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Anaïs Sersoub - Relation Révolution !

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Bonjour à toi et bienvenue sur Relation Révolution Rejoins la communauté Relation Révolution ✨️🫶🏻https://www.facebook.com/share/g/1Dw9a12RsX/Je me présente : Anaïs , je suis coach spécialisée dans les relations ! ***Si tu aimes mon podcast et que tu trouves qu'il t'apporte de la valeur merci de m'aider en retour 🫶🏻 Ce qui fait une réelle différence : le partager, le noter avec des étoiles, t'abonner et mettre un commentaire 🙏🏻***Le développement personnel, c'est comme le sport, si tu veux des résultats tu dois t'entraîner régulièrement! C'est pour ça que dans mes épisodes je te partage...

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5 бер 2025

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Епізоди

EP5. Apprendre à exprimer ses besoins en relation 02.08.2021 23:34

As-tu conscience, qu'en temps qu'humain nous avons tous des besoins ? Malheureusement si nous en avons pas conscience cela peut amener beaucoup de frustrations, de rancœur et de déception dans une relation. Prendre conscience de ses besoins est crucial pour une bonne communication et des relations épanouies. Je te laisse découvrir cet épisode pour en apprendre plus sur toi et sur ce dont tu as be...

EP4. Comment transformer tes croyances limitantes, en croyances propulsantes ? 26.07.2021 16:18

Dans cet épisode, je te donne de supers outils pour les transformer en croyances qui font du sens pour toi. « Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde. » – Bouddha Les croyances font parties de nous et de notre façon de voir le monde. Si tu n'as pas conscience des croyances qui te limitent dans tes projets, te...

EP3. Comprendre les systèmes relationnels pour ne plus recréer ses schémas (Partie 2) 20.07.2021 18:47

As-tu déjà eu la sensation que tu attirais le même genre de relations? que certains schémas se reproduisent souvent ? de vivre les mêmes enjeux, conflits ou frustrations ? Si tu veux que les choses changent, comprendre tes relations et te sentir bien avec les personnes autour de toi, cet épisode est pour toi! Je t'explique le ''célèbre'' trio des systèmes relationnels : Bourreau, victime et sauveu...

EP2. Comprendre les systèmes relationnels pour ne plus recréer ses schémas (Partie 1) 12.07.2021 20:57

As-tu déjà eu la sensation que tu attirais le même genre de relations? que certains schémas se reproduisent souvent ? de vivre les mêmes enjeux, conflits ou frustrations ? Si tu veux que les choses changent, cet épisode est pour toi! Je t'explique la base des systèmes relationnels et du systèmes abandonnique/déserteur 🌟 Pour rejoindre ma communauté de femmes : https://www.facebook.com/share/g/1D...

EP1. Comment ne plus te laisser envahir par tes scénarios catastrophes ? 06.07.2021 12:17

Es-tu du genre à imaginer des scénarios sombres voir tragiques? Dans cette épisode, je t'explique d'abord l'impact de ces scénarios sur toi et ensuite je te donnes quelques conseils pour éviter de te laisser envahir par eux! Pour rejoindre la communauté Relation Révolution https://www.facebook.com/groups/magnetiqueanais/?ref=share&mibextid=NSMWBT Prends soin de toi, AS. Hébergé par Ausha. Vis...

Pilote - MindFit Coaching, tes séances de devperso 05.07.2021 10:05

Comme toute bonne série, il faut que tu aies un résumé pour savoir dans quoi tu t'embarques ! J'arrête le suspense, clique sur play pour découvrir ce que peut t'apporter mon podcast. Pour rejoindre la communauté Relation Révolution https://www.facebook.com/groups/magnetiqueanais/?ref=share&mibextid=NSMWBT AS. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informat...