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Ámate + Más
Ámate + Más es un espacio dedicado a mejorar tu autoestima, tu identidad y el amor por los demás. Temas actuales que te ayudan a cultivar relaciones sanas y que te enseñarán a amarte más, para amar mejor.
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Епізоди
37: ¿Qué es verdaderamente el amor y cuándo creo que es amor, pero no lo es? 08.03.2024 11:22
Un tema fascinante para todos, y al parecer cada persona tiene diferentes conceptos del amor. Hoy te traemos un episodio de Ámate Más que te va a ayudar a aclarar la real definición del amor, el tiempo que debes invertir en un amor y analizar tu manera de amar.
36: Tres pasos para esperar, y esperar bien 01.03.2024 11:23
Una de las cosas que más nos cuesta a todos es esperar y hoy Yiyi te trae maneras de no desesperar mientras esperas. Hay razones por las que a veces no ocurren las cosas en el tiempo que tú quisieras. Cálmate, que con angustiarte no apresuras nada y por el contrario, puedes incluso dañar tu salud. Sigue los consejos que te traemos y esperamos que puedas aprender a esperar sin desesperar.
35: Cinco formas en las que podemos cultivar relaciones que sanan 29.02.2024 10:32
Hay dolores emocionales que nos pueden limitar las relaciones interpersonales, por tanto hoy Yiyi te trae cinco maneras para sanar esas emociones. Así podrás sanar tus relaciones y tu corazón. Hay casos que necesitan de un especialista y no tiene nada de malo recurrir a ellos. Lo importante es vencer las limitaciones.
34: Tú puedes destruir tu autoestima 16.02.2024 12:45
¿Sabías eso? Que ¿tú mismo puedes destruir tu autoestima? Hoy en este episodio de Ámate Más, Yiyi te deja ver las maneras como lo puedes hacer y te da la forma de corregirlo. Datos precisos para ayudarte a amarte más y estimarte completamente.
33: ¿Cómo mantenerme disciplinado? 09.02.2024 12:59
Una de las cosas que nos suelen costar es la constancia, la disciplina, tomar las riendas. Hacer compromisos con lo que debemos hacer, con lo que sabemos que nos beneficia, no debería costarnos. Pero hoy en Ámate Más, Yiyi te trae soluciones que te van a ayudar a disciplinarte. ¡Síguelas y logra tus metas!
32: ¿Qué está provocando tu ansiedad? 02.02.2024 19:46
La ansiedad puede ser producto de muchas cosas. Y es que nuestra mente se puede acelerar tanto, que sentiremos que no vamos a lograr todo lo que deseamos y eso puede desencadenar episodios de ansiedad fuertes. Yiyi te habla sobre este tema y te brinda consejos puntuales en este podcast.
31: Si tienes algo qué decir, ¡exprésalo! 15.12.2023 6:35
Tenemos la libertad de opinar. Evidentemente debemos ser cuidadosos con nuestras opiniones. Yiyi nos deja saber que si bien no queremos herir a nadie, pero sabemos que hay algo importante que necesitan saber, no hay mejor cosa que expresarlo.
30: Cómo tomar buenas decisiones 08.12.2023 10:16
En la vida, Dios nos dio la libertad de decidir. Es un privilegio que implica gran responsabilidad. Siempre recibiremos y viviremos las consecuencias de nuestras decisiones. Por eso, hoy Yiyi te da consejos para que las decisiones que tomes, siempre sean buenas.
29: Cómo mantener una actitud hermosa ante la vida 01.12.2023 9:53
Tu actitud en la vida te puede ayudar o te puede hacer las cosas más difíciles. En este nuevo episodio Yiyi te da tips para mejorar tu actitud, basada en su experiencia y en las vivencias de sus amistades y familia. Tener una actitud hermosa es cuestión de decidirlo, de escoger hacerlo. Disfruta de este podcast e inspírate.
28: Vivir tu soltería efectivamente 24.11.2023 12:07
Ser soltero no debe ser un estigma y puedes vivir tu soltería efectivamente. Tan solo escucha los cinco consejos básicos que Yiyi Zapata tiene para ti. Lograrás vivirla efectivamente y sin presiones.
27: Cambiando la forma en la que pensamos de la manera correcta 17.11.2023 10:07
Porque todo se basa en nuestra identidad y todo comienza cambiando en la manera que pensamos de la manera correcta. Yiyi Zapata nos trae consejos para lograrlo.
26: En teoría, todo es cuestión de tiempo 22.11.2021 14:09
Yiyi Zapata explica por qué todo lo que sucede es cuestión de tiempo; y de qué manera puedes convertirlo en tu mejor aliado. En este episodio te brinda consejos para que organices tu vida y atesores cada momento.
25: Si yo hubiera sido tú 22.11.2021 13:05
¿Alguna vez has sentido que las personas toman decisiones incorrectas y que tú hubieras sabido actuado mejor en su lugar? Ese pensamiento puede ser cierto; y a la vez demuestra que debemos mostrar un poco más de empatía con el resto. Yiyi Zapata nos ayuda a encontrar ese balance en la vida y mejorar en nuestras relaciones interpersonales.
24: En busca de la felicidad 22.11.2021 11:09
Es probable que te hayas encontrado con muchos recursos que prometen ayudarte a encontrar la felicidad; pero hay algo que no te dicen y que es importante que tengas en cuenta. Yiyi Zapata comparte cuáles son las 3 cosas que debes saber para encontrar la felicidad.
23: 4 tips para tomar mejores decisiones | Ámate + Más 18.10.2021 12:55
Todos los días tomamos decisiones...Y NO TODAS SON TEDIOSAS. Sin embargo, hay decisiones de DECISIONES que tienen un impacto profundo. En este episodio de Ámate + Más, Yiyi Zapata comparte 4 consejos o tips para tomar mejores decisiones. ¡Queremos leerte en los comentarios! 👇 Síguenos en todas nuestras plataformas Facebook, Instagram, Twitter: @CVCLAVOZ 📲 @YiyiZapata
22: ¿No te sientes amado? Tu identidad es la respuesta 22.04.2021 10:57
No me siento amado, ¿ qué hago? En este episodio de Ámate + Más, Yiyi habla acerca de qué hacer cuando sentimos que no somos amados, y porqué nuestra identidad juega un papel definitivo en cómo damos y recibimos amor. No olvides dejarnos tus mensajes en contacto@cvclavoz.com y compartir tus comentarios en tu plataforma de Podcasts favorita.
21: ¿Quieres ser y estar más feliz? Tu cuerpo te ayuda. 13.04.2021 14:22
En este episodio de Ámate + Más, Yiyi Zapata nos cuenta cómo los químicos en nuestro cerebro juegan un papel protagónico en el bienestar general de nuestro día a día. No olvides dejarnos tus mensajes en contacto@cvclavoz.com y compartir tus comentarios en tu plataforma de Podcasts favorita.
20: Deja de disculparte si no vas a cambiar 09.04.2021 10:59
En este episodio de Ámate + Más, Yiyi Zapata comparte el por qué debemos dejar de disculparnos y así, poder enfocarnos en hacer cambios. ¡Queremos leerte en los comentarios!
19: 4 tips para combatir el estrés y hacerlo tu aliado 25.02.2021 13:35
En este episodio Yiyi comparte 4 pasos necesarios para tener en cuenta, al convertir el estrés en un aliado para tu bienestar, y así alimentar tu amor propio.
18: ¿Sabes perdonar y pedir perdón? 18.02.2021 13:12
En este episodio de Ámate + Más, Yiyi nos explica la importancia del perdón, empezando por nosotros mismos, y la razón por la cual necesitamos que sea una de nuestras capacidades.
17: Amarme más para empezar de cero 11.02.2021 12:07
¿Eres de las personas que se pregunta cómo empezar de cero, y tener mejores realciones? En este episodio de Ámate + Más, Yiyi nos habla acerca de la importancia de los aspectos más básicos para aprender el amor propio desde sus aspectos más esenciales.
16: Intenciones vs. metas 04.02.2021 11:15
En un mundo en el que nos regimos por la importancia de las metas, y la presión de los estándares sociales, en este episodio Yiyi nos muestra una perspectiva que pocas veces consideramos y que promete ayudarnos a establecer una realidad diferente. No olvides dejarnos tus mensajes en contacto@cvclavoz.com y dejarnos tus comentarios en tu plataforma de Podcasts favorita.
15: 7 Cosas que toda buena relación necesita 25.02.2020 9:01
¿Cuáles son los secretos para tener una relación saludable, estable y duradera? 🤔🥰👩❤️👨 Yiyi Zapata te responde esta pregunta con siete consejos que no te pueden fallar. Es importante tener en cuenta que una relación saludable requiere dedicación y esfuerzo de ambos.💑 ¿Qué consejo te gustó más? No olvides que tener a Dios en primer lugar es vital. Él te ayuda en todos los aspectos de tu rel...
14: ¿Cómo superar una infidelidad? 13.12.2019 8:34
Muchas personas piensan que la infidelidad es solamente un asunto físico o sexual, pero también puede llegar a ser mental o sentimental; en ambos casos, esta situación es sumamente dolorosa. Es por eso que en Ámate + Más, Yiyi nos cuenta que existen varios pasos para poder superar una infidelidad, perdonar y perdonarte, con el fin de restaurar tu vida. Todos somos humanos y necesitamos una esperan...
13: ¿Cómo ser más positivo? 13.12.2019 7:01
Yiyi Zapata nos cuenta en Ámate + Más, 3 pasos para sentirte bien contigo mismo y estar en una mejor condición física e interior. ¿Quieres seguir aprendiendo? Visita nuestra página web: https://cvclavoz.com
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