حياتنا

يعدّ رأس الرضيع منطقة حساسة خاصة في أيامه و أسابيعه الأولى وقد ترتكب بعض الأمهات أخطاء تشكل خطورة على صحة وسلامة مولودها عند التعامل مع منطقة الرأس.

ينطوي الاحتراق الوظيفي على الشعور بالإرهاق جسديًا أو معنويا و قد يؤدي أيضا إلى الشعور بعدم الفائدة والعجز والفراغ.إليكم علاماته وطرق التخلص منه .

يجد بعض الأشخاص أنفسهم عالقين في كل مرة في نمط سيء من العلاقات، لكن دون معرفة السبب أو كيفية التخلص من هذا التكرار المؤذي.

من الطبيعي أن يشعر المقبل على الزواج بالقلق من هذا القرار الذي يحمل بين طياته الكثير من الالتزام لكن ما ليس طبيعياً هو أن يتحول القلق إلى حالة مرضية.

اطلبي من ابنك أن يقوم بجمع ملابسه المتسخة ووضعها في السلة المخصصة للملابس المتسخة، سواء في غرفته أو في غرفة غسل الملابس، وجربي أن تستخدمي أسلوب العقاب مرة ثم أسلوب العواقب مرة أخرى وسترين الفرق بنفسك.

يتميز شهر رمضان الكريم بطاقة روحية عظيمة قوامها الامتنان والبركة وتهذيب النفس.. فكيف للأسرة أن تستفيد من هذه الطاقة الهائلة لإصلاح أعطابها وتقوية روابطها.

ينصح خبراء التربية بضرورة تعليم الطفل أهمية الوقت و ضرورة احترامه و ذلك من خلال مجموعة من الخطوات البسيطة ندعوكم للتعرف عليها.

من المهم لأطفالنا أن يعرفوا التأثير الذي يمكن أن يتركه الأصدقاء عليهم سواء بطريقة سلبية أو إيجابي لكن الأهم مساعدتهم على اختيار أصدقاء جيدين و مناسبين لهم.

إذا تجد صعوبة في إيجاد شريك الحياة المناسب لك؛؛ ندعوك لمتابعة هذه الحلقة من حياتنا للتعرف على أهم النقاط التي يجب أن تركّز عليها أثناء رحلة البحث عن الشريك .

التغافل هو التظاهر بعدم معرفة النقص أو العيب، وهو في الوقت ذاته تعبير على مدى حبنا للطرف الآخر وتمسكنا به رغم عيوبه و أخطائه.

يمارس بعض الأزواج الصمت العقابي كنوع من العقوبة و الـتأديب للطرف الآخر وغالبا ما يؤدي هذا النوع من الصمت إلى نتائج كارثية ندعوكم للتعرف عليها.

سمعنا كثيرا عن أهمية الجار وفضيلة الإحسان إليه ؛ ورغم تطور المجتمعات لايزال للجار قيمة في محيطه ..تعرفوا على كيفية حث أبنائكم على الإحسان له.

كيف يساعد وضع حدود صحية مع الشريك في الحفاظ على علاقتكما مع بعض قويّة بل وفي استمرار ديمومتها. تعرفوا معنا على التفاصيل.

المكايدات العائلية بين عائلات الأزواج تخلق توترا وتؤثر سلبا على العلاقة الزوجية كيف نخلق بيئة هادئة بعيدة عن المشاكل وكيف نقرب وجهات النظر بين العائلتين.

الإتيكيت الرقمي هي النافذة الفعالة لبناء جسور تواصل سليمة وراقية في العالم الافتراضي فتعرفوا على أهم قواعد هذا الإتيكيت.

قد يحدث الإهمال العاطفي بين الزوجين في أية لحظة لكن أن يتحول هذا الإهمال إلى أسلوب حياة بينهما فهذا يعني أن التآكل النفسي ينخر حياتهما الزوجية وقد يؤدي إلى انهيارها.

هل سبق وأن تعرضت للتلاعب العاطفي من قبل شريك حياتك ولم تكتشف الأمر إلا بعد فوات الأوان .. إليك علامات الشريك المتلاعب حتى لا تقع ثانية ضحية له.

التوازن بين طاقة الأنوثة والذكورة هو مفتاح النجاح والجذب العالي للأهداف. تعرفوا معنا على كيفية تحقيق ذلك.

هل جربت أن تصنع جميلا دون مقابل كأن تشارك في أعمال خيرية أو أن تساعد أحدهم أو حتى تبتسم في وجهه.. تعرفوا معنا على فوائد الصنيع الجميل دون مقابل.

كيف تقيّم علاقتك مع نفسك وحبك لذاتك ؛ هل تعاملها بلطف أم تقسو عليها..تعرف معنا على كيفية ممارسة الحب مع الذات.

ضعف النظر لدى الطفل يحدث لأسباب عدة ؛ نعرفكم على الحالات التي تستدعي اقتناء نظارة طبية له.

مدح الطفل من الأساليب التربوية التي يُوصي بها و يتخذ المدح أشكالا عدة ككلمات التقدير مثلا و الاحتضان و اللمسات الحانية . لكن كيف لنا أن نمدح الطفل دون أن ندفعه للغرور .

في سن البلوغ يفرز الجسم الهرمونات الجنسية كما يتزايد نشاط الغدد العَرقية وكذلك لتغيرات الهرمونية ؛ كل هذه الأسباب تجعل من الاهتمام بالنظافة الشخصية للمراهق ضرورة و ليست رفاهية .

كيف سيكون ردّ فعلك إذا فوجئت بشخص ما يصدر أحكاما مسبقة عنك و يُصَدّرها للآخرين وينشرها بينهم ؟ .

لكل شخص منّا عادة سيّئة أو أكثر قد تشكل مصدر إزعاج للآخر وكذا الأمر بالنسبة للمتزوجين التي قد تؤدي عاداتهم السيّئة إلى توتر في العلاقة بينهما وأحيانا أخرى إلى فشلها .