Maintenant, vous savez

Vous avez peut-être déjà souffert d'un malaise en société, de la peur de vous retrouver devant une foule ou autour d'un café avec des inconnus, ou même des personnes qui vous sont familières. Cette peur, on l'appelle la phobie sociale. Parfois même anxiété sociale. L'anxiété sociale appartient à la grande famille des troubles anxieux. Selon le Manuel Merck aux Etats-Unis, l'une des princ...

Trouver un sport qui nous plaît n’est pas toujours évident. Entre le manque de temps et de motivation, il peut être difficile de s’y tenir toute l’année. Pourtant, il existe plusieurs astuces pour trouver le sport qui nous correspond le mieux et surtout, apprendre à aimer le faire sans forcer. Une fois qu’on a trouvé l’activité qui nous convient, comment réussir à rester motivé(e) sur la durée ? E...

D’après une enquête Ifop réalisée en 2020, 2,2% de la population française aurait fait le choix d’être végétarienne. Et selon une étude scientifique franco-australienne datant de juin 2023, les végétariens auraient même une manière de réfléchir différente des omnivores. L’expérience a été menée sur un échantillon de 7 000 personnes âgées de 19 à 90 ans. Et selon le coauteur de l’étude, Laurent Bèg...

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Il y a 40 ans, Madonna sortait son album devenu culte Like A Virgin. Cet album a propulsé la carrière de la chanteuse et l'a élevée au rang d'icône. Pour l'anniversaire de cet album, on vous propose de redécouvrir cet épisode de Maintenant vous savez : Culture. En 2022, la star é...

Une aide à domicile qui permet à des personnes âgées de continuer à vivre chez elles. Un cadre qui enchaîne les réunions et les PowerPoints et qui se demande parfois lui-même à quoi ça sert. Ces deux métiers ont deux utilités sociales radicalement différentes, et pourtant ce n'est pas le premier qui sera le mieux payé. Ce paradoxe, beaucoup le vivent au quotidien, sans vraiment savoir comment l'ex...

Maintenant vous savez s’associe à AXA Prévention pour parler de prévention des risques routiers et déconstruire les idées reçues sur la conduite. Bonne écoute ! On imagine souvent les motards comme des rebelles qui flirtent avec le danger et les sensations. Ce cliché à la peau dure. Alors qu’au contraire, les motards seraient les usagers les plus vigilants quand il s'agit de sécurité sur la route....

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Sur le côté, sur le ventre ou sur le dos… Quel dormeur êtes-vous ? Si certains y voient le reflet de votre personnalité, la position dans laquelle vous dormez a aussi une influence sur la qualité de votre sommeil et sur votre humeur du matin ! Le sommeil est important a...

Depuis la réforme de 2023 qui a repoussé l'âge de départ à 64 ans, le débat sur les retraites ne quitte plus l'espace public et politique. En parallèles, la France vieillit et le système est plus que sous tension.  Et les chiffres témoignent d'une inquiétude profonde, selon plusieurs études, 72 % des non-retraités doutent de toucher un jour une retraite suffisante pour vivre correctement et 8...

Deux ans séparent la première condamnation des laboratoires pharmaceutiques Servier et le procès en appel dans l’affaire du Mediator. En première instance, le laboratoire Servier a été condamné à payer 2.7 millions d’euros d’amende pour “tromperie aggravée”, homicides et blessures involontaires. Mais pour certains, la sentence n’est pas suffisante. C’est pourquoi un nouveau procès s’est ouvert le...

C'est bientôt la rentrée et les vacances sont passées par là. Profiter c'est important, surtout avant de reprendre une année de dur labeur, mais à trop profiter, vous avez peut-être laissé un trou dans le porte-monnaie... D’après un sondage mené en 2023 par le site de gestion d’épargne Yomoni, 1 Français sur 10 est contraint d’effectuer un emprunt au moment de la rentrée. Fournitures scolaires, no...

Le captagon est une drogue de synthèse de la famille des amphétamines. Sous le régime de Bachar al-Assad, c’était le premier produit exporté de Syrie.  Le 8 décembre 2024, les groupes rebelles en Syrie avaient fait tomber le régime de Bachar al-Assad en prenant Damas. Les rebelles ont fouillé des hangars, et les propriétés des anciens dirigeants, ils trouvent du captagon partout !  C'est...

Le son “hum” est un phénomène perceptible par seulement 2 à 10 % de la population. Il est décrit comme un vrombissement très bas, et est comparé au son d’un moteur diesel ou d’un avion. Les premiers témoignages remonteraient aux années 40-50 dans les régions de Londres et de Southampton. A ce moment-là, certaines personnes rapportaient un vrombissement constant semblable à celui d’une ruche d’abei...

Selon un article de l’Inserm publié en juillet 2024, 15 à 20 % de la population est concernée par l’insomnie. C'est-à-dire “une insuffisance de sommeil en quantité ou qualité”. Découvrez des remèdes naturels contre l’insomnie dans cet épisode. C’est un trouble complexe,car, comme le précisent les chercheurs, «cette pathologie associe deux composantes : neurobiologique et psychologique». Il existe...

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Chaque année au mois de septembre vous entendez à la télé ou à la radio l’annonce des journées européennes du patrimoine. Se déroulant sur tout un week-end, nous avons tous une vague idée de ce que cela représente. On associe souvent ces journées à la gratuité de certains musées...

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Contrairement à ce qu’on pourrait croire, l’érection du matin n’est pas due à des rêves érotiques. Elle n’est pas non plus liée à un besoin d’uriner, comme on le lit parfois. L’érection du pénis non stimulé par des caresses, est un réflexe physiologique en lien avec le sommeil. L...

Le FOBO c’est la Fear Of Better Options, ou la peur d’une Meilleure Option en Français. Le FOBO est tout simplement la peur de ne pas faire le meilleur choix possible. Une angoisse exacerbée par la technologie : aujourd’hui avec votre smartphone vous pouvez regarder un film, écouter de la musique, acheter des billets de trains, vous commander à manger, appeler un taxi, ou bien avoir des informatio...

En 2026, aux États-Unis, le procès de Lindsay Clancy a ravivé l’attention autour d’un trouble psychiatrique encore largement méconnu : la psychose post-partum. Cette ancienne infirmière est poursuivie pour le meurtre de ses trois enfants, âgés de 5 ans, 3 ans et seulement 8 mois, survenu en janvier 2023.  Encore assez méconnu, ce trouble touche pourtant environ une à deux femmes sur mille, se...

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Une petite boule au ventre quand on pense à cette personne rencontrée lors de l’anniversaire d’un ami, cette chaleur dans le cœur à chaque notification d’un de ses messages… L'amour, c’est comme une drogue. Mais les émotions qu'il produit ne sont pas forcément aussi romantiques q...

Quels mots incarneront 2025 ? Pour anticiper cette nouvelle année, nous avons sélectionné 10 termes qui, selon nous, seront au cœur de l’actualité. Tendances, enjeux globaux ou concepts émergents : découvrez les mots qui façonneront nos discussions en 2025. Selon un sondage Ipsos paru en février 2023, deux Français sur cinq pensent que l’intelligence artificielle finira par dépasser l’intelligence...

Boire de l'alcool jusqu'au coma éthylique, être humilié devant tous, obéir aux anciens de la promo… Pour certains étudiants, c'est le prix à payer pour être accepté.  Pourtant, le bizutage est interdit par la loi depuis 1998, et il est définit comme le fait d'amener autrui à subir des actes humiliants ou dégradants, ou à consommer de l'alcool de manière excessive. Même si la victime semble co...

Contraction de “fédération” et “univers”, le Fediverse est un réseau de serveurs indépendants connectés entre eux. Il est composé de plusieurs plateformes, appelées “instances” qui communiquent par un “protocole”, un langage commun appelé ActivityPub.  C’est comme si tous vos réseaux sociaux étaient regroupés au même endroit. On a par exemple des plateformes de micro-blogging comme X-twitter,...

Une nouvelle génération de tueurs à gages est en train de naître, tout particulièrement à Marseille. La particularité de ceux qu'on appelle les "shooters" est leur jeune âge. En octobre 2024, dans la cité phocéenne, un chauffeur de VTC a été abattu par un jeune de 14 ans. Et c'est loin d'être un cas isolé. Souvent en perdition, déscolarisés, avec des parcours de vie difficile ou encore une famille...

Le 24 août 2026, l’Arabie saoudite a annoncé un important projet d’investissement en France, à l’occasion de la visite à Paris du prince héritier Mohammed ben Salmane. Le pays prévoit d’investir 6 milliards d’euros pour construire trois parcs d’attractions près de Cergy-Pontoise, dans le Val-d’Oise. L’Arabie saoudite n’est cependant pas le seul pays à investir des sommes importantes à l’étranger....

Qui dit nouvelle année dit nouvelles résolutions. Peut-être souhaitez-vous prendre davantage soin de votre santé pour 2025. Cela passe par une meilleure alimentation ou plus de sport, mais vous avez sans doute oublié de prendre en compte la qualité de l'air de votre logement. Il est temps de repenser complètement notre rapport à nos intérieurs. Car ce que nous pensons être une "odeur de propre" es...

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Celles et ceux qui sont allés voir Beyoncé sur scène en 2023 ont dû dépenser environ 100 euros pour voir la Queen chanter à Marseille par exemple. Pour Harry Styles, il fallait dépenser entre 70 et 170 euros pour voir la star tout donner à Paris la même année. Le prix moyen d’un...