️за два роки війни всі українці змінилися - це правда, що ми вже не будемо такими,  як колись ? ✔️як зараз планувати своє майбутнє? Важко тим, хто в тилу, хто за кордоном з дітьми , а тим, хто на фронті тим паче ✔️які пастки є зараз в такому підвішеному стані, які небезпеки, коли чекаєш перемоги і відкладаєш сво...

Гість - Олена Любченко, психологиня, кандидатка психологічних наук, бізнес-тренерка Про що говорили : ✔️як не розчинятися у партнерові та нових стосунках? Чому люди втрачають власне «я» заради партнера ? ✔️де золота середина між карʼєрою , стосунками і дітьми ? ✔️як утримати комфортну дистанцію  в стосунках? ✔️які наслідки того, що людина жертвує карʼєрою і власними інтересами заради сімʼї та діте...

Гість - Ольга Євланова, психотерапевтка- тренерка Про що говорили: ✔️що таке сепарація і які в неї є етапи? ✔️що означає фраза «діти мають знесли батьків з постаментів»? ✔️що робити, якщо діти самі не хочуть відділитися від батьків? Які в цього є наслідки? ✔️чому батькам часто нелегко відпускати своїх дітей, коли вони стали дорослими? ✔️для кого важливіше відділитися - для дітей чи для батьків? Чо...

Гість - Геннадій Мустафаєв, сімейний психотерапевт, кандидат психологічних наук Про що говорили: ✔️що це за почуття таке - ревнощі? Це більше про любов, самооцінку чи про контроль? ✔️як реагувати, якщо партнер дає привід для ревнощів? ✔️чи потрібно обговорювати в парі  ревнощі і приводи для них? ✔️ревнощі - це чия проблема: того, хто ревнує, чи того,  хто дає привід? ✔️як будувати стосунки щоб рев...