Ante todo el glamour

En este episodio de mi podcast te cuento como puedes cuidar la piel de tu cuerpo con una buena rutina facil de hacer a diario con una exfoliacion una vez por semana. Comparte este episodio de mi podcast con una amig@ o famili@r. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik...

En este episodio de mi podcast te cuento sobre como podemos pensar en grande a diario con pequeñas acciones que te pueden ayudar escucha este episodio y ponlas en practica. Comparte este episodio de mi podcast con un amig@. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok:...

En este episodio de mi podcast te cuento sobre 5 remedios naturales efectivos contra las ojeras si ya no sabes como eliminarlas escucha este episodio que de seguro te ayudara. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik t...

En este episodio de mi podcast te cuento sobre como tener seguridad en si mismos nos ayuda en todos los aspectos de nuestra vida, te doy herramientas super practicas de aplicar en el dia a dia en este episodio de mi podcast. Compartelo con una amiga o un familiar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Mel...

En este episodio de mi podcast te cuento sobre 3 tips realmente son 4 tips te doy uno mas para que a la hora de maquillarte tu maquillaje no quede todo en tu mascarilla y sea mas duradero. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty.

En este episodio te cuento sobre la importancia de tener calma mental en las situaciones que no podemos controlar, con ejercicios faciles de aplicar en nuestro dia a dia. Comparte este episodio de mi podcast con un famili@r o amig@. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz....

En este episodio de mi podcast te enseño hacer una mascarilla natural facil, rapida y efectiva para piel grasa. Si tienes piel grasa haz tu mascarilla y me cuentas como te va!! comparte este episodio de mi podcast con una amig@ o familiar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely...

En este episodio de mi podcast te cuento sobre el valor de la amistad que perduran en el tiempo, con la confianza, empatia y apoyo como principales herramientas. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.

En este episodio de mi podcast ante todo el glamour te cuento de una efectiva mascarilla capilar de huevo para reparar el pelo ideal para esta epoca de verano. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga o familiar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @...

En este episodio te cuento sobre la determinación, momento en el que me encuentro te cuento como lo he enfrentado y como siempre te doy herramientas para llevarlo de una forma practica y sencilla a tu dia a dia. Comparte este podcast con un familiar o amigo. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa R...

Este episodio de mi podcast te cuento como escoger el polvo adecuado para tu tipo de piel y que opciones existen en el mercado que te vayan mejor depende de lo que quieres lograr ya sea, matificar, iluminar, sellar o broncear alguna parte de tu rostro. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. F...

En este episodio te cuento sobre como podemos tener planes, prepararnos tener una idea de como van a hacer y al final algo cambio y esos planes ya no se dan. Te cuento el motivo de mi ausencia. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.

En este episodio de mi podcast te cuento 3 tips que puedes utilizar para el cuidado de tus pies en esta epoca de verano para que esten siempre suaves, lindos y puedas lucir sandalias en el verano. Comparte este podcast con amigos y familiares. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook:...

En este episodio te cuento sobre como podemos tomar riesgos de una manera efectiva aprendiendo de la situacion y te doy herramientas, comparte este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.

En este episodio te cuento sobre la higiene bucal natural sus beneficios y mis recomendados para una higiene bucal optima. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.

En este episodio de mi podcast te cuento sobre como puedes dar el ultimo esfuerzo cuando ya te falta poco para cumplir una meta y te falta el ultimo esfuerzo y acciones masivas para que esta meta la veas en lo visible. Comparte este podcast con una amiga o familiar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: M...

En este episodio te comparto una super mascarilla de arroz para el rostro y el cabello. Prueba esta mascarilla y me cuentas como te va, recuerda compartir este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.

En este episodio de mi podcast te cuento sobre la valentia, ya sabes que los episodio de los viernes me gustan un monton y trato de motivarlas a ser mejor y seguir adelante. Te dejo herramientas en este episodio que puedes poner en practica. Comparte este episodio con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina d...

En este episodio de mi podcast ante todo el glamour te cuento todo sobre la exfoliacion fisica y quimica, como puedes hacerla y los beneficios. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.

En este episodio de mi podcast ante todo el glamour te cuento sobre como vivir en un carnaval constante y como crear la vida de tus sueños Mujer!!! Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.

En este episodio de mi podcast te cuento todo sobre la exfoliacion de la piel ya sea facial o corporal y te cuento sus maravillosos beneficios. Recuerda que hago asesorias de piel virtual y te puedo recomendar exfoliantes mas especializados para tu piel. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz....

En este episodio de mi podcast ante todo el glamour te cuento sobre como la intuicion es tu mejor amiga cuando de tomar una decision se trata o en una situacion en especifico. Comparte este podcast con una persona que creas que le sirva esta informacion de valor. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Meli...

Hoy te cuento sobre 4 remedio caseros y naturales que puedes hacer para combatir la caspa. Recuerda que la salud de tu cuero cabelludo depende de una buena alimentacion. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.

En este episodio te cuento sobre como puedes encontrar tu diferenciador esa cualidad o habilidad que te hace unico y las personas te recuerdan. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.

En este episodio de mi podcast ante todo el glamour te cuento sobre el masaje facial que realizo todos los dias junto a mi rutina de noche el cual me ha dado muy buenos resultados ya que activa el colageno de la piel. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga o familiar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_  @melissaruizbeauty Pagina...