uk

Dr. Farjana

Dr. Farjana’s Self Help Diaries!

Health EN ↓ Епізодів: 1286

Dr. Farjana will speak about: Marriage/Relationships Mental Health Spirituality In law Struggles Mental Toughness Family AbuseThought Restructuring, Motivation, Dysfunction Empowerment, Change Mindset,Codependency, People Nonsense, Boundaries, Life Tips

Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: podcasters.spotify.com

Автор

Dr. Farjana

Категорія

Health

Сайт подкасту

podcasters.spotify.com

Останній епізод

27 жов 2026

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Завантажити з Google Play Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

Becoming aware of our unconscious patterns! 30.03.2023

Simple techniques…

What ifs and fears unraveling! 29.03.2023

Simple techniques..

How to stop ruminating thoughts about family! 28.03.2023

Simple techniques…

How to diffuse that frazzled and disoriented feeling! 28.03.2023

Simple techniques…

Overcoming your old self with Dr. Farjana 24.03.2023

Simple techniques…

Importance of Self Reflection! 23.03.2023

Simple techniques…

A string of chaos hits, what do I do? 22.03.2023

Simple techniques…

Processing mean words said by other people! 22.03.2023

Simple techniques…

Meditation to not absorb other’s chaos! 21.03.2023

Simple techniques…

Meditation to process other’s catty behavior! 21.03.2023

Simple techniques…

Waking up with intense anxiety! 20.03.2023

Simple techniques…

Having your own high internal standards and saying ‘no’ to unnecessary tension! 17.03.2023

Simple technique

Healthy responses to the stimuli of life related to mishaps in loved ones lives! 16.03.2023

Simple techniques…

Be the observer with life and people’s catty behavior! 15.03.2023

Simple techniques…

Dealing with crazy hardships one after another! 14.03.2023

Simple techniques

Having high expectations of yourself 13.03.2023

Simple techniques…

How to process your emotions when things don’t go as planned! 08.03.2023

Simple Techniques…

How to reduce the distractions in your life! 07.03.2023

Simple Techniques..

How to set boundaries with people who don’t want to get help! 06.03.2023

Simple Techniques…

Staying unperturbed during random visits by supervisors! 08.02.2023

Simple techniques…

When you see others doing what you don’t like… 07.02.2023

Simple techniques…

Decreasing the chaos in group dynamics during transitions, trips, and big changes! 03.02.2023

Simple techniques…

What to do when your loved one keeps relapsing! 03.02.2023

Simple techniques…

What to do when you feel unsure after setting a boundary! 03.02.2023

Simple techniques…

When you wake up with loud mind chatter! 03.02.2023

Simple techniques…

Слухайте подкаст Dr. Farjana’s Self Help Diaries! у Replaio

Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск

Завантажити з Google Play

Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали