APRENDER A ENVEJECER

La importancia de crear lazos significativos para la vejez (10/08/2025) 12.08.2025 2:44:30 ↓

¿Por qué es importante mantener lazos importantes en la edad adulta mayor? ¡Acompáñenos a descubrirlo!

Vivir con hijos o nietos sin perder mis derechos (07/08/2025) 07.08.2025 27:10 ↓

Hablaremos sobre la importancia de mantener nuestra autonomía legal, aunque vivamos con familiares.

Bailemos cumbia para una mejor coordinación motriz (06/08/2025) 07.08.2025 27:13 ↓

Bailar cumbia es una forma divertida y accesible para que las personas adultas mayores ejerciten su coordinación motriz.

Curso de inclusión digital para adultos mayores (05/08/2025) 07.08.2025 27:11 ↓

Sabemos la importancia del mundo digital en la actualidad, por ello presentaremos un curso dirigido a personas mayores.

Muralistas de México (04/08/2025) 07.08.2025 27:12 ↓

Recordaremos el legado que dejó el Muralismo mexicano en el mundo del arte contemporáneo.

En vivo desde el Zócalo de Puebla (03/08/2025) 06.08.2025 2:45:14 ↓

Transmitimos en vivo desde la Plaza de la Constitución, en la Heroica ciudad de Puebla de los Ángeles.

¿En qué casos puedo demandar por daño moral? (31/07/2025) 31.07.2025 27:09 ↓

Hablaremos sobre este derecho humano, en el que las personas pueden denunciar tratos indignos a nuestra persona.

Cómo tener una postura correcta al caminar (30/07/2025) 30.07.2025 27:10 ↓

Es importante concientizar nuestra postura durante el desplazamiento diario. Hoy conoceremos un método adecuado.

Danzón y cultura (28/07/2025) 29.07.2025 27:39 ↓

Conoceremos los orígenes y la evolución de esta danza con alta raigambre nacional.

En vivo desde el Jardín Hidalgo, Azcapotzalco (27/07/2025) 29.07.2025 2:37:41 ↓

Aprender a envejecer llega hasta el norte de la CDMX para poner el baile, la info y el buen humor en el Jardín Hidalgo.

Mi derecho a una vivienda digna (24/07/2025) 24.07.2025 27:10 ↓

Conoceremos diversos programas de apoyo que permiten que las personas mayores tengan acceso a una casa o a remodelación

Activa tu cuerpo bailando Jazz (23/07/2025) 24.07.2025 27:10 ↓

Realizaremos una serie de movimientos inspirados en el ritmo sincopado del jazz: un método divertido para ejercitarnos.

Trámite de voluntad anticipada sin costo para adultos mayores (22/07/2025) 22.07.2025 28:10 ↓

Aprenderemos a aprovechar el trámite gratuito para sacar el documento de Voluntad Anticipada en notarias públicas-CDMX.

Museo Nacional de Antropología (21/07/2025) 22.07.2025 27:10 ↓

Conoceremos la historia de este recinto que resguarda la identidad cultural y antropológica de nuestro país.

Personas mayores en prisión (20/07/2025) 22.07.2025 2:45:19 ↓

¿Cómo es la vida de una persona mayor privada de su libertad? Hablemos sobre este delicado tema.

¿Ser aval es ayudar o es un riesgo legal? (17/07/2025) 17.07.2025 27:11 ↓

Conoceremos las implicaciones jurídicas que se asumen al momento de aceptar ser el aval de un tercero. ¿Es buena idea?

Fortalece los glúteos con estos ejercicios (16/07/2025) 16.07.2025 27:19 ↓

Ejercitaremos este músculo de suma importancia, involucrado en el desplazamiento de las personas adultas mayores

Un viaje cultural por el Rock Mexicano (14/07/2025) 14.07.2025 27:10 ↓

Hoy presentamos el tema: “Un viaje cultural por el Rock Mexicano"

Programa de Formación y Certificación en Cuidado de Personas Mayores (13/07/2025) 14.07.2025 2:46:09 ↓

¿Por qué es importante contar con las herramientas para cuidar a una persona correctamente? ¡Descubrámoslo!

Trámites y decisiones legales tras la muerte de un familiar (10/07/2025) 10.07.2025 27:10 ↓

Veremos todo lo que hay que saber en caso de que un familiar fallezca: ¿qué documentos nos solicitarán en el trámite?

Baila y fortalécete bailando tango (09/07/2025) 09.07.2025 27:11 ↓

Realizaremos una serie de movimientos inspirados en este baile del cono sur, en donde fortaleceremos todo el cuerpo.

Talleres sobre el cuidado de la diabetes en la persona mayor (08/07/2025) 08.07.2025 27:42 ↓

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Talleres sobre el cuidado de la diabetes en la persona mayor”

México-Tenochtitlán. 700 años de historia (07/07/2025) 08.07.2025 27:09 ↓

Hoy presentamos el tema: “México - Tenochtitlán. 700 años de historia”

¿Es la vejez una enfermedad? (06/07/2025) 08.07.2025 2:44:33 ↓

¿Por qué asumir que la vejez no es un periodo en el que prima la salud? ¿Por qué entendemos la vejez como enfermedad?

Derechos y obligaciones viales de las personas mayores (03/07/2025) 03.07.2025 27:10 ↓

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Derechos y obligaciones viales de las personas mayores”