Es Real con Marce y Caro

Somos lo que comemos, somos lo que pensamos, estamos compuestos de micropartículas, de átomos que generan energía y desde allí podemos entender nuestra esencia y reprogramarnos. Marcela Nuñez nos habla de esto y de mucho más, desde su experiencia de sanación y reconexión con su ser interior. Si pensabas que la bioreprogramación o la biodescodificación eran un asunto exclusivamente de mística, aquí...

¡Si pensaste que ser mamá era un reto, ahora imagínate ser mamá de cuatro! Cata Saab es nuestra superheroína de este episodio y nos muestra la magia de tener familias grandes, nos habla de cómo mantener la relación de pareja, el equilibrio y además, nos comparte cómo nació la idea de ¨Moms and much more”, comunidad que ayuda y acompaña a miles de madres en su camino por la maternidad. Cata es insp...

La vida muchas veces nos manda señales y no las vemos. Sólo es hasta que nos quebramos, hasta que tocamos fondo, que entendemos que necesitamos hacer un giro, cambiar de prioridades y poner las cosas en su lugar. María Alejandra Tovar, esposa, mamá de dos niñas, profesional exitosa, pasó de una vida agitada en medio de Juntas Directivas, a debatirse entre la vida y la muerte en una clínica por más...

Descubre en este episodio el poder transformador de la Paternidad real. Dejamos atrás la época en que los papás “ayudaban” y pasamos a unos papás presentes, activos, a cargo de la crianza de sus hijos. Esta vez tuvimos como invitado a Sebas Blanco, quien nos compartió su experiencia como papá de Eli. A través de su testimonio reiteramos cómo la paternidad plena impacta en el desarrollo cognitivo,...

¡La maternidad tiene tanto para hablar! Quisimos compartir tanto lo lindo como lo retador, hablar de mamás reales que amamos a nuestros hijos pero que a veces nos cuesta, que no sabemos si lo estamos haciendo bien, que nos equivocamos, que reparamos, que buscamos el equilibrio y que finalmente nos disfrutamos esta camino en tribu. Si eres mamá, este episodio es para ti!! Seguro que te vas a reír,...

Cuando hablamos de los millennials se nos vienen muchos temas a la cabeza: una generación más sensible, a veces incomprendida, quizás más consciente, con prioridades diferentes…seguramente todo un reto para las empresas, pero sin duda una generación que empuja con fuerza y convicción en la construcción de un mundo mejor. ¿Eres millenial? Escucha este episodio y cuéntanos con qué te identificas 🙌...

¿Sabías que sólo el 33% de las empresas colombianas sobreviven a los 5 años de haber sido creadas? Por eso estamos tan orgullosas de haber salido adelante, de tener más de 12 años con este sueño hecho realidad y de haber ido escalando y creciendo. En este episodio queremos compartirte nuestra experiencia, para que veas que con esfuerzo, disciplina, dedicación, estudio y compromiso, cualquier meta...

¡Las mamás nos cargamos de culpas por tantas cosas! Y qué me dicen cuando tenemos que viajar solas, de trabajo, o en pareja, sentimos que se nos queda la vida y que nos cuesta un montón despegarnos. En este episodio, buenísimo, relajado, compartimos nuestros mejores tips para salir de viaje sin hijos y dejar a un lado la culpa. Alisten su vino, té o café y disfruten este rato tanto como nosotras.

“Somos lo que comemos” la alimentación consciente, nutritiva y balanceada comienza desde bebés. Este episodio con Catalina Wills creadora de Eat Petit y de Top Spun nos llena de consejos súper valiosos para inculcar estos hábitos saludables con nuestros hijos y para poder tener un equilibrio en la cotidianidad. ¡Recomendadísimo!

Este Podcast es una mezcla entre un viaje al pasado, a nuestras raíces, donde recordamos ese papel de los abuelos en nuestra infancia, pero también una conversación sobre cómo manejamos esa interacción entre nuestros hijos y sus abuelos hoy en día… Los límites, los dulces, los regalos y la manera como criamos (tan distinta a la de ellos) es todo un reto para las familias que tenemos niños pequeños...

La depresión postparto es real, existe y afecta a muchas mujeres. Es fundamental que la pareja conozca los síntomas y alertas para poder acudir a una ayuda especializada a tiempo. En este podcast descubrimos además, que la depresión también les da a los papás! No se lo pierdan!!

Si tu marca no comunica, no sobresale. Las marcas cuentan historias y tienen identidad…Isabel Perez Alcantara, gurú en Marketing, que ha acompañado empresas de la talla de Ramo, Popsy, Noel, entre otras, nos comparte sus mejores consejos. Si estás pensando en montar un negocio o si quieres elevar tu marca, este Podcast es para ti.

En este episodio encontrarás dos historias sobre el divorcio completamente diferentes. Cada una de nosotras (Marce y Caro) relata su vivencia y hablamos de aquello que puede ir acabando un matrimonio sin darnos cuenta. Somos unas convencidas del amor, de la vida en pareja, de dejar todo en la arena por un hogar...pero hay veces en que simplemente, no funciona...escúchanos y descubre si hay o no vi...

Aprende sobre REPROGRAMACIÓN EMOCIONAL, como manejar las emociones, como transitarlas, como poder controlarlas, reconocerlas, pero para eso tenemos que aprender a conectar con nuestro niñ@ interior.