Nicole Rümling

Kraftquelle by Nicole

Health DE ↓ Епізодів: 178

Herzlich willkommen zu Nicoles Kraftquelle, deinem privaten Wohlfühlbereich für Ruhe und Inspiration! Ich bin Nicole, zertifizierte Entspannungspädagogin und Partnerin einer Krankenkasse im Bereich Prävention für Grundschulen und Kitas. Seit fast einem Jahrzehnt praktiziere ich Meditation und die wundervolle Harmonisierungskunst Jin Shin Jyutsu in meiner eigenen Praxis. In diesem Podcast teilen wir gemeinsam Momente der inneren Ruhe, Inspiration und des Wohlbefindens. Lass uns zusammen entspannen, durchatmen und zu uns selbst finden – sowohl in kurzen Atemsequenzen als auch in Meditationen und...

Автор

Nicole Rümling

Категорія

Health

Сайт подкасту

www.kraftquelle-buddha.de

Останній епізод

8 лип 2026

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Епізоди

Geführte Meditation - Bewusst Atmen 12.04.2024 16:40

In dieser Geführten Meditation konzentrierst du dich ganz auf deinen Atem, während du zur inneren Ruhe findest. Schaffe einen ungestörten Raum, schließe deine Augen und folge den sanften Anweisungen, um dich ganz auf deinen Atem zu Konzentrieren. Gib dir selbst die Erlaubnis, diesen Moment für dich zu nutzen und deinem Geist eine Pause zu gönnen. Lass alle Sorgen los, während du dich in die Einfa...

Was ist Jin Shin Jyutsu 05.04.2024 11:58

In dieser Folge unseres Podcasts erkunden wir die faszinierende Welt von Jin Shin Jyutsu. Erfahre, was Jin Shin Jyutsu ist, wie es funktioniert und welche Vorteile es für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden bietet. Tauche ein in die Prinzipien und Techniken dieser jahrtausendealten Heilkunst und entdecke, wie du sie in deinem eigenen Leben anwenden kannst, um Harmonie und Ausgeglichenheit zu fö...

Die Große Umarmung - Jin Shin Jyutsu 03.04.2024 6:19

🌟 Die große Umarmung - Jin Shin Jyutsu 🌟 Die große Umarmung ist eine einfache, aber kraftvolle Technik. Sie verbindet uns mit unserer eigenen Energie und schenkt uns Trost. Setze dich an einen ruhigen Ort, lege deine Hände sanft auf dein Herz und atme tief ein und aus. Fühle, wie die Energie in dir fließt und wie du von innen heraus gestärkt wirst. Teile diese Umarmung der Selbstliebe mit jemand...