Meditação Guiada

Prática infantil para relaxamento, desenvolvimento de consciência corporal e equanimidade das emoções e sensações. Meditação indicada para crianças a partir de três anos mas também pode ser praticada por adultos. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática! Conheça mais sobre o meu trabalho pelo site juliapedrosa.com.br Redes sociais: @juliapedrosa.stu...

Meditação para observação das suas emoções e sensações relacionadas á emoção do ciúme, identificando e observando no corpo, humanizando, acolhendo e nutrindo compaixão para a transmutação das emoções. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática!✨ Conheça mais sobre o meu trabalho pelo site juliapedrosa.com.br Redes sociais: @juliapedrosa.studio YouTub...

Meditação para conexão e entrega á Deus, criador do universo, cultuado pelo cristianismo. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática! Conheça mais sobre o meu trabalho pelo site juliapedrosa.com.br ou pelas redes sociais @juliapedrosa.studio Áudio editado por @cassio.blackvideo

Prática infantil indicada para crianças a partir dos três anos de idade porém, também pode ser feita por adultos. Meditação para desenvolver a busca pela clareza e resolução de dúvidas. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática!✨ Para mais meditações infantis acesse o podcast Meditação Guiada Infantil - Julia Pedrosa. Conheça mais sobre o meu trabal...

Meditação para desenvolver o perdão, a si mesmo e ao outro, nutrindo compaixão e compreensão ao processo de desenvolvimento, respeitando o tempo e seus limites. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática!✨ Conheça mais sobre o meu trabalho pelo site juliapedrosa.com.br e redes sociais @juliapedrosa.studio

Meditação para desenvolver a conexão com a orixá Oxum, rainha da água doce, dona dos rios e cachoeiras, cultuada no candomblé e na umbanda, religiões de origem africanas. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática!✨ Conheça mais sobre o meu trabalho através do site juliapedrosa.com.br ou pelas redes sociais @juliapedrosa.studio

Meditação para desenvolver a habilidade da observação dos medos, com cuidado e respeito ao seu tempo e seus limites, olhando para seu desenvolvimento com carinho e valorização, acolhendo os medos e nutrindo sentimentos de coragem, calma, amorosidade e compaixão. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática! ✨ Conheça mais sobre o meu trabalho pelo site...

Cuidar de si é um ato revolucionário. O mundo nos cobra o tempo inteiro, e viver pode ser algo pesado. Para passar por tudo com calma, saúde e consciência temos que fortalecer o mundo aqui dentro de nós. Encontrando aquilo que faz sentido, a si mesmo e ao seu equilíbrio. Juntos vamos tornar a meditação acessível e individual, sentindo e ouvindo nossos corpos, nos conectando com nossa essência e no...

Meditação para regular a atenção, cultivando maior clareza e foco no dia a dia. Prática para alivio da ansiedade e do estresse, trazendo calma e tranquilidade.  Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática! ✨ Conheça mais sobre o meu trabalho pelo site juliapedrosa.com.br | Redes sociais: @juliapedrosa.studio Youtube: Meditação Guiada - Julia Pedrosa M...

Meditação para alivio da ansiedade e do estresse, trazendo calma e tranquilidade. Prática para regular a atenção ao momento presente, cultivando maior clareza e foco no dia a dia. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática! ✨ Conheça mais sobre o meu trabalho pelo site site juliapedrosa.com.br | Redes sociais: @juliapedrosa.studio Música de fundo: Qu...

Prática para desenvolver a habilidade de se olhar com mais carinho, trabalhando os três pilares da compaixão. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática! ✨ Conheça mais sobre o meu trabalho pelo link site juliapedrosa.com.br Redes sociais: @juliapedrosa.studio

Prática para tomar consciência da sua essência como ser, se conectando com tudo aquilo que te faz bem e nutrindo o sentimento de coragem em seu peito. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática! ✨ Conheça mais sobre o meu trabalho pelo site site juliapedrosa.com.br | @juliapedrosa.studio

Prática para tomar consciência dos pequenos detalhes de paz e felicidade em seus dias, e cultivar a gratidão. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática! ✨ Conheça mais sobre o meu trabalho com o site juliapedrosa.com.br | @juliapedrosa.studio

Meditação para regular a atenção, cultivando maior clareza e foco no dia a dia. Prática para alivio da ansiedade e do estresse, trazendo calma e tranquilidade. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática! ✨ Conheça mais sobre o meu trabalho pelo site juliapedrosa.com.br | @juliapedrosa.studio Música de fundo: Música para relaxar, descansando o cérebro...

Meditação para cultivar o cuidado, compaixão e calma para si e para o outro. Tomar consciência do quanto você precisa cuidar de si e o quanto consegue se doar para o outro. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática! ✨ Conheça mais sobre o meu trabalho pelo site juliapedrosa.com.br | @juliapedrosa.studio