Der Creative Change Works mit Anja Sina Scheer & Kathrin Herrmann

Wir lernen unser ganzes Leben – doch warum verändern uns manche Erfahrungen nachhaltig, während andere scheinbar wirkungslos bleiben? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Lernen weit mehr ist als das Sammeln von Wissen. Wir beleuchten den Unterschied zwischen Verstehen und wirklicher Integration, die Rolle des inneren Kindes, den Einfluss von Emotionen und warum Flexibilität, Bewegung und O...

Wir leben in einer Zeit, in der Vernetzung so einfach ist wie nie zuvor. Social Media, Business-Netzwerke und digitale Kommunikation ermöglichen unzählige Kontakte – und dennoch sehnen sich viele Menschen nach echter Nähe und tiefen Begegnungen. In dieser Folge sprechen Anja Sina Scheer und Kathrin Herrmann über den Unterschied zwischen Vernetzung und Verbundenheit. Sie hinterfragen gesellschaftli...

Veränderung gehört zum Leben – und dennoch fällt sie uns oft schwer. Warum halten wir an Situationen fest, obwohl wir spüren, dass sie uns nicht mehr guttun? Weshalb wünschen wir uns Entwicklung und bleiben gleichzeitig in alten Mustern? In dieser Folge sprechen Anja Sina Scheer und Kathrin Herrmann über die tieferen Hintergründe von Veränderungsprozessen. Sie beleuchten die Rolle von Sicherheit,...

Jedes Wort, das wir hören oder sprechen, erzeugt in uns Bilder. Diese inneren Bilder beeinflussen unser Denken, unsere Gefühle und letztlich auch unser Handeln – oft, ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. In dieser Podcastfolge spricht Anja Sina Scheer mit Heiko Wenig über die faszinierende Verbindung von Sprache, Bildern und Energie. Gemeinsam beleuchten sie, warum jeder Mensch dieselben Worte unt...

In dieser Solo-Folge spricht Anja Sina über ein Thema, das sie seit ihrer Kindheit begleitet: die tiefe Verbundenheit mit dem Leben, der Natur und unserem Planeten. Warum fällt es uns oft schwer, die Auswirkungen unseres eigenen Handelns wahrzunehmen? Welche Rolle spielen Bewusstseinsentwicklung, Eigenliebe und energetische Verbundenheit dabei? Und wie können wir Nachhaltigkeit leben, ohne dogmati...

Freiheit – ein Wort, das wir alle kennen und doch so unterschiedlich erleben. Wir wünschen uns Freiheit, streben nach ihr, verbinden sie mit Lebendigkeit, Selbstbestimmung und einem Leben, das sich wirklich nach uns anfühlt. Und gleichzeitig zeigt sich immer wieder: Echte Freiheit kann herausfordernd sein. Sie konfrontiert uns mit Verantwortung, mit Entscheidungen – und mit uns selbst. In dieser F...

Viele Menschen wissen heute unglaublich viel über persönliche Entwicklung, Bewusstsein und Veränderung und trotzdem bleibt im Alltag oft vieles beim Alten. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der Schritt ins Tun für viele so herausfordernd ist. Warum Erkenntnis allein nicht ausreicht, um wirklich etwas im Leben zu verändern. Und warum es mehr braucht als mentales Verstehen, um Dinge wirkli...

Was ist Bewusstsein wirklich – und welche Rolle spielen unsere Gedanken dabei? In dieser Folge tauchen wir in ein zentrales Thema unserer Zeit ein: das Zusammenspiel von Bewusstsein, Gedanken und Wahrnehmung. Wir sprechen darüber, warum Gedanken oft überschätzt werden – und warum Bewusstsein weit darüber hinausgeht. Denn unser Erleben entsteht nicht nur im Kopf, sondern im Zusammenspiel von mental...

Das „Wozu“ ist eine der kraftvollsten Fragen, die wir uns stellen können – und gleichzeitig eine, die viele Menschen zu selten bewusst nutzen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum genau diese Frage uns zurück in Verbindung mit unserer eigenen Vision bringt, wie sie Klarheit in schwierigen Phasen schafft und weshalb sie oft der entscheidende Unterschied ist zwischen Funktionieren und bewusst...

Muttersein ist keine statische Identität – sondern eine Rolle, die sich über ein ganzes Leben hinweg verändert. In dieser Podcastfolge sprechen wir über gesellschaftliche Bilder von Mutterschaft, über historische Entwicklungen zwischen Ost und West, über sozialen Druck, Idealisierungen und Überforderung. Gleichzeitig geht es um etwas Grundlegenderes: Was bedeutet Muttersein im Kern – energetisch,...

Wachstum verläuft nicht geradeaus. Weder im Unternehmertum noch im Leben. In dieser Solo-Folge spreche ich über typische Schwellen, die wir in Entwicklungsprozessen erleben: vor dem Anfang, kurz vor der Erfüllung und in der Integrationsphase danach. Es geht um innere Zweifel, Ressourcen, Werteklärung, Fokus – und darum, warum diese Schwellen keine Hindernisse sind, sondern Orientierungspunkte. Ein...

Kinder und Jugendliche stehen heute unter vielfältigen Erwartungen: Familie, Schule, Gesellschaft. Wenn etwas nicht „funktioniert“, entsteht schnell der Wunsch nach Therapie – oft begleitet von Druck, Bewertung und Schuldgefühlen. In dieser Folge sprechen Anja Scheer und Kathrin Herrmann darüber, wie therapeutische Begleitung anders gedacht werden kann: nicht als Reparatur, sondern als Raum für En...

Sterben ist ein unausweichlicher Teil des Lebens – und doch fällt es vielen schwer, sich diesem Thema bewusst zu nähern. In dieser Folge der Lebensphasen-Reihe widmen sich Anja Scheer und Kathrin Herrmann dem Übergang aus dem Leben aus energetischer und menschlicher Perspektive. Sie sprechen über persönliche Erfahrungen mit Sterbeprozessen, über kulturelle Unterschiede im Umgang mit Tod, über Dank...

Was passiert, wenn sich die Lebensschwerpunkte verschieben? Wenn Arbeit, Kinder oder äußere Sicherheit nicht mehr das Zentrum bilden – und der Blick sich nach innen richtet? In dieser Folge der Lebensphasereihe sprechen Anja Scheer und Kathrin Herrmann über die Lebensmitte als Phase des Übergangs: zwischen Loslassen und Neubeginn, zwischen alten Mustern und neuen Lebensentwürfen. Es geht um die so...

Was heißt es wirklich, erwachsen zu sein – und ab wann beginnt dieses Leben „als Erwachsene*r“ eigentlich? In dieser Folge der Lebensphasen-Reihe sprechen Anja Sina Scheer und Kathrin Herrmann über die Zeit nach der Pubertät: Freiheit, Verantwortung, innere Muster aus der Kindheit – und die große Frage, was wir mit unserem Potenzial und unserem Leben machen. Ihr bekommt persönliche Einblicke (inkl...

Was passiert eigentlich zwischen früher Kindheit und Pubertät – innerlich, energetisch und menschlich? In dieser Folge der Lebensphasereihe sprechen Anja Scheer und Kathrin Herrmann über die Zeit vom Kindergartenalter bis in die Jugend. Über Spiel, Neugier, Nachahmung, erste Werte, Loyalität zu den Eltern – und später über Identität, Körperveränderung, Gruppenzugehörigkeit und Selbstfindung. Ihr b...

In dieser Episode eröffnen Anja Sina Scheer und Kathrin Herrmann eine neue Podcastserie zu den Lebensphasen. Sie sprechen über den Beginn des Lebens aus energetischer Sicht: über Inkarnation, Schwangerschaft, Geburt und die ersten drei Lebensjahre. Es geht um Licht, Resonanzfelder, frühe Prägung – und darum, warum diese Phase energetisch so entscheidend ist. Themen dieser Folge: Wie eine Seele ink...

Was wäre, wenn das Ahnenfeld nicht nur ein Ort von Prägungen und Mustern ist – sondern ein lebendiges Feld von Weisheit, Kraft und Liebe? In dieser Podcastfolge sprechen Anja Sina Scheer und Kathrin Herrmann über einen bewussten, positiven Zugang zu den Ahnen. Über Dankbarkeit, Erfahrungsschätze und die tiefe Verbindung zum Leben selbst. Du erfährst: warum das Ahnenfeld weit mehr ist als systemisc...

In dieser Episode tauchen wir in die energetische Dynamik ein, die unser gesamtes Erleben prägt: Kreisläufe. Alles Lebendige bewegt sich in natürlichen, lichtvollen Kreisläufen – Gefühle, Bewusstseinszustände, innere Entwicklungen und auch die Art, wie wir Erfahrungen integrieren oder transformieren. Wir sprechen darüber, wie positive Energien sich zyklisch – und dennoch weit darüber hinaus – entf...

In dieser ersten Episode des Jahres tauchen wir in ein Thema ein, das den Kern jeder Energie- und Bewusstseinsarbeit bildet: Entwicklung. Was bedeutet Entwicklung eigentlich auf energetischer Ebene? Warum ist sie neutral – und erst unsere Ausrichtung entscheidet, ob sie uns stärkt oder begrenzt? Und wie findest du dein eigenes Gleichgewicht zwischen innerer Bewegung, äußeren Herausforderungen und...

Was macht dich wirklich glücklich? Was bringt dein Herz zum Leuchten – im Alltag, im Miteinander, in dir selbst? In dieser heiteren und persönlichen Folge zum Jahresabschluss nehmen dich Anja und Kathrin mit auf einen 12-Minuten-Speed-Trip durch die kleinen und großen Freuden des Lebens: von frisch geputzten Wohnungen über Prosecco & Ligretto, Waldwege mit Rehen, Retreat-Magie, Erkenntnisse, Katze...

Weihnachten & Dankbarkeit – ein Speed-Podcast zum Jahresausklang Mitten im Weihnachtszauber nehmen wir dich mit in ein hochschwingendes Feld der Dankbarkeit. In dieser kurzen, kraftvollen Speed-Folge teilen Anja und Kathrin, wofür sie in diesem Jahr zutiefst dankbar sind – von innerem Wachstum über magische Begegnungen bis hin zu Alltagsmomenten, die das Herz berühren. Diese Folge ist ein liebevol...

In dieser Folge sprechen Anja und Kathrin über ein Thema, das im Alltag oft unterschätzt wird: Freundlichkeit. Gerade in dieser intensiven Zeit ist sie mehr als bloß gute Manieren – sie ist eine Haltung, die unser Energiefeld klärt, Verbindung schafft und neue Räume öffnet. Du erfährst: - warum Freundlichkeit eine energetische Qualität ist, - wie du auch in stressigen Momenten den Raum für Licht h...

Heute geht’s um Weisheit. Nicht als Wissen, sondern als gelebte Verbindung mit dir selbst, mit Anderen und einem größeren Feld des Lichts. Wir sprechen darüber, warum Weisheit mehr ist als pure Information, sondern Herzqualität und Innere-Kind-Energie, in der Weisheit enthalten ist und wie du aus Verbindung, handlungsfähige Klarheit erschaffen kannst. Gerade dann, wenn die Welt zu laut ist. Du bek...

Heute geht es um Hochsensibilität und die Frage, ob wir als Gesellschaft sensibler werden oder ob sich einfach unsere Wahrnehmung verändert. Wir beleuchten, was sich hinter dieser Entwicklung versteckt. Wie verändert sich unser Nervensystem im Zeitalter von Dauerreizung und Beschleunigung? Welche energetischen Zusammenhänge gibt es zwischen Sensibilität, Bewusstsein und Erdung? Wie können wir Hoch...