Блог психотерапевтки Мар'яни Франко

– Про адекватну і не адекватну самооцінку; – Чи можна самому пропрацювати свою самооцінку; – Про самооцінку і самоцінність; – Скільки часу займає робота з психологом над самооцінкою? – Чи може бути що на роботі з самооцінкою все добре, а в особистих стосунках ні? – У сучасному світі, є певні чинники, того що ти реалізована особистість, це про самооцінку чи самоцінність? У інтерв’ю на Радіо ПЕРШЕ,...

У інтерв’ю на Радіо ПЕРШЕ, Мар’яна Франко, психологиня, психотерапевтка, керівниця психологічної студії СЕНС поділилася як відбувається перша консультація з психологом та які є тривожні маячки, що терапія не працює.    - Як наважитися на візит до психолога? - Що очікувати від консультації? - Про що говорити на першій консультації з психологом, психотерапевтом? - Тривалість терапії. - Як...

– У якому віці і чому частіше за все розпочинаються розлади харчової поведінки? – Чи стикаються чоловіки з розладами харчової поведінки? – Які психологічні причини розладів харчової поведінки у жінок? – Найбільш розповсюджені розлади харчової поведінки. – Чи можна самому в себе діагностувати розлад харчової поведінки? – Чому діти в зоні ризику з розладів харчової поведінки – Чи часто люди з розлад...

– Яка різниця між депресією і поганим настроєм? – Які маркери вказують на те, що пригнічений настрій переходить в депресію; – Чи бувають депресії у дітей? – Меланхолійні люди більш схильні до депресії чи це міф? – Депресія як спосіб реакції на стрес; – Відтермінована депресія. Чому так буває? – Види депресій; – Депресія і гендерні стереотипи; – Вік і депресія; – Самодопомога при депресії. У інтерв...

- В якому віці найчастіше звертаються до психолога;  - Запити з якими найчастіше звертаються до психолога; - Чи період пандемії змінив запити з якими звертаються до психолога?  - Онлайн і офлайн терапія що краще обрати? - Як розпізнати депресію і коли варто звертатися до психіатра;  - В який період виникає екзистенційна криза? - Наскільки часто звертаються з темами особистого життя?...

У інтерв’ю на Радіо ПЕРШЕ, Мар’яна Франко, психологиня, психотерапевтка, керівниця психологічної студії СЕНС поділилася як справлятися з емоціями і дбати про свої психологічні потреби. - Вплив емоцій на наше фізичне здоров’я і навпаки; - Як тіло реагує на емоції; - Психологічні потреби. Піраміда Маслоу. - Як правильно вибудовувати комунікацію з емоціям? - Людина, що розібралася зі всіма своїми емо...

У інтерв’ю на Радіо ПЕРШЕ, Мар’яна Франко, психологиня, психотерапевтка, керівниця психологічної студії "СЕНС" розповіла як обрати психолога та якого "спеціаліста" слід оминати.