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Bernardo Stamateas

Bernardo Stamateas.

Education ES ↓ Епізодів: 819

Doctor en Psicología, Sexólogo clínico, Escritor de varios best seller de autoayuda y conferencista internacional.

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Bernardo Stamateas

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Education

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19 лис 2024

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Епізоди

Siempre me enfoco en las cosas negativas 14.08.2023

Algo que recordé en Paraguay

No soporto lo que me sucede 02.08.2023

¿Cómo desdramatizar mucho de lo que nos pasa?

El poder del silencio 02.08.2023

Ventajas que no conocías y 1 reflexión

SUFRIR en el AMOR 02.08.2023

¿Cómo ser libres del miedo al abandono?

Automanipulación cuando el que se engaña es uno mismo 02.08.2023
Tengo una idea y una emoción que no puedo sacarme de la cabeza 26.07.2023

1 técnica sencilla

Maneras de manipular a través de la culpa 26.07.2023
Inestabilidad emocional entre la aceptación y el rechazo 26.07.2023
Cómo saber si sané mis heridas del pasado 26.07.2023
Cómo anular los pensamientos y emociones negativas con una sola palabra 26.07.2023
Cómo manejar las críticas sin que nos afecte emocionalmente 26.07.2023
La ÚNICA COMPARACIÓN que trae grandes resultados y nos hace crecer. 18.07.2023
Lo que me enseñó un rescatista sobre el MIEDO. 18.07.2023
Cómo descubrir tus fortalezas rápidamente. 18.07.2023
Una frase que cambia nuestra manera de ver los problemas que tenemos. 18.07.2023
“Cómo empezar bien y evitar la tortura mental” 18.07.2023
¿Se puede aumentar la felicidad? 16.06.2023

1 idea universal

Con sólo 2 palabras puedo cambiar mi manera de pensar 16.06.2023

¿Cuáles son?

Cómo dejar de sufrir mentalmente 1 clave 16.06.2023
Cómo perder el miedo a equivocarse en 6 segundos 16.06.2023
Me detestas y ni me conoces 15.06.2023

Los que hablan mal de nosotros sin conocernos

Qué hacer SÍ O SÍ antes de dormir 15.06.2023
Cómo empezar muy bien el día 15.06.2023
Le tengo miedo al paso del tiempo 14.06.2023
Cómo leer la mente de todo el mundo 14.06.2023

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