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Manuela Kamper

Hängebusen sucht BH

Education DE ↓ Епізодів: 80

Push up your Performance mit Manuela Kamper

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Автор

Manuela Kamper

Категорія

Education

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3 лип 2026

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Епізоди

Sprech dich frei! Die Stimme als Schlüssel zu deiner echten Bühne. 18.07.2025

Deine Stimme – das stärkste Bühnen-Tool! In dieser Folge geht’s um die Königsdisziplin jeder echten Performance: Deine Stimme. Nicht nur sprechen. Nicht nur schön klingen. Sondern wirken. Denn Stimme ist Emotion. Stimme ist Haltung. Stimme ist Verbindung. Ich nehme dich mit auf eine Reise von der Anspannung in die Entspannung, von Kloß im Hals zu Klang in der Brust. Du erfährst, wie Gefühle, inner...

Resilienz - von der Starre biegsam in die Passform zurückfinden. 11.07.2025

Diese Folge ist persönlich. Roh. Echt. Und vielleicht genau das, was du gerade brauchst.  Denn manchmal reißt uns das Leben ohne Vorwarnung aus unserer gewohnten Passform. So wie bei mir: Vor einer Woche hatte mein Papa einen schweren Schlaganfall. Von einer Sekunde auf die nächste ist alles anders. Verantwortung, Gefühle, Alltag – alles sortiert sich neu. Und obwohl mir das Wort Resilienz fast sc...

Ja ich will! Keine Panik, ich heirate! Und Stephanie regelt das. 04.07.2025

Diese Folge ist mehr als ein Blick hinter die Kulissen – sie ist ein Blick in mein Herz. Denn ich werde heiraten. Und weil ich weiß, wie entscheidend es ist, dass bei einem großen Auftritt jedes Detail stimmt, habe ich mir für diesen besonderen Tag eine Frau an meine Seite geholt, die seit Jahren genau das für mich möglich macht: Stephanie Rügner – Hochzeitsplanerin, Eventprofi und meine verlässli...

Klare Sicht, starker Auftritt! Push Up your Optik! 27.06.2025

In dieser Folge geht’s um Fokus, Leidenschaft – und glasklare Sicht auf das, was wirklich zählt. Push Up your Durchblick! Carina Kuprian ist Optikermeisterin, Unternehmerin mit Vision und Inhaberin eines außergewöhnlichen Brillenshops in Innsbruck. Sie spricht mit mir über ihren Weg in die Selbstständigkeit, über Mut, Stil und wie sie mit scharfem Blick ihr Business führt – jeden Tag neu, jeden Ta...

Die Best-Performance der Blauen Berge - Hannah Philomena Scheiber 20.06.2025

Vom Berg zum Meer – und weiter in die Galaxie.  In meiner neuen Folge begegne ich einer Frau, die mit Pinsel, Power und Haltung ihre ganz eigene Umlaufbahn in der Kunstwelt gezeichnet hat: Hannah Philomena Scheiber.  Ein Name wie ein Konzept: Scheiber – verwurzelt in einer Familie von Bergbauern, Bergführern und Pionieren aus dem höchstgelegenen Kirchdorf Europas. Hannah, hebräisch: die Begnadete....

Cappuccino und Klobürste - Push Up your Performance mit Humor on Stage! 13.06.2025

Hängebusen-sucht-BH – Push-Up-Your-Performance“ ist der Podcast für Menschen, die mit authentischer Passform und Persönlichkeit auftreten  wollen – auf sämtlichen Bühnen, in Business- als Leader, in Meetings, Vorträgen oder im echten Leben. Ein authentischer Auftritt wirkt immer! In dieser Folge geht es um das, was jede gute Bühne braucht:  HUMOR!  Nicht den erzwungenen, nicht den aufgesetzten – s...

CARINA Singer & Songwriterin - Manchmal reicht ein Moment, um alles zu beginnen. 06.06.2025

Wenn Musik zur Berufung wird – Singer & Songwriterin CARINA im Talk! In dieser Folge spreche ich mit Carina, einer beeindruckenden Singer & Songwriterin aus Tirol, die mit ihrer Stimme nicht nur Musik macht – sondern Emotionen übersetzt. Wir tauchen ein in ihre persönliche Geschichte und den einen Wendepunkt, der sie vom Schmerz direkt in ihre größte Leidenschaft geführt hat: auf die Bühne.  Theme...

Imposter Syndrom? Dann bist du ein Push Upper Performer! 30.05.2025

Kennst du das Gefühl, wenn du plötzlich auf der großen Bühne stehst – und innerlich denkst: „Was? Das soll jetzt wirklich mein Erfolg sein? Hab ich das überhaupt verdient?“ Willkommen beim Imposter-Syndrom. In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich das Imposter-Syndrom bei mir zeigt, warum es gerade dann kommt, wenn’s richtig gut läuft, und wie du damit umgehst, ohne dich kleinzumachen.  Ich t...

Wenn aus Wunden Wunder werden! 23.05.2025

Wenn aus Wunden Wunder werden In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Thema, das tief geht – und das vielen von uns unbewusst im Weg steht: Wunden aus der Vergangenheit. Ich spreche offen darüber, wie sehr Erfahrungen aus der Kindheit – vor allem Missbrauch – unser späteres Leben beeinflussen können. Und wie sich dieser Schmerz im Business oft erneut zeigt: In narzisstischen Strukturen. In Macht...

If you can dream it - you can do it! 16.05.2025

Vom ersten Gedanken bis zur realen Umsetzung meines neuen Podcast-Studios. Obwohl es offiziell bereits vergeben war, wusste ich: Das ist mein Raum. Warum? Weil ich ihn nicht nur gesehen, sondern gespürt, gefühlt und gelebt habe – in meinem inneren Film.  Ich spreche über die Macht der Gedankenkraft, mentalen Vorstellungskraft und Manifestation. Wie du durch gezielte Gedankenarbeit, klare innere Bi...

Starke Haltung statt heiße Luft - Marken mit Substanz im Push Up Check! 09.05.2025

Marke mit Haltung – kein Blabla, sondern echter Impact! Zu Gast: Mario Eckmaier – der Marketingstratege ... mit Tiefgang! In einer Zeit, in der alles glänzen soll, glänzt eines oft nicht mehr: der Inhalt. In dieser Folge von spreche ich mit Mario Eckmaier, einem absoluten Profi Marketingstrategen, der nicht an der Oberfläche kratzt, sondern ans Eingemachte geht. Mario und ich ticken ähnlich: Wir v...

Der Gastrosoph mit menschlicher Passform! 02.05.2025

Er ist der Beweis! Der Gastrosoph mit menschlicher Passform und dort, wo der Stage BH stützt - im Zentrum der Haltung - Jürgen Schmücking über Geschmack, Intuition und die Bühne des Lebens! Stell dir den Geschmack von Seeigeln an der japanischen Nordküste vor – salzig, wild, klar. Oder einen Chardonnay aus den 50er Jahren, gereift, geschmeidig, serviert mit einem kräftigen, ehrlichen Bergkäse. Na,...

Gebt den Kindern das Kommando - Bühne frei für die Zukunft! 25.04.2025

In dieser Folge treffe ich auf eine Frau, die Kinderbetreuung auf ein ganz neues Level gehoben hat: Nina Jenewein-Saxer, Gründerin und Geschäftsführerin von NiMas, der größten Kindereventagentur Tirols. Seit über zwei Jahren begleite ich Nina im Business- und Performance-Mentoring – und darf immer wieder miterleben, wie sie mit klarem Fokus, echtem Herz und visionärem Denken ein Unternehmen aufgeb...

Wenn dich ein Narzisst klein hält - Push Up deinen Selbstwert! 18.04.2025

Der Push-up für dein Selbstwertgefühl – und eine Einladung, dich zu entziehen, statt zu kämpfen. Für mehr Freiheit, mehr du, mehr Strahlkraft. In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das tief in meine eigene Geschichte reicht: Narzissmus. Ich teile persönliche Erfahrungen als Kind in einem narzisstischen Familienumfeld und erzähle von Begegnungen mit narzisstischen Strukturen im beruflichen Um...

Push-Up für die Psyche! Wenn der Stress im Business drückt! 11.04.2025

Oh mein Gott! Immer dieser Stress! Und da nehme ich mich nicht aus! In dieser Folge spreche ich mit Corinna Häsele, Wirtschaftspsychologin und Gründerin von BetterLinked. Corinna hat über 20 Jahre in Führungspositionen der Medien- und Eventbranche gearbeitet und weiß, was es heißt, unter Druck zu performen. Heute begleitet sie Menschen auf eine neue, menschlichere Art der Stressbewältigung – durch...

Wenn der Business BH nicht mehr passt, findet dich deine echte Positionierung! 04.04.2025

Mein Business- und Performance Mentoring ist ein tiefgehender Prozess! In dieser ganz persönlichen Folge nehme ich euch mit auf eine Reise voller Herzentwicklung in Sachen Positionierung, ehrlicher Lacher und echter Transformation – gemeinsam mit einer meiner wundervollen Mentoring-Kund:innen: Karin Jungmann, die „Business Herzschrittmacherin“.  Was mit dem Wunsch nach Präsenzvideos begann, wurde...

Perfekte Frauen? Gibt´s nicht! 28.03.2025

Perfekte Frauen? Gibt’s nicht!  In dieser Folge lese ich erstmals unser Interview aus dem look! Magazin vor – ein ehrliches Gespräch mit Psychologin und Bestseller-Autorin Katharina Pommer und mir über gesellschaftliche Erwartungen, Perfektionsdruck und die Kraft der Abgrenzung. Warum fühlen sich so viele Frauen für alles verantwortlich? Wie lernen wir, Nein zu sagen – ohne Schuldgefühl? Und wieso...

Social Media - die Bühne des 21. Jahrhunderts. Nütze sie! 21.03.2025

In dieser Podcast-Episode sprechen Manu und ihre Freundin Nadja über ihre ganz persönlichen Ansichten und Herangehensweisen an dieses Medium.  Müssen wir den Algorithmus verstehen und wie präsentieren wir uns als Produkt im eigenen Schaufenster?  Denn eins steht fest: Wenn du nicht sichtbar bist, darfst du dich nicht wundern, dass du nicht wahrgenommen wirst.  Doch sei kein Fake - Social Media for...

Wie Sprachen deine Bühnenperformance straffen! 14.03.2025

In dieser Folge erzähle ich euch, wie mich eine Moderation vor 10 Jahren dazu gebracht hat, meine Sprachfähigkeiten komplett zu überdenken. Ich dachte, Vorbereitung allein reicht – doch die Realität zeigte mir das Gegenteil. Ich habe mich überschätzt, und das Publikum hat es gespürt. Doch genau daraus habe ich gelernt. Sprachenlernen ist nicht nur eine Fähigkeit – es verändert unsere Art zu denken...

Wie oft rennen wir vor uns selbst davon? 07.03.2025

Wie oft rennen wir vor uns selbst davon? In dieser besonderen Folge spreche ich mit meiner Freundin Nadja über ein Thema, das uns alle betrifft - von der Machtlosigkeit zurück in die eigene Macht! Oder? Vom Hängebusen zum Push Up?!  Warum laufen wir immer wieder vor uns selbst davon?  Wie können wir Resilienz erlernen, um nach Schicksalsschlägen wieder aufzustehen?  Wie nehmen wir unsere innere Sp...

Mach deinen Podcast straff, nicht schlaff - Energie statt Durchhänger! 28.02.2025

Vergiss Skripte, Perfektion und langweilige Fragen –  du  bist die Show. Podcasts, die funktionieren, sind keine bravgeleckten Labershows, sondern roh, echt und lebendig. Storytelling statt Checklisten, echte Momente statt steriler Interviews. Mach´s anders!    Hallo! Ich bin Manuela Kamper,  ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich...

Meine Idee ist auf der Welt! Push Up your Start Up Teil 2 21.02.2025

Willkommen zur zweiten Runde dieser Doppelfolge über Entrepreneurship – die Bühne einer Idee, die auf die Welt wollte und gebraucht wurde. Jetzt geht’s um den großen Auftritt: Wie promotet man eine Idee? Wie verkauft man sie? Wie führt und schult man ein Team, das die Vision nicht nur versteht, sondern auch weiterträgt? Doch was passiert, wenn der größte Erfolg zum tiefsten Fall wird? Vom Gipfel d...

Meine Idee wollte auf die Welt! Push Up your Start Up Teil 1 14.02.2025

Willkommen zu dieser besonderen Doppelfolge! Ich nehme euch mit auf meine Erfinderreise, in der ich euch von Höhen und Tiefen, und auch wunderschönen Erfolgsmomenten erzähle – über den Weg von "Nail Acdynami". In Teil eins geht es um die Geburtsstunde der Idee, die Inspiration und den Mut, sie in die Welt zu bringen. Teil zwei begleitet euch durch die Produktion, den Markteintritt und den Moment,...

Erfolgsauftritt mit starken Business Partnern! 27.01.2025

Willkommen zu einer ganz besonderen Folge meines Podcasts! Heute nehme ich euch mit auf eine Reise in die Vergangenheit – genauer gesagt zwei Jahre zurück, als ich die Ehre hatte, Gast im Podcast von Norman Müller bei Genius Alliance zu sein. Norman ist nicht nur mein Mentor und Geschäftspartner, sondern auch ein Freund, der mich seit Jahren inspiriert und begleitet. Ein Visionär, der stets am Pul...

Ähhh Neid! Was für ein ekelhaftes Gefühl! 27.01.2025

In dieser Folge besprechen Manuela und ihre Freundin Nadja das komplexe Gefühl des Neids aus verschiedenen Blickwinkeln. Sie erkennen die menschliche Sehnsucht, dort zu sein, wo andere sind, und reflektieren darüber, wie Neid sowohl eine Quelle der Motivation als auch des Leidens sein kann, insbesondere in herausfordernden Zeiten.   Sie betonen die Bedeutung der Authentizität und den Mut, sich nic...

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