Maternidades (Im)perfectas

En esta ocasión entrevistamos a la psicoterapeuta española Beatriz Cazurro @ ⁠beatrizcazurro, autora del libro "Los niños que fuimos, los padres que somos", acerca de com influyen las experiencias de nuestra niñez en la crianza, sobre cómo ser padres más conscientes y abrazar nuestra historia desde la ternura y la compasión para ser una mejor versión de nosotros mismos. ¿Has podido sanar...

En este capítulo entrevistamos a Mane Martin @ ⁠manemartin⁠ autora del libro "La infelicidad", acerca de cómo encontrar el propósito ,la gratitud y la felicidad en acciones cotidianas. En este capítulo ,lleno de herramientas concretas, pudimos encontrar el camino para hacer y encontrar nuestro propósito . ¿Sientes que la felicidad está en acciones cotidianas?

Gracias por acompañarnos en esta segunda parte de este capítulo tan especial En esta ocasión ,conversamos acerca de las dificultades, de las oportunidades y de cómo esta experiencia, que puede haberse transformado en un caos, es un espacio y una oportunidad para vivirlo desde la calma y el aprendizaje

En este emocionante capítulo, nuestra Dani entrevistó a la Cone acerca de su viaje con la experiencia del cáncer de mama. ¿Cómo se dio cuenta? ¿Cuáles fueron las señales de alerta? ¿Cómo lo enfrentó con su familia y sus más cercanos? Estas y muchas otras dudas y reflexiones profundas en un capítulo lleno de emociones, recuerdos y momentos muy íntimos, buenos invita nuevamente a ponernos en el cent...

¿Qué pasa con nuestra sexualidad luego de que somos madres? ¿Cómo reconectar con nuestro propio deseo y con el de nuestra pareja? En este capítulo entrevistamos al sexólogo Francisco Larrea @francisco_larrea_sexologo acerca de este apasionante tema ¿Sientes que después de la maternidad tu sexualidad ha cambiado?

En este capítulo conversamos con el argentino, papá y creador de contenido Ernesto Raffo @ernestraffo, acerca de su experiencia siendo papá a tiempo completo. Cómo, a partir de la experiencia de quedar viudo luego de la muerte de su pareja y mampa de su hija Guillermina, comenzó este proceso y esta aventura de acompañar a su hija a toda prueba. Cómo, a través de las redes sociales, decidió ir cont...

En este episodio, con la neuro psicóloga pediátrica Carina Castro @carinacastrofumeronp, acerca cómo poder conectar con el cerebro de nuestros hijos, cual es el efecto del azúcar en ellos, cómo poder manejar el uso de las pantallas y cómo el vínculo y el apego son esenciales para establecer un espacio seguro para el cerebro de nuestros hijos y que podamos fomentarlos de buena manera ¿Cómo conectas...

Entrevistamos nuevamente a Nicko Nogués @nickonogues, , a raíz del lanzamiento de su propuesta "Los Otros Básicos", una nueva propuesta de moda masculina que busca romper estereotipos y que fue creada para acercar a los hombres a los básicos del cuidado en todas sus formas, desde el autocuidado hasta el cuidado de hij@s, hogares o relaciones. Vuelve entonces una premisa: hoy lo básico es cuidar. N...

En este episodio conversamos con la psicóloga clínica y Health coach Karo Lama, @ karo.lama, acerca de qué es el hambre emocional, cómo nos afecta en la maternidad, y de que forma podemos aprender a identificar cuando realmente necesitamos comer o estar más bien conectadas con lo que nos está sucediendo internamente. ¿Tu resuenas con el hambre emocional?

En este increíble capítulo, conversamos con la creadora de contenido Caro Mejía, @mama_caromejia, acerca de la maravillosa aventura que es la maternidad, cómo a veces nos equivocamos pero siempre tenemos la oportunidad de salir adelante y de enfrentar los retos cotidianos con humor, amor y más liviandad. No te pierdas este emocionante y divertido capitulo ¿Cómo podemos tomarnos con más humor y liv...

En esta oportunidad nos volvimos a encontrar con la médico integrativa Valentina Serna, @ valentinasernah, hablando del síntoma como voz de algo que está pasando en el cuerpo o a nivel general, cómo nos podemos escuchar y qué mensajes importantes tiene nuestro cuerpo para darnos.  Escúchanos en este increíble capítulo Cuéntanos ¿Qué crees que te está diciendo tu cuerpo?

En este episodio conversamos con la consejera en educación y desarrollo infantil Monserrat Bordas acerca de los diferentes tipos de apego o vínculos que establecemos con nuestros hijos. Cómo elaborar una relación sana con ellos y también qué efectos tiene nuestra infancia en la manera que tenemos de vincularnos cuando somos adultos.

¿Qué pasa con el deseo cuando nos convertimos en madres? ¿Cómo reactivar nuestra propia sexualidad, nuestro deseo y gozo, sin dejar de ser mujeres y madres? En esta íntima entrevista con la escritora española Sonia Encinas hablamos de su último libro "El sexo de las madres"

¿Sabes qué es la peri menopausia? ¿Cómo poder distinguirla y prepararnos también física y emocionalmente para la menopausia? ¿Cuales son las señales a las cuales debemos estar atentas? En este capítulo conversamos con la ginecóloga Cristina Ramadán para poder despejar las dudas y conversar abiertamente acerca de este tema

¿Cómo potenciar el desarrollo, el juego y la exploración en los niños? En este capítulo entrevistamos a la directora de Rocotín María Rosa Cornejo, @jugaralarte, acerca de la importancia del juego, la creatividad y cómo potenciarlo en los niños. Acompáñanos en este increíble capítulo ¿Crees que el juego es clave en la exploración de los niños?

En este capítulo conversamos con la psicóloga argentina Déborah Bellota @ maternidad_crianza_familia acerca de la gramnesia, o cómo en ocasiones nuestros padres olvidan ciertos momentos o conductas propias de su crianza cuando nos ven criar a nosotras. De qué forma esto opera como un escudo protector de la psiquis y cómo generar conversaciones abiertas con nuestros padres para poder, cada uno, apo...

En este episodio conversamos con la psicóloga Diana Molina @psic.dianamolinah, acerca de la serie Adolescencia, una serie que seguramente viste y te planteó muchas dudas, confusiones, retos acerca de la etapa de la adolescencia y cómo poder salir adelante frente a todos los desafíos que conlleva. Con Diana pudimos tranquilizarnos, aclarar dudas y también plantearnos cuales son los desafíos que con...

En el capítulo de hoy, Ro Luzuriaga @ la_tribu_de_mamas, nos acompañó y contó de su programa "De Mamá a CEO", en donde nos reveló cómo realiza este proceso de mentoría y acompañamiento a mamás, desde que puedan crear su propia marca personal, cómo van encontrando su propósito, armar su negocio y ser emprendedoras con propósito ¿Has emprendido siendo mamá?

¿Por qué es importante planificar nuestro menú semanal? ¿Cuanto estamos dejando a la improvisación en un tema que necesitamos poner en agenda como familias? En este episodio entrevistamos a la nutricionista María Isabel Cevallos acerca de este enriquecedor tema @ mariaisabelcevallos_nutricion ¿Sientes que necesitas ayuda para planificar tus comidas?

En este capítulo conversamos sobre la exposición de nuestros hijos a redes sociales ¿cómo hacer para resguardar su intimidad? ¿Cuales son los riesgos que conlleva? ¿Cual es la motivación al hacerlo? Esto y mucho más en este capítulo de formato íntimo que tanto nos gusta ¿Tú expones o no a tus hijos en redes sociales?

En el capítulo de hoy conversamos con el destacado médico psiquiatra Lucas Raspall @ lucasraspall acerca de cuales son aquellas situaciones que no nos dan calma en la crianza, cómo podemos ir encontrando espacios de conexión y cómo podemos gestionar esos espacios para neutralizar y calmar nuestra mente al momento de criar.  ¿Sientes que tienes mucho "ruido mental" a la hora de criar?

En este episodio conversamos acerca de qué entendemos por belleza, cómo y por qué las mujeres buscan mejorar su autoestima y cómo poder lograr un equilibrio entre la belleza interior y exterior. Junto a la doctora y Health coach Gisela Dávila @dra.giseladavila ¿Sientes que la belleza viene desde el interior o del exterior?

En este capítulo conversamos con Pamela Vaca, @la.pamevaca, mediadora de lectura acerca de cómo los libros pueden ser un puente con nuestros hijos, cómo poder gestionar conexiones creativas y ser un aliado en la crianza diaria con ellos.  ¿Utilizas los cuentos como una herramienta en tu crianza?

Escuchar este capítulo es un placer. Una de las mayores referentes a nivel mundial de la educación emocional, Mar Romera, nos acompaña en este espacio para conversar a corazón abierto acerca de cómo educar a nuestros hijos con habilidades para la vida y acompañarlos en su frustración. Gracias Mar por tanto

¡Qué episodio más hermoso! Que emocionante poder compartir con personas tan luminosas y con un mensaje tan claro y potente. En este capítulo conversamos con Antonio Franyuti, @antoniofranyuti, activista, defensor de los derechos de los animales y padre comprometido, sobre los desafíos, la co responsabilidad, la carga mental invisible y todo lo que conlleva ser un papá presente. Y también cómo fue...