アナタを少し楽にするnobの部屋

#176 アンダーマスクを作っちゃった！というお話です from Radiotalk 13.05.2021 7:39 ↓

サイズ 横20cm/縦13cm（ヒダを伸ばした時） バイヤスのカラー 白/ブルー/ピンク/イエロー/パープル 価格 1100円（税込、送料込み） 現段階ではPayPayか振込みになります 普通郵便で送ります 発送は5/18〜 お申込みはラジオトークメッセージか直接連絡できる人はそれでもOKです 明日か明後日にはショッピングサイトもできあがるのでURLも貼りますね！

#175 60歳以上の男性　親しい友達がいない人が3割も！そんな寂しい老後から脱出しましょうよ！ from Radiotalk 12.05.2021 11:14 ↓

60歳以上の高齢者の3割の人が親しいお友達がいないという… 先々寂しいですよね 今からでも遅くない！ 友達作りのきっかけをお話しました。

#174 衣替えでレザーをしまう前にチェックすることvol.2 from Radiotalk 11.05.2021 12:00 ↓

ボタンのゆるみ、かぎ裂き、ほつれ、袖丈ツメ、裏地が出てきてしまう、ボールペンがついていた、クリーニング...これらの対処法 https://www.nobleather.com/leather-jk-teire

#173 衣替え　レザージャケットしまう前のチェックと対処法vol.1 from Radiotalk 10.05.2021 12:00 ↓

通常のお手入れ、ニオイが付いていた、色あせ、スレ、シワ…の対処法 https://www.nobleather.com/leather-jk-teire

#172 ＮＯと言われて諦めちゃう人、もったいないですよ、なお話 from Radiotalk 09.05.2021 11:41 ↓

目標にたどり着く工夫を楽しめるようになると困難が楽しくなるよ（ただし理不尽な状態ならあえて突っ込まない）、なお話です

#171 まずはやってみる、の是非について from Radiotalk 08.05.2021 12:00 ↓

大事なのは、やる前に前ある程度の予測を持ってまずはやってみる。そうするとうまくいっても行かなくても検証ができる。 この検証こそが財産になる、そんなお話です

#169 看護師みーちゃんとのコラボ企画　コロナワクチン2度接種完了 そんなお話です　 from Radiotalk 06.05.2021 12:01 ↓

コロナ病棟にお勤めのみーちゃんからコロナワクチンについてお聞きしてます。 実際の状況を知った上でそれぞれが判断できるといいかなと思い今回企画しました ぜひ聞いてみてください！

#168 そろそろブラウスが着たい季節　アイロンがけどうしてますか？なお話 from Radiotalk 05.05.2021 11:06 ↓

家事の中でも面倒なアイロンがけ アイロンがけを楽にする方法がいくつかあるのでご紹介します ちなみにスチームアイロンはらくですよ～ 私がもってるのはコレ↓ https://amzn.to/3elt6Hr

#167 5月5日は「わかめの日」ということでわかめの豆知識をお話しします from Radiotalk 04.05.2021 8:38 ↓

わかめにはミネラルがいっぱい！生わかめも美味しい季節♥乾燥わかめもあるので手軽に積極的に食べれますね

#166 5月4日は名刺の日　名刺は後々も役に立つもの、そんなお話です　 from Radiotalk 03.05.2021 6:54 ↓

名刺交換の儀式にせずに後々ビジネスを引っ張ってくるツールにするにはどうしたらいいか 実際に私がやっていることをお話します

#165 母の日のプレゼント決まりましたか？50代60代は意外にうるさい！そんなお話です from Radiotalk 02.05.2021 12:00 ↓

何でも持ってるこの世代 どんな物が欲しいか…58歳の私が同級生にリサーチしました。 結構リアル！ 参考にしてみてくださいね。 https://www.nobsmile154.com/50-60-gift

#164 肩の稼動域狭くなってませんか？私なんてカチカチです、なお話です from Radiotalk 01.05.2021 8:31 ↓

最近覚えた肩周りを解すトレーニング、超簡単なのでご紹介します♫ 無料体験ができるのでおうち時間にゆったり体験してみてくださいね！ https://www.nobsmile154.com/yoga-soelu-keizoku

#163 昨日のラジオ五月病をタンパク質で防ぎましょう、の続編　コラボじゃなく通常の独り喋りです！ from Radiotalk 30.04.2021 12:00 ↓

タンパク質、じゃあどうやって積極的に摂ればいいの？ そんなお話です 美味しくて安全なプロテイン コチラがおすすめです https://a.r10.to/hyMroM

#162 4月のコラボ企画テーマは「五月病」 from Radiotalk 29.04.2021 11:51 ↓

新しい環境で頑張ってきた1ヶ月 心身共に疲弊し五月病になりがち そんな五月病を栄養学から紐解きます 今回も右田彩香先生をお招きしてのコラボ企画です！ タンパク質中心の生活は心身共に強く健康にします ダイエットしながら心を強くする！↓参考にしてみてくださいね https://www.nobsmile154.com/kcal-method #ゲストと一緒に配信 #5月病 #新年度でお疲れ #心がザワつく #会社やめたい #ダイエット

#161 眞子さまと小室さんの報道について物申したい！ from Radiotalk 28.04.2021 10:41 ↓

このイジメのような報道、何でしょう。お二人が幸せになるかならないかはお二人でしか正解を作れないのです そんなお話です

#160 人から言われて衝撃だった言葉ってある？ from Radiotalk Video 27.04.2021 5:31 ↓

衝撃とは違うけど、ある人からの言葉がその後の私の仕事人生に大きく影響した、そんなお話です

#159 盛岡ホテルロイヤルについてお話します♫ from Radiotalk Video 26.04.2021 10:42 ↓

とても快適に過ごせたホテルロイヤル ちゃんとデータ管理していて素晴らしかった、そんなお話

#158 嫌なことがあったらどうやって対処してますか？ from Radiotalk 25.04.2021 11:05 ↓

新年度、環境が変わって1ヶ月　大なり小なり色々ありますよね私もちょっとありました こんなやり方でやり過ごしていますよ～ そんなお話です

#157 4月25日は歩道橋の日なんです from Radiotalk 24.04.2021 5:38 ↓

歩道橋は事故を減らすための対策で58年前に作られたんです そんなことからちょっと考えてみました

#156 緊急事態宣言が17日って…期間を区切るときの設定は長い方がいいんじゃないか、そんなお話です from Radiotalk 23.04.2021 8:51 ↓

我慢の期間設定、私なら長くしてもらい短く切り上げた方がいいって思うんですけどね そんなお話です

#155 PCの大掃除はこんなやり方、なお話です from Radiotalk 22.04.2021 7:17 ↓

おうち時間ではパソコンのデータもスッキリさせちゃいましょう！そんなお話です

#153 今日のランチは230円で美味しく満足したというお話 from Radiotalk 20.04.2021 8:10 ↓

オートミールを主食にしてあとはコンビニのカップデリ♥ 安上がりで美味しいランチになります、そんなお話です

#152 4月20日は腰痛ゼロの日 from Radiotalk 19.04.2021 11:48 ↓

腰痛は大きく分けると4種類あります それぞれの特徴や対処方をお話ししてみました