Mondadori Digital

MypersonalTrainer

Health IT ↓ Епізодів: 1000

Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica

Автор

Mondadori Digital

Категорія

Health

Сайт подкасту

www.my-personaltrainer.it

Останній епізод

11 лип 2026

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Встановіть безкоштовно Android 5 млн+ завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

Stitichezza da caldo: che fare se l'intestino si blocca? 06.07.2026 1:48

Tachicardia e improvviso senso di svenimento: i segnali per riconoscere il disturbo di questo nervo fondamentale 06.07.2026 1:56

Stanchezza e crampi alle gambe: i segnali d'allarme di una carenza minerale spesso confusa con lo stress 06.07.2026 1:48

Summer Vibes: la manicure "vitaminica" che esalta l'abbronzatura (e sta sostituendo i soliti toni nude) 06.07.2026 1:36

Zero patina bianca e pratici in borsa: i solari coreani in stick che hanno cambiato le regole dell'estate 06.07.2026 1:36

Glicemia alta, i segnali insospettabili che molti confondono con lo stress: i campanelli d'allarme da non ignorare 06.07.2026 1:49

Idratazione profonda e cibi anti-afa: la strategia alimentare per disinnescare la spossatezza estiva 06.07.2026 1:28

Non solo il classico colpetto: il segreto per scegliere un'anguria sempre dolce e matura è in un dettaglio sulla buccia che molti ignorano 06.07.2026 1:34

Qualcosa che non va al cuore: i segnali da non ignorare anche se ti senti bene 06.07.2026 1:55

Capelli fini e piatti? Il taglio furbo che regala volume extra e si sistema in pochi minuti 06.07.2026 1:34

Mangiare uova spesso per risparmiare sulla spesa: cosa succede davvero al colesterolo? 06.07.2026 1:47

Allenamento auxotonico: ecco come trasforma l'allenamento e protegge le articolazioni 06.07.2026 1:40

Gestire il cortisolo al mattino: strategie pratiche per contrastare l'affaticamento cronico 06.07.2026 1:56

Gestire il cortisolo al mattino: strategie pratiche per contrastare l'affaticamento cronico 06.07.2026 1:51

Pancia gonfia e dura, come riconoscere i segnali clinici e le strategie per ritrovare il benessere addominale 06.07.2026 1:46

Verde matcha sugli occhi: la tendenza make-up fresca ed elegante di quest'estate 05.07.2026 1:51

Profumano di pistacchio e caramello: i 3 "gourmand estivi" low cost più desiderati dell'estate 05.07.2026 1:45

Infradito e ciabatte flat: perché l'abitudine estiva più comoda sta infiammando le tue articolazioni 05.07.2026 1:45

Sgonfia la pancia e toglie la fame: il segreto per scegliere pane, pasta e snack che aiutano a perdere peso senza rinunce 05.07.2026 1:50

Cosa può mangiare il gatto del nostro cibo? Quel boccone 'innocuo' che può nascondere un serio pericolo per la sua salute 05.07.2026 1:50

Controllano la fame e stabilizzano la glicemia: i cibi comuni da mangiare ogni giorno per proteggere cuore e intestino 05.07.2026 1:59

Polipi intestinali silenti: cosa sono, perché si formano e l'importanza di individuarli in tempo 05.07.2026 1:47

Pancia gonfia dopo l'insalata? L'errore che spesso si fa pensando di mangiare leggero 05.07.2026 1:53

Carne rossa e infiammazione: le quantità settimanali consigliate per proteggere il tratto digestivo 05.07.2026 1:42

Proteine, altro che prodotti costosi: gli insospettabili alleati economici che valgono oro per i muscoli e il metabolismo 05.07.2026 2:03

Схожі подкасти

Слухайте подкаст MypersonalTrainer у Replaio

Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск

Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали

Акаунт Replaio

Android

iPhone та iPad Незабаром

MypersonalTrainer

Епізоди

Схожі подкасти

Слухайте подкаст MypersonalTrainer у Replaio

MypersonalTrainer