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Eltern ohne Filter

Kids DE ↓ Епізодів: 270

Mütter und Väter erzählen ungefiltert von ihrem Leben als Eltern. Vom irrsinnigen Glück. Vom ganz normalen Wahnsinn. Und von ihren dunklen Momenten. Es ist und bleibt ein Abenteuer.

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16 жов 2026

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Епізоди

#08 Wir machen eine kurze Sommerpause 11.08.2023

Eigentlich würde hier eine Folge mit Kristina erscheinen. Sie ist aber leider krank. Deshalb verabschieden wir uns schon jetzt in eine kurze Sommerpause. Am 15. September geht's weiter mit einer ganz besonderen Jubiläumsstaffel.

#07 Jacqueline: Mutter sein und gleichzeitig Chefin – das will ich nicht mehr! 04.08.2023

Als ihr Baby 5 Monate alt ist, wird Jacqueline Chefredakteurin. Vier Jahre später kündigt sie und sagt: "Ich bin an meinem eigenen Ideal der working Supermom gescheitert." Kathrin erzählt sie, warum - und wie es jetzt weitergeht.

#06 Ariane Alter: Ich will so bleiben, wie ich bin - Elternschaft und Veränderung 28.07.2023

Ariane Alter, Moderatorin, fand ihr Leben ohne Kind super. Vor allem die Veränderungen, die damit kommen, haben ihr nicht gefallen, hat sie Schlien gestanden. Aber wieviel Veränderung muss eigentlich sein?

#05 Wolfgang: Das "verpönte" Familienmodell? 21.07.2023

Wolfgang ist Jurist in Vollzeit. Seine Frau ist in Teilzeit angestellt und managt den Haushalt und die drei Kinder. Traditionelle Geschlechterrollen. Mit Ruslan redet er über die Vorteile und Nachteile dieser klaren Rollenverteilung.

#04 Clint Lukas: Cool trotz Kind – als Eltern entspannt bei sich bleiben 14.07.2023

Kommt ein Kind ändert sich alles, oder? Glaubt man Autor und Kolumnist Clint Lukas, lohnt es sich aber, cool zu bleiben! Dass dazu neben Kompromissen mit unseren Kindern auch ein wenig Kampf gehört, hat Clint mit Kristina beredet.

#03 Moderatorin und Sex-Expertin Paula Lambert: So kriegen Eltern wieder Lust auf Sex 07.07.2023

Als Kind wurde Paula Lambert schwer vernachlässigt und traumatisiert. Das hat sie stark gemacht - im Job und als alleinerziehende Mutter von zwei Teenagern. Mit Kathrin hat sie über sich und über die Sexprobleme von Eltern gesprochen.

#02 Simon Pearce: Als Vater mit Rassismus umgehen 30.06.2023

Simon Pearce ist Comedian und ein positiver Mensch. Trotz täglichem Rassismus, den er seit seiner Kindheit erlebt. Seinem Sohn will er diese Positivität weitergeben, ohne zu verharmlosen, hat er Schlien im Gespräch erzählt.

#01 Dirk Schuchardt: Armut und Elternschaft 23.06.2023

Mit 19 von zuhause weggelaufen, ist Dirk auf der Straße gelandet. Heute verkauft er eine Münchner Straßenzeitung und sorgt damit für seine Familie. Mit Ruslan hat er darüber gesprochen, wie Anerkennung, Armut und Familie zusammenhängen.

#08 Aileen Puhlmann: Eltern sein ohne Grenzen im Kopf 26.05.2023

"Das geht!" scheint Aileens Lebensmotto zu sein. Sie schafft das, über alle Grenzen hinweg: Ob nach dem Abi den Aufbruch nach Ghana, die Finanzierung des Studiums in London, oder ein gutes Leben als alleinerziehende Working Mom in Südafrika. Heute lebt die Vorständin von Lemonaid und ChariTea e. V. mit ihrer Tochter in Hamburg St. Pauli und hat mit Kristina ihre spannende Perspektive auf Elternsch...

#07 Liza von Flodder - Eltern, die die Nacht durchtanzen 19.05.2023

Als Eltern noch richtig Weggehen und die Nacht zum Tagmachen? Dazu fehlt vielen Eltern die Energie. Oder die Motivation? Liza von Flodder plädiert für ihr aktives Nachtleben!

#06 Moderatorin Milka Loff Fernandes: Früher depressiv und magersüchtig - heute selbstbewusste Mama 12.05.2023

Mit 20 war Milka ein Star bei Viva. Dann musste die Moderatorin aufhören, sie war krank. Wie sie nach Depression, Epilepsie und Magersucht ein neues Selbstwertgefühl gefunden hat - und was das mit ihren Kindern zu tun hat, erzählt sie Kathrin.

#04 Carolin: Alkoholprobleme als Mutter 28.04.2023

Ein schöner Abend ohne Wein? Für Caro lang nicht denkbar. Und nach dem ersten Glas kein zweites trinken - fast unmöglich. Und so musste sie auch den Alltag mit ihren Kindern immer wieder verkatert stemmen. Kristina hat sie erzählt, wie es dazu kam und warum sie sich entschieden hat, nie wieder Alkohol zu trinken.

#03 Lisa Harmann: Die Kinder sind raus! 21.04.2023

Lisa vom StadtLandMama-Blog merkt: die Kinder sind im Teenageralter und ich hab wieder mehr Zeit. Um was Sinnvolles zu tun zum Beispiel. Nur was? Und ist das so einfach, den Lebensinhalt für die zweite Hälfte des Lebens zu finden?

#02 Natascha Sagorski: Von Fehlgeburten, Sternenkindern und Mutterschutz für alle 14.04.2023

In der 10. Schwangerschaftswoche verliert Natascha ihr Baby - ein Schock. Jetzt kämpft sie für einen gestaffelten Mutterschutz bei Fehlgeburten. Inzwischen hat sie 2 Kinder nach 3 Schwangerschaften - genau wie Host Kathrin.

#01 Phuc Huynh: Flucht und Familie 07.04.2023

Phuc ist mit seiner Familie von Vietnam nach Deutschland geflohen - als Dreijähriger. Heute ist er 45 und sagt: "Mein Leben ist ein Traum." Ein Gespräch über die Lebensreise seiner Familie, wie ihn die als Vater geprägt hat und warum er Leistungsbereitschaft als wichtigen Wert an seine Töchter weitergeben will.

#09 Eltern ohne Filter Spezial: Gewalt in Kitas 24.03.2023

Mit Christiane Hawranek von BR Recherche und Verena Fiebiger vom Psychologie-Podcast "Die Lösung" spricht Kristina über einen Fall in Bayern, darüber, was Gewalt mit der Psyche von Kindern und Eltern macht und über den Stress und Druck im Betreuungssystem.

#08 Philippa Perry: The relationship with your children is the most important thing 17.03.2023

A lot of modern parents don't want to make the same mistakes as their own parents. Kristina talks to bestselling author Philippa Perry about why it is so important to look back into our own childhood to achieve that. They also speak about how we can find, preserve and strengthen our bond with our children. 

#07 Simon – Gewalt von Eltern gegen die Kinder 10.03.2023

"Mir ist die Hand ausgerutscht, das hat mich wachgerüttelt". Simon will ein liebevoller Vater sein. Aber immer wieder hat er mit seiner Wut zu kämpfen. Mit Kathrin spricht er über das Tabu, wenn Eltern ihren Kindern aus Überforderung körperliche Gewalt antun.

#06 Philippa Perry: Die Beziehung zu unseren Kindern ist das Wichtigste 03.03.2023

Die Fehler der eigenen Eltern vermeiden, wer will das nicht? Warum Zurückblicken sinnvoll ist und wie wir die Bindung zu unseren Kindern finden, erhalten und stärken, darüber spricht Bestsellerautorin Philippa Perry mit Kristina.

#05 Julia & Laura - Stiefkindadoption in der Regenbogenfamilie 24.02.2023

Das verheiratete Paar hat einen sehr langen Weg hinter sich, um den Traum ihrer kleinen Familie wahr werden zu lassen. Die künstliche Befruchtung dauerte gut drei Jahre bis zum Erfolg. Und dann kam da ja noch die Stiefkindadoption.

#04 Christian: Vater durch Samenspende 10.02.2023

Christian wollte immer Vater werden. Doch für homosexuelle Männer ist der Weg dahin äußerst schwierig. Er ist ihn trotzdem gegangen. Am Ende wurde es ein Weg zu sich selbst. Heute hat er fünf Söhne, die ihn Papa nennen.

#03 Nora Imlau: Gibt es ein Geheimrezept für gelungene Elternschaft? 03.02.2023

Warum fühle ich mich als Elternteil oft unzulänglich - auch wenn ich theoretisch viel über Kinder und Erziehung weiß? Geht es vielleicht allen Mamas und Papas so? Kristina im persönlichen Gespräch mit der Erziehungsexpertin.

#02 Christine: Mutter und pflegende Angehörige sein 27.01.2023

Christine war erst Anfang 30 und hatte gerade ihr erstes Baby bekommen, als sie sich plötzlich um ihren pflegebedürftigen Vater kümmern musste. Was da alles dazu gehört und wie ihr Alltag damit aussieht, davon hat sie uns erzählt.

#01 Eltern eines trans Kindes sein 20.01.2023

Sie dachten, sie haben einen Sohn, aber schon vor dem zweiten Geburtstag sagt ihr Kind: Ich bin ein Mädchen. Was heißt das, ein trans Kind zu haben? Darüber sprechen die Eltern mit Kathrin.

#15 Host-Special Ruslan, Kristina und Schlien: Weihnachten 23.12.2022

Alle Jahre wieder Weihnachtsstress? Ruslan, Kristina und Schlien über Weihnachts-Mental-Load, die Frage, ob schenken wichtig ist und wie für sie der perfekte Heiligabend aussieht. Vom Rave an Weihnachten bis zum bürgerlichen Cellospiel. Das Fest ist eröffnet.

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